Przepisy z kategorii Brokuł

składniki:- 1/4 szklanki ryżu do risotto- 1/2 szklanki bulionu warzywnego x2- 1 brokuł 500 g- 1/2 szklanki pestek słonecznika- 20 moreli suszonych- 1/2 szklanki płatków migdałowych- 1/2 szklanki migdałów całych- 5 łyżek oliwy truflowej- 1 łyżka miodu- ...

składniki:- woreczek kaszy pęczak- 1 świeży brokuł- garść świeżego szpinaku- 1/2 słoika suszonych pomidorów- 3 łyżki sosu sojowego- 4 łyżki prażonego sezamu- 1 łyżka oleju sezamowego- 1 łyżeczka ostrej papryki- sól, pieprz- Kaszę wrzuć do gorącej w...

składniki:- 1 świeży brokuł- 150 g makaronu spaghetti- 4 łyżki masła orzechowego- 2 łyżki sosu sojowego- 150 g orzechów ziemnych- 50 g parmezanu- 2 łyżki sosu teryiaki- 2 łyżki oleju sezamowego- Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją.- Broku...

składniki:- 2 brokuły- 1 kostka sera fety- 3 łyżki czarnego sezamu- 200 g pestek słonecznikasos:- 2 ząbki czosnku- 300 ml jogurtu naturalnego- 2 łyżki śmietany 12 %- 1 łyżka ketchupu- sól, pieprz- Brokuł obierz i pokrój na małe gałązki. Ugotuj na p...

składniki:- 1 świeży brokuł- 100 ml śmietany 30%- 150 ml jogurtu naturalnego- 1 jajko- 1 mała cebula- 2 ząbki czosnku- 2 łyżki pestek słonecznika- sól- pieprzCiasto:- 1 żółtko- 250 g mąki- 1/2 kostki masła- szczypta soli- Masło rozpuść, dodaj mąkę,...

składniki:ciasto:-2 żółtka-szklanka mąki-pół kostki masła-pół łyżeczki proszku do pieczenia-sólfarsz:-paczka mrożonego szpinaku-1/4 świeżego brokułusos:-250 ml jogurtu naturalnego-2 białka-ser bryndza (kostka 50 g)-3 ząbki czosnku-papryka słodka mielon...