Soczewica zawiera dużo białka , z tego powodu jest szczególnie polecana wegetarianom i sportowcom . Ze względu na sporą zawartość żelaza polecana jest dzieciom a kwas foliowy w niej zawarty wspomaga powstawanie krwinek czerwonych . Przy tym wszys...
Nadszedł idealny czas na zbiory kwiatów bzu czarnego , które pomagają w walce z przeziębieniem , działają rozkurczowo i uszczelniają naczynia włosowate .Kto chce poznać więcej właściwości polecam ten artykuł .Można z nich przygotowywać , nalewki ...
Pancakes są na tyle uniwersalne , że można je zjeść i na słodko i na wytrawnie . Innym słowem dla każdego coś dobrego :)Składniki :1,5 szkl. maślanki1,5 szkl. mąki pszennej&n...
Zrobiłam sporo pesto z tej roślinki , wiec teraz ląduje prawie we wszystkim ......Tym razem omlet :)Składniki :2 jajka2 pieczarkipołowa cebulki5 listków czosnku niedźwiedziego2 pomidory suszone z zalewy łyżka mlekaoliwasólpieprzmałe k...
