Przepisy z kategorii Batoniki

składniki:- 1 szklanka płatków jaglanych- 2 łyżki maki orzechowej- 2 łyżki mąki jaglanej- 70 g masła- 4 łyżki miodu- garść posiekanych daktyli- 4 łyżki siemienia lnianego- garść orzechów ziemnych prażonych i solonych- Masło rozpuść z miodem w dużej...

składniki:- 5 łyżek oleju kokosowego- 5 łyżek miodu- 160 g pokruszonych herbatników- 200 g żyta/pszenicy preparowanej- 2 czekolady mleczne- Olej kokosowy rozpuść z miodem w kąpieli wodnej. Wymieszaj z pokruszonymi drobno herbatnikami.-&...

składniki:- 5 łyżek nasion chia- 2 szklanki ryżu preparowanego- 1/2 szklanki amarantusa preparowanego- 100 g masła- 2 tabliczki ulubionej czekolady- Czekoladę rozpuść z masłem w rondelku i wymieszaj w misce z ryżem, amarantusem oraz chia.- Prze...

składniki:- 100 g sezamu białego- 150 g siemienia lnianego- 100 g pestek słonecznika- około 15 drobno pokrojonych daktyli- pół kostki masła- 3 łyżki miodu- 2 łyżki maki gryczanej (opcjonalnie)- Siemię, pestki i sezam prażymy na patelni....

składniki:-1/2 kostki masła (może być roślinne)- 1 szklanka otrębów owianych- 1/3 szklanki otrębów żytnich- 4 łyżki miodu- tabliczka czekolady mlecznej- 3 łyżki orzechów laskowych- 3 łyżki orzechów ziemnych- 2 łyżki suszonej żurawiny- 4 łyż...

składniki:- 100 g masła- 4 łyżki miodu- 3 łyżki płatków owsianych- 3 łyżki płatków żytnich- 3 łyżki amarantusa preparowanego- 100 g orzechów macadamia (pokrojonych na połówki)- 100 g żurawiny suszonej- pół tabliczki czekolady- 100 g pestek dyni- 3 łyże...

składniki:-pół kostki masła roślinnego-4 łyżki miodu-3 łyżki masła migdałowego-100 g amarantusu ekspandowanego-100 g płatków owsianych/żytnich-3 łyżki mąki gryczanej- 5 czubatych łyżek siemienia lnianego-3 łyżki mango suszonego drobno pokrojonego-3 łyż...