Przepisy z kategorii Na śniadanie

Dziś propozycja idealna na śniadanie lub drugie śniadanie. Dodaje energii, pięknie wygląda i jest smaczne :)Składniki:jogurt naturalny (może być sojowy)banangranola wg przepisuhttp://www.pasjo-natka.pl/2015/09/granola-bezglutenowa-z-patkami-z-qui...

Witajcie! Dzisiejszy wpis będzie nieco inny...Mogłabym powiedzieć, że wczorajszy dzień był jak co dzień, ale jednak było w nim coś wyjątkowego, czego większość ludzi być może nie dostrzega.Otóż jedna z moich koleżanek napisała do mnie, że upiekła bezgl...

Jeszcze jestem w klimacie kuchni wegańskiej. Na festiwalu zabrakło mi bezglutenowych burgerów, czy kebabów. Postanowiłam zrobić je sobie zrobić w domu...Przepis na bułki bezglutenowe pochodzi z bloga bezglutenowej mamy. Bułki wychodzą pyszne i puszyste...

Bardzo prosty w przygotowaniu chleb gryczany z dodatkiem cennej mąki amarantusowej.Inspiracja:http://ciastco.blogspot.com/Składniki: ( na 2 foremki)500g mąki gryczanej1 szklanka mąki z amarantusa7g suchych drożdży2 łyżeczki cukru1 łyżeczka soli2 garści...

Bardzo szybka w przygotowaniu "zdrowa nutella". Można ją zrobić również w wersji orzechowej, dodając masło orzechowe. Przepis na masło orzechowe wkrótce ;)Składniki:1 dojrzałe awokado2 bananyłyżka miodu (syropu z agawy)2 łyżki kakaoJeśli chcemy nutelle...

Super zdrowy pasztet z fasoli i gruszką :)Inspiracja:http://delicioustitbits.blogspot.com/Składniki:200g fasoli (wcześniej namoczonej)1 duża cebula1 dojrzała gruszka2 łyżki masła orzechowego2 jajka3 łyżki oleju rzepakowegogałązka rozmarynusól, pieprzSp...

W ostatnim czasie byłam bardzo zajęta i przyznam, że nie miałam czasu na wrzucanie przepisów na bloga. Zamierzam nadrobić zaległości i dziś prezentuje chlebek jaglany. Przepis pochodzi z blogahttp://smakoterapia.blogspot.com/. Moja wersja jest ni...

Propozycja na chlebek bezglutenowy. Super zdrowy :)Przepis od koleżanki Pauliny. Dziękuję! Pasuje idealnie z pesto i wszelkimi pastamiPrzepis na pastę z soczewicyhttp://www.pasjo-natka.pl/2014/05/pasta-z-czerwonej-soczewicy_21.htmlSkładniki:7 łyżek mąk...

Składniki:rukolaser kozi (roladka)figiszynka parmeńska (lub inna dojrzewająca)orzeszki piniisos balsamicznySposób:Na umytą rukole dać pokrojony w plasterki ser kozi, pokrojone figi, plasterki wędliny. Posypać orzeszkami piniowymi. Polać octem balsamicz...

Kiedyś myślałam że musli i granola to jedno i to samo. O ile skład może być taki sam, to różnią się sposobem przygotowania. Granola to świetny dodatek do lodów, jogurtów i owsianki. Dziękuję Dorocie za inspiracje :)Zachęcam do zrobienia!Składniki:250g ...

Kochani! Spędziłam kilka wspaniałych dni w Kazimierzu Dolnym. Urocze miasteczko. Bardzo polecam. W drodze do Kazimierza zwiedziliśmy winnicę i co prawda winogrono jeszcze nie dojrzałe, ale ja dziś prezentuje sałatkę tak zwaną na winie (czyli co się naw...

Takie śniadanie kojarzy mi się z wsią. Ser biały z warzywami to propozycja pożywnego i zdrowego śniadania bogatego w witaminy i wapń.Składniki:twaróg półtłustyjogurt naturalnywarzywa (rzodkiewka, pomidor, szczypiorek, cebula dymka, papryka)sól, pieprz,...

Sezon truskawkowy już się zaczął. Proponuję zatem bardzo szybką i smaczną sałatkę.Składniki:serek kozi (rolada)truskawkirukola, roszponkacebulka dymkaorzechy włoskieocet balsamicznySposób przygotowania:Umyć sałatę (roszponkę i rukolę). Odcedzić. Pokroi...

Cieciorka jest źródłem wartościowego białka i wielu witamin. Warto szukać sposobów na przemycanie jej w posiłkach dnia codziennego.Dziś propozycja bardzo pożywnego pasztetu z cieciorki. Można go jeść samego, jak również jako plastry na kanapkach....

W diecie bezglutenowej sałatki są świetnym rozwiązaniem na pomysł na śniadanie czy kolacje.Zdrowo, lekko i smacznie :)Składniki:Szpinak świeżykomosa ryżowa (quinoa)awokadopomidorki koktajloweorzechy włoskieser pleśniowy (niebieski)winogronoSos:3 łyżki ...

Witajcie! Ostatnie dni spędziłam w Szczecinie, odwiedzając moją siostrę. Super spędzony czas, również tworząc różne smaczne i zdrowe dania.Dziś podaję przepis na genialną sałatkę autorstwa mojej siostry...Pozdrawiam siostrę!!!!Składniki: (1 porcj...