Przepis na 1')AND/**/5627=CAST('~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5627=5627)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END))::text||'~'/**/AS/**/NUMERIC) AND '1'='1

Smoothie Bowl zna niemal każdy. Miseczka zdrowia wypełniona pysznym i gęstym smoothie oraz dodatkami. Suszone owoce, pestki a może inne superfoods? To wszystko może znaleźć się w Smoothie Bowl. Charakterystycznym elementem jednak idealnej miseczki smoo...

Pizzę robiłam już kilka razy. Przyznaję się, nie potrafię jej robić. Zawsze się boję, że będzie za bardzo surowa i za długo piecze się w piekarniku. Kończy się to tym, że jest twarda jak kamień. Tym razem jednak się udało. Wyszła taka jaka miała być. N...

Pieczone ciastko* twarogowo- jabłkowe ze słonecznikiem, czekoladą i śliwkami(płatki owsiane i amarantus) 31B/15T/70WChoróbsko mnie połamało. Gardło piecze, chusteczki to moi dobrzy przyjaciele, a w domu brak leków. Dobrze, że pracę skończyłam koło 4, z...

Weekend niestety dobiega końca, ale był to dla mnie jeden z tych weekendów, który chciałabym aby trwał dłużej. Zmiana miejsca zamieszkania do miasta, którego się nie znało wcześniej niesie za sobą pewne plusy ale chyba największym minusem jest odległoś...

Puszysty omlet na mące ciecierzycowej z karczochowym pesto, szpinakiem, pomidorem, papryką i kiełkami brokułaomlet: ubite na pianę białka+ żółtka (jaja z własnego kurnika)mąka ciecierzycowasól himalajskaoliwa z oliwek do smażeniapomidorpapryka cz...

Kanapki z hummusem, awokado, wegańskim sosem blue cheese i kiełkami rzodkiewki oraz bananem, dżemem malinowo-lawendowym i świeżą miętąchleb żytnio-pszennyIawokado (skropione sokiem z cytryny i oprószone szczyptą soli)hummus z czarnuszkąwegański sos blu...

Polędwiczka wieprzowe - mieso znane raczej wszystkim, pozwalające na robienie z nim przeróżnych kombinacji.Osobiście najbardziej cenie tę klasyczną - rozpływająca się w ustach i koniecznie różową w środku, ale robię ją stosunkowo rzadko. Znacznie...

Bardzo szybki i równie prosty sposób na fileta z łososia. Łosoś przyrządzony w ten sposób będzie niezwykle miękki i delikatny. Żeby przyrządzić parzonego łososia niezbędny będzie bulion warzywny. Ja akurat miałam wcześniej przygotowany, co znacznie sk...

Dostałam od Teściowej trzy dynie. W tamtym roku wszystko przerobiłam na dynię w zalewie octowej - w domu bardzo ją lubimy. W tym roku postanowiłam zrobić mus, który jest podstawą do tworzenia wielu smacznych potraw. Dziś w mojej kuchni w zasadzie z teg...

Gnudi to typowe włoskie danie, bardzo zbliżone do gnocchi, z tą różnicą, że ziemniaki są zastąpione ricottą. Ta baza sprawia, że kluseczki są delikatne i niezwykle miękkie. Skonsumowanie ich było istną przyjemnością, dosłownie rozpływały się w us...

Zimową porą uwielbiam takie dania. Mięsko wychodzi aromatyczne,mięciutkie - wprost rozpływa się w ustach.Sprawdza się zarówno na niedzielny jak i świąteczny obiad.Serdecznie polecam.Składniki:800 g karkówki800 g kiszonej kapusty300 g piecz...

Bardzo proste danie - delikatne mięsko doprawione ostrą musztardą i owinięte plastrami boczku,aby nie wyschło. Podałam z gotowaną fasolką szparagową. Smakowało rewelacyjnie.Składniki:polędwica wieprzowacienkie plasterki wędzonego sur...

Wracam po przerwie z nowymi pomysłami.Na początek coś zdrowego, odżywczego, oczyszczającego.Green smoothie! Rewelacja do której niektórzy dorabiają całą filozofię. Myślę, że i bez niej warto spróbować , szczególnie teraz w sezonie. Polecam z dodatkiem ...

Szybka i pyszna propozycja na obiad prosto od mojej mamy, która mieszka we Włoszech :)Składniki:Makaron spaghetti ( w zależności od apetytu :) )puszka tuńczyka w sosie własnymszklanka przecieru pomidorowegoduża cebula2 łyżki olejusól, pieprz do s...

Propozycja podania:Koszt: ok. 6,90 zł za 8-10 porcji.Składniki:ok. 800 g marchwi0,5 kg ziemniaków1 średnia cebula1 ostra papryczka2 łyżeczki świeżo startego/posiekanego imbiru2 łyżeczki posiekanej trawy cytrynowej (opcjonalne)kilka ząbków czosnkusólcuk...

Uwielbiam zapach wydobywający się z piekarnika. Nie ważne co w nim jest, zapiekanka, pizza, ciasto. Ale najbardziej lubię zapach ciasteczek. Jest w nim coś magicznego. Uwielbiam moment kiedy wkładam rękawice i wyciągam je takie cieplutkie i aromatyczne...