Dolomity - dzień trzeci

On Egin Eta Topa

Wiosennie w lutym - DolomityInstruktorzy, wychowawcy mówią, że trzeci dzień wyjazdu/obozu/kolonii jest dniem krytycznym. Mają rację. Dziś obudziłam się uśmiechnięta, ale naprawdę zmęczona. Wczoraj zrobiłam trzy jednostki treningowe. Nie pomogło, to, że...

On Egin Eta Topa02 lut 16

Dla biegaczy, Dla dziewczyn, Bieganie, Bieganie po górach, Bieganie po lesie, Dolomity

17 przepisów

On Egin Eta Topa

Pierwszy w POLSCE kulinarny blog z przepisami dla biegaczy i biegaczek. Teraz TRIATHLON na TOPIE!

13971235

Polecane przepisy

Rowerem po Półwyspie Helskim - dzień 3

Trzeci dzień wyprawy rowerowej po Półwyspie Helskim, zapraszam :-)

Kuchnia i Podróże

Loverove 19.01.2017

Zimowy dzień dobrze rozpocząć od przeglądu kolarskich newsów z ciepłych krajów: 1. Czego nie zobaczysz w Australii We’ll see you tomorrow as the @TourDownUnder travels from Norwood to Campbelltown for Stage 4! #TDU#9WWOS https://t.co/FOIU...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Loverove, Kawa, Równouprawnienie, Zima

Loverove 19.07.2016

Wtorkowe loverove, dzień odpoczynku na Tourze, dzień odpoczynku po Tour de Pologne. No ale zestaw codziennych, fajnych, kolarskich materiałów musi być :) 1. Peter Sagan Superstar Photo gallery: 2016 Tour de France, Stage 16 #TDF2016 https://t.co/SC1fAW...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Loverove

Weź rower mtb i pojedź do Trentino

Pierwsze skojarzenie, jakie mam z włoskim regionem Trentino to oczywiście szosa. Pnące się pod niebo serpentyny, na których co roku rozgrywane są decydujące etapy Giro d’Italia. Tymczasem Trentino, czy też po polsku Trydent ma również wiele ciekawych p...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Casual, Maratony mtb, MTB, Wakacje, Enduro, Trentino

Włoski zapiekany makaron z mięsem, cukinią i fasolą

Krótki wypad w Dolomity na narty. Ferie. Ja jestem maksymalnie zadowolony, bo wyjazd mimo, że krótki okazał się niezwykle owocny. Owocny przede wszystkim w naukę Ninki jazdy na nartach. Poszło jej perfekcyjnie, tak że trzeciego dnia wjeżdżała już na sa...

Prymitywna Kuchnia

Kolacja, Obiad, Terakalorie, Dania włoskie, Makarony, Makaron, Parmezan, Cukinia, Cebula czosnkowa, Makaron z mięsem, Mięso wieprzowe, Mięso zapiekane, Mozarella, Torchietti, Włoskie, Zapiekane mięso z cukinią, Zapiekanka mięsna, Zapiekanka z makaronu, Zapiekany makaron

Południowy Tyrol: Brixen i Dolomity

Brixen (po włosku Bressanone) to niewielkie miasto w Południowym Tyrolu, we Włoszech. Położone jest kilkadziesiąt kilometrów od stolicy regionu Bolzano, o którym pisałam już przy innej okazji (patrz wpis: „Bolzano”). Mimo, że jesteśmy we Włoszech częśc...

Madame Edith

PROGRAM 5-CIO DNIOWEGO DETOKSU – DZIEŃ TRZECI

7:30 Pobudka Płukanie ust olejem – stołową łyżkę oleju słonecznikowego „ssij” przez około 15 min. Następnie wypluj olej i od razu dokładnie umyj zęby. W międzyczasie wyszczotkuj ciało szczotką z naturalnego włosia (około 5 min). 7:45 Alkalizacja Wypij...

Smiling Spoon | Inspiracje kulinarne, zdrowa dieta, raw food, 5 przemian, slow life

Pro zdrowotne, Zdrowe nawyki, Detoks, Zdrowa dieta, Oczyszczanie z toksyn, Oczyszczenie ciała

Galette ratatouille, czyli tarta z bakłażanem, cukinią i pomidorem

Już trzeci dzień nie mam internetu i przeżywam chwile grozy. A jeżeli już nigdy go nie odzyskam?? Największy problem polega na tym, że zupełnie nie wiem co robić (bo próbowałam już wszystkiego) i nikt nie potrafi mi pomóc. Powoli zaczynam sobie ...