Przepis na 1')AND/**/8678/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8678=8678)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND '1'='1

Zatęskniliśmy za naszym Bałtykiem :) i wygrzebałam fląderkę z zamrażalki. Jak zwykle smakowała pysznie. Flądra sama w sobie jest dobra, nie potrzebne więc są jej wyszukane dodatki i składniki. Podałam ją z surówką Colesław i gotowanymi brokułami na któ...

SKŁADNIKI2 piersi z kurczaka10 dag tofu2 torebki dzikiego ryżu1 żółta papryka1 czerwona paprykałyżeczka posiekanego świeżego tymiankuszczypta pieprzu bialegoSOS2 łyżki oliwy z oliwekząbek czosnkułyżeczka sosu sojowegoWYKONANIE para wydobywa zawar...

Witam.Dzisiaj pomysł na zdrowe drugie śniadanie do pracy lub szkoły.Drugie śniadanie jest niezwykle ważne, wychodząc do pracy, nie powinniśmy robić tak długich przerw między posiłkami,ponieważ jet to dla nas niezdrowe.Nie zaniedbujmy drugiego śniadania...

Tortilla z soczystym kurczakiem, guacamole na bazie awokado, sosem czosnkowym i świeżymi warzywami to idealne połączenie tworzące, smaczne, pożywne danie. Kombinacja tych wszystkich składników tworzy bardzo ciekawą potrawę o wyjątkowym smaku.Tortilla z...

Po typowo polskich świętach wracam do greckich dań. W przygotowaniu tych wspaniałych smakołyków od dwóch dni pomaga mi przesyłka z kuchni Lidla, którą ostatnio otrzymałam. Od poniedziałku w Lidlu zacznie się grecki tydzień. W tym czasie na sklepowych p...

Ciastka robi się w 5 minut, a tak naprawdę do bananów, które tutaj wszystko „sklejają”, można dodać co nam się rzewnie podoba i oczywiście co znajdziemy w naszych zapasach (np. rodzynki lub inne suszone owoce). Wyjątkowo zdrowa, a zarazem dietet...

Kolejny post o produktach, które są w mojej kuchni i których używam do gotowania oraz do przygotowywania posiłków, znajduję się też propozycje przekąsek i zdrowszych zamienników tradycyjnych produktów.1. Sezamki. Sok kartoka bez dodatku cukru. Sł...

Dla wszystkich wielbicieli kisielu, bardzo owocowa, domowa wersja tego przysmaku. Bez dodatku cukru, barwników, aromatów itp. Sama natura. Cudowny, bardzo owocowy smak. Ja od zawsze uwielbiałam wszelakie kisiele, nawet te, które nie miały ...

Koktajl smakuje rewelacyjnie.Zmiksowane składniki (2 porcje):- 1 kiwi- 1 banan- 3 garście jagód- ok.300 ml kefiru (u mnie własnej roboty z grzybka tybetańskiego)- słodzidło do smaku (ksylitol lub cukier)

Dobre do kawy, dobre na Wielkanoc i Boże Narodzenia, dla gości i łasuchów. Uwielbiam JE! Dzisiaj zrobiłem je sam. Kruche ciastka przez maszynkę!Co potrzeba:1 kg mąki35 dag margaryny do pieczenia25 dag cukru pudru5 żółtek ugotowanych5 żółtek surow...

Uwielbiam Święta! Uwielbiam obdarowywać bliskich prezentami, zwłaszcza takimi jadalnymi. Oni wiedzą, że nie potrzebuję szczególnej okazji, żeby zaskoczyć ich taką niespodzianką, ale Boże Narodzenie to szczególny czas. Wtedy wkłada się całe swoje serce ...

Ten anglosaski, warzywny deser w postaci wypieku to wciąż jeszcze nowość na polskich stołach. Ciasto marchewkowe jest idealnym pomysłem, aby wzbogacić swoją kuchnię i nadać jej odrobinę oryginalnego smaku. Dziś proponuję Wam proste i wilgotne ciasto na...

Chlebek pieczony w naczyniu, właśnie wyskoczył z piekarnika *ciasto bardzo klejące! Nie podsypywac za bardzo mąką! Składniki 450 g mąka pszenna typ 650 20 g drożdży świeżych łyżeczka cukru 5 g soli 350 g wody letniej Można dodać ulubione przyprawy..zia...

Dziś zrobiłam bardzo szybkie śniadanie, które jest bardzo sycące.Jeśli tylko mogę wolę przygotowywać jogurty takie jogurty sama bo wiem co w nich się znajduje.SKŁADNIKI: DLA 2 OSÓB1 Mango1 Kiwi2 łyżki rodzynek2 łyżki płatków owsianych500 ml...

Czekoladowe babeczki zawsze cieszą się u nas powodzeniem. Tym razem dodałam do nich cukinii z ogrodu, trochę charakternego cynamonu, a całość wykończyłam polewą czekoladową z siekanymi pistacjami. Ależ były pyszne… Gorąco polecam ten przepis!Składniki...

Kurczak przygotowany jest bez tłuszczu, marynowany w jogurcie z przyprawami, a potem upieczony. Świetnie sprawdza się w sałatkach, lub po prostu - podany na obiad.Składniki:2 pojedyncze filety z piersi kurczaka2 łyżki jogurtu naturalnego3 ząbki czosnku...