Przepis na 1')anD/**/5064=Cast(%27~%27||(sELECT/**/(CASE/**/WheN/**/(5064=5064)/**/THEN/**/1/**/ELse/**/0/**/eND))::text||%27~%27/**/aS/**/numEric) AND '1'='1

Gwarantuję Wam, że Ci, którzy nie wiedzą, że do przygotowania ciasta zostały wykorzystane buraki w ogóle ich nie wyczują!Jednak dzięki nim ciasto ma wilgotną, zbitą konsystencję i wiele wartości odżywczych :)Mąka kokosowa, banany oraz daktyle gwarantuj...

To ciasto zawiera sporą ilość białka, dlatego polecam je szczególnie wszystkim trenującym ;)Nie wymaga użycia wyszukanych produktów, wystarczy kilka powszechnie dostępnych składników i możemy cieszyć się zdrowych oraz pysznym deserem :)Składniki:Ciasto...

Zwykle bób zajadamy prosto z garnka, ale w sezonie warto go również wykorzystywać do przeróżnych zup, kotletów czy sałatek, pamiętając, że jest bardzo dobrym źródłem białka.Ziemniaki i bób to połączenie oczywiste i pyszne, a tego typu kotlety/pla...

Pamiątki z podróży przywozimy wszyscy... bibeloty, które po wzięciu do ręki przywodzą wspomnienia, fotografie utrwalające poszczególne chwile, ale i olejki, perfumy, przyprawy czy egzotyczne składniki różnych potraw. Pamiątki z tych działających na zmy...

Proste i szybkie w przygotowaniu zupy to podstawa, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Najlepiej takie, które nie wymagają wstępnego przygotowywania bulionów, robią się prawie same. są wysokobiałkowe, sycące, i rozgrzewające. Krem z warzyw i czerwo...

Wszelkie roślinne zamienniki tradycyjnych potraw to temat niekończących się dyskusji... że "poco podrabiać", że "jak się już z czegoś rezygnuje to ponosząc pełne konsekwencje", że "to nie to samo w smaku" lub, że "tofu jest beeee"... Ja jestem z tych c...

Na sałatki z rodzimych nowalijek przyjdzie nam jeszcze trochę poczekać, ale wiosenne ciągoty do surowości, świetnie zaspokajają sprawdzone zimowe zestawy,takie jak buraki, awokado i najsłodsze o tej porze cytrusy. Same w sobie lekkie i świeże, a wzboga...

Dziś propozycja na ciasto bez grama mąki. Czekoladowe, z nutą kawy, pomarańczy, cynamonu i goździków. Świetna wprawka do przedświątecznych eksperymentów w kuchni lub mikołajkowych prezent dla osób unikających glutenu.Ciasto jest intensywne w smaku, wię...

Dzisiaj przepis na banalny, ekspresowy, wiosenny obiad/ lunch- bez glutenu, bez nabiału- lekko i smacznie! W związku z tym, że sezon na szparagi w pełni, są one głównym elementem dania. Szparagi to bogactwo kwasu foliowego, witamin: C, K, z grupy B, ...

Przepis powstał z inspiracji ( i na konkurs ) firmyIGLOTEX.Z kilku produktów, które dostałem wybrałem "Warzywa na patelnię po Włosku". Mam nadzieje, że się Wam spodoba i zagłosujecie (https://www.facebook.com/Iglotex) !!!SKŁADNIKI na ...

Dziś propozycja na zmienienie resztek kurczaka w niebywale smaczne danie inspirowane marokańską pastillą. Buzuje aromatycznymi przyprawami, które świetnie kontrastują ze słodkimi, cynamonowymi migdałami i chrupiącym ciastem.(3 porcje)mięso z 3 upieczon...

W tutejszych sklepach pojawil sie juz rabarbar. Nie moglam sie oprzec i kupilam kilka galazek z mysla o ciescie. Nie chcialo mi sie kombinowac, wiec postanowilam upiec drozdzowe, mocno maslane ciasto z rabarbarem wlasnie i duza iloscia kruszonki. Skorz...

To jedno z tych dan, ktore na pewno zrobie jeszcze wiele razy. Delikatne i lekkie, idealne na obecna pore roku. Makaron oblepiony pistacjowo-mietowym pesto smakuje doskonale. Uzupelnieniem calosci jest chrupiaca, panierowana w bulce tartej z dodatkiem ...

Czasami nie potrzeba wielu skladnikow aby powstal pyszny obiad. Tak bylo w przypadku tego przepisu. Wystarczyla bulka tarta, parmezan i troche ziol, ktorymi nafaszerowalam cukinie, aby zachwycic nas swoim smakiem. Nie wiem, jak Wy ale ja uwielbiam cuki...

Skład (na 2 porcje)1 szklanka granoli (może być jak tutaj)400ml jogurtu naturalnego gęstego1 łyżka kakao2 banany3 łyżki sosu karmelowego (przepis)4 rurki (mogą być nadziewane)Zaczynamy. Na dno szklanki wsypujemy 1/4 granoli. Jogurt mieszamy z kakao, po...

Skład.chałka (najlepiej lekko czerstwa)1 jajko4 łyżki mleka 1 łyżeczka cynamonu2 łyżki masła2 łyżki cukru brązowego3 goździki1 gruszka2-3 śliwkikilka łyżek jogurtu naturalnego Wykonanie:Śliwki dzielimy na cząstki. Gruszkę obieramy, także kroimy n...