Komosa ryżowa z pomidorami, papryką i serem (bez glutenu)

Przepis powstał spontanicznie, gdy otworzyłam lodówkę. Było w niej świeżo zrobione mleko kokosowe i pozostałe po jego przygotowaniu wiórki. Ugotowałam komosę ryżową, dodałam wiórki i kiwi i wyszło smaczne, pożywne śniadanie. Nie ukrywam, że dopadło mni...

Po ostatnim śniadaniowym przepisie (placuszki marchewkowe na słodko) dostałam od Was wiele wiadomości, że szukacie właśnie zdrowych śniadań na słodko. Dlatego przychodzę do Was z kolejną śniadaniową propozycją, która świetnie się sprawdzi w chłod...

Pyszne i pożywne ciasteczka z komosą ryżową. Komosa ryżowa to bardzo zdrowa roślina. Quinoa wyróżnia się bardzo wysoką zawartością żelaza i wartościowego białka. Nie zawiera natomiast glutenu, nadaje się więc idealnie dla osób będących na diecie bezglu...

Komosa ryżowa  jest głównym składnikiem placuszków. Komosa ryżowa to ryż peruwiański lub inaczej quinoa. Jest to skarbnica pełnowartościowego białka jak i cennego dla nas magnezu, wapnia, żelaza. Ma przyjemny i lekko orzechowy smak. Zawiera zdrowe dla ...

Dzisiejsza propozycja pełna dobroci to święte ziarno inków, czyli komosa ryżowa (quinoa), cieciorka i pyszne, świeże warzywa. Komosa ryżowa to idealne źródło roślinnego białka dostarczającego wszystkie niezbędne dla ciała aminokwasy. Cieciorka to strąc...

 „Złoto Inków” ( komosa ryżowa lub quinoa) na sposób grecki czyli z serem, papryką, pomidorem i oregano. Pod względem właściwości odżywczych komosa jest wychwalana. Gotowanie komosy ryżowej nie zajmuje dużo czasu. Taką kolację przygotowuje się s...

Jednogarnkowe danie z komosą. Super szybkie, bezglutenowe i wegańskie. Szybkie [...]

Komosa ryżowa, nazywana też ryżem peruwiańskim, to prawdziwy hit ostatnich lat, jeśli chodzi o zdrowe odżywianie i żywność ekologiczną.1. Komosa ryżowa zawierawszystkie niezbędne dla człowieka aminokwasy2. Komosa ryżowa zawiera dwa ...