Przepisy z kategorii Smoothie

Kolejna wersja zielonego smoothie. U nas tradycyjnie na drugie śniadanie dla dużych i małych. Dodam jeszcze, że chlorofil zawarty w zielonych liściach nazywany jest roślinną krwią. Picie green smoothie jest zastrzykiem witamin i minerałów.Składniki:1 s...

Bombowe drugie śniadanie.1 banan4 mandarynki2 liście jarmużu3 kopiaste łyżki kaszy jaglanej ugotowanej na sypko (opcjonalnie)4 łyżki jogurtu naturalnegoSkładniki umieszczamy w blenderze i miksujemy do uzyskania kremowej konsystencji.Z podanych składnik...

Wracam po przerwie z nowymi pomysłami.Na początek coś zdrowego, odżywczego, oczyszczającego.Green smoothie! Rewelacja do której niektórzy dorabiają całą filozofię. Myślę, że i bez niej warto spróbować , szczególnie teraz w sezonie. Polecam z dodatkiem ...