Przepis na 1')AND/**/5627=CAST('~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5627=5627)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END))::text||'~'/**/AS/**/NUMERIC) AND '1'='1

Bardzo tradycyjna, krucha szarlotka. Z taką ilością jabłek jaką lubię, czyli nie za dużą, jednak wystarczającą by ciasto było wilgotne. Do szarlotki dodałam suszonej żurawiny, którą można zastąpić rodzynkami lub pominąć zupełnie. Dzięki dwóm łyżkom sma...

Bardzo szybkie batoniki z amarantusem i żurawiną. Nie zawierają mąki ani cukru, bardzo zdrowe i smaczne. Batoniki z amarantusem i żurawiną100g masła1 jajko8 łyżek miodu1 szklanka płatków owsianych3/4 szklanki amarantusa ekspandowanego Piątnicagarść pos...

Kolejna propozycja na lekki deser tym razem z płatkami owsianymi Melvit Secret Family.Lekki, smaczny i zdrowy.Owsianka z owocami i jogurtemSkładniki na 2 porcje:8 łyżek płatków owsianych Melvit Secret Family1 szklanka jogurtu naturalnego2 k...

Bardzo smaczna sałatka śledziowa z jajkami, groszkiem, kiszonymi ogórkami i jabłkiem.Sałatka śledziowa5 śledzi solonych (moczonych w wodzie przez noc)1 puszka groszku zielonego3 jajka ugotowane na twardo4 ogórki kiszone 1 jabłko1 cebula cze...

Lubicie memy? Te zabawne, internetowe obrazki, nie raz zupełnie oderwane od rzeczywistości, a czasem bliższe prawdy... niż byśmy chcieli? Ja uwielbiam wszystko, co związane z książkami. Dlatego, trochę mniej poważnie niż zazwyczaj, zapraszam na zbiór k...

Prawdziwe szaleństwo!Pierwszy raz przygotowywałam, no i jadłam owoce morza!Eksperyment uważam za udany,kolejne też będą z całą pewnością! :-)Dzisiaj dla Was pachnące czosnkiem i chili kalmary, krewetki i omułki z makaronem.Dajcie się skusić! :-)Potrzeb...

Dziś kolejne danie z serii ekspresowych i znów z niczego :). Wystarczy twaróg, słonecznik, makaron i... woda. Mimo, że proste i szybkie, to jest zaskakująco smaczne. Warto spróbować.Skład:250g makaronu (najlepiej jakichś karbowany, nie rurki),250g twar...

Cukinie i patisony z prywatnego eko-ogródka trafiły wczoraj w moje ręce :)...a dzisiaj zmotywowały mnie do nowej kreacji obiadowej:cukinia podsmażona na oleju kokosowym i ubrana w orientalny aromat garam masala.Sposób przygotowania jest ban...

Sezon na pyszne owoce w pełni, zachęcam więc to upieczenia pysznej tarty z owocami. Porzeczki nadają jej orzeźwiającego charakteru, zatem sprawdzi się idealnie w upalne dni. Możecie oczywiście użyć dowolnych owoców - myślę, że świetnie sprawdzą się mal...

Pierwszy post w tym roku... troszkę późno ale przepis na schabik z Nowego Roku ;)Przepis usłyszałam w pracy od kilku koleżanek, wszystkie wychwalały, że taki dobry, taki soczysty, że nie mogłam nie sprawdzić :) Potwierdzam: schab jest soczysty, d...

Jogurt naturalny z brzoskwinią,borówką i zielonymi winogronami.Pyszny,szybki i zdrowy sposób na śniadanie czy przekąskę.Kolorowego dnia Kochani!:) [ zostawcie komentarz pls :P]Składniki:kubeczek jogurtu naturalnego około 180 g1 brzoskwinia,obrana ...

~lody bananowo-karobowe na bazie tofu podane z masłem orzechowym~PRZEPIS /1 porcja/~2 duże, dojrzałe banany - ok. 250g po obraniu~100g BIO tofu naturalnego Polsoja~łyżeczka karobuBanany kroimy w kostkę i mrozimy (przez noc lub min. 3h). Następnie banan...

~kakaowe gofry gryczane z domową chałwą~No i w końcu wyszły! Do trzech razy sztuka, haha :) Mimo wszystko i tak miałam stresa, bo były pewne problemy przy wyjmowaniu gofrów, ale ostatecznie przy małej porannej gimnastyce wyszły z gofrownicy cało :) Jeś...

~ryżowo-kokosowy omlet z tofu z marchewką (w środku), podany z mini-gruszkami i domowym dżemem wiśniowo-kardmonowym~Proszę dzisiaj o 8.40 o wsparcie duchowe i kciukowe :D To dla mnie baaaaaardzo ważne... :( Mam nadzieję, że się uda...Wczorajszy drugi e...

~kasza owsiana na mleku sojowym gotowana z truskawkami podana z resztą truskawek i waniliową ricottą~1-szego maja jem truskawki i mam nadzieję, że to będzie zwiastunem słonecznej pogody i jak najszybszego nadejścia lata...Poza tym zamrażarkę trzeba czy...

Gołąbki przygotowałam na parze. Ale to Ty decydujesz jak chcesz je przyrządzić. Może to być zapiekanie, duszenie.Farsz także możesz dać taki jaki lubisz.Mój składa się z czarnej soczewicy i pieczarek. Są pyszne! Zdradzę pewien sekret... do pieczarek za...