Zdrowy, niskokaloryczny shake malinowy, czyli coś dla ochłody

Upały nie odpuszczają, sezon malinowy w pełni - więc dzisiaj coś dla ochłody - sorbet z malin z orzeźwiającą miętą - pyszny, chłodzący i zdrowy deser! A najlepsze jest to, że jedna porcja to około ... 28 kcal!!!SKŁADNIKI (na 3 porcje - 1 porcja o. 28 k...

Lepiej weźcie coś do przegryzania zanim zaczniecie przeglądać ten wpis, bo zapowiada się istny foodporn! Prawdziwe, słodkie szaleństwo! Zainspirowana konkursem #przepisnakopernika marki Kopernik stworzyłam obłędnego shake, który nie tylko wygląda, ...

Na upały najlepszy dla ochłody zdrowy sorbet z kiwiCzytaj więcej »

Zaczął się Nowy Rok, w który weszłam z postanowieniem ODZYSKANIA KONTROLI NAD CIAŁEM. I chodzi tu nie tyle o opanowanie wagi a bardziej o to by, w rzeczywisty...

HejDzisiaj trochę porozmawiamy o miniaturce kapusty czyli brukselce. Bardzo zdrowe warzywo, które niestety nie cieszy się popularnością, szczególnie wśród dzieci, ze względu na charakterystyczną goryczkę w smaku. Zanim podzielę się z Wami moim sposobem...

HejDzisiaj bardzo prosty i szybki przepis na surówkę z selera, która idealnie nadaje się jako dodatek do obiadu, kanapek lub jedzona samodzielnie. Jest bardzo smaczna, więc polecam ją wszystkim, nawet tym, którzy specjalnie nie przepadają za smakiem se...

Nadchodzi lato, coraz częściej przygrzewa słoneczko, dziś więc propozycja na zdrowy, smaczny i bardzo orzeźwiający deser. Sorbet, którego wykonanie zajmie Ci tylko 10 minut...:)Liczi jest bogate w witaminę C. Zawiera również żelazo oraz polifenole, któ...

Witajcie :)Dzisiaj coś dla ochłody, czyli lody a w zasadzie sorbet.Jest bardzo prosty, prościej już nie można a w taką pogodę sorbety są najlepsze.Lekkie i małokaloryczne. Po prostu grzech nie jeść ;)Porcja w zasadzie zależy od tego, ile chcemy zrobić....