Biegam i chudnę, czyli wolno i długo...

On Egin Eta Topa

Dziś nie odrywałam wzroku od zegarka, bardzo dawno nie biegałam z pulsometrem, trzeba będzie się przeprosić z paskiem HR i monitorować....a to wszystko, żeby schudnąć do maratonu....fot. D.SzymborskaSerio. Plan jest taki, będę lekka jak piórko, no może...

On Egin Eta Topa20 gru 15

Dla biegaczy, Relacje z zawodów, Poradnik, Porady, Relacje, Relacja, Relacje z biegów, Dla dziewczyn

292 przepisów

On Egin Eta Topa

Pierwszy w POLSCE kulinarny blog z przepisami dla biegaczy i biegaczek. Teraz TRIATHLON na TOPIE!

13971235

Polecane przepisy

Biegam, więc jestem! czyli obóz biegowy z Natalią Tomasiak

Postanowiłam napisać wpis o obozie, z którego wróciłam kilka dni temu i wciąż jestem pod mega wrażeniem

Naturalnie Naturalni – Warsztaty Kosmetyków Naturalnych – DIY domowe kosmetyki 100% naturalne!

Naturalnie Naturalni, Podróże, Książki

$Przepis na Pulled pork – szarpana wieprzowina , kuchnia Tex-Mex$

Pulled pork – szarpana wieprzowina , kuchnia Tex-Mex

Pulled pork szarpana wieprzowina , kuchnia Tex-Mex Pulled pork , jest to bardzo popularny w ostatnim czasie , street food. Potrawa swe korzenie ma w USA , dokładniej z Read More ... Artykuł Pulled pork szarpana wieprzowina , kuchnia Tex...

Ogrodnik w podróży

Z, Na, Przepis, Co, Kolacja, Pyszne, łatwe, Proste, A, Danie, Jak, Domowe, Do, Smaczne, Mięso, Prosty, Pyszna, Kolację, Prosta, Pyszny, Wieprzowina, Pieczony, Kuchnie świata, Papryka, Pieczone, Jednogarnkowe, Doskonałe, Wolno, Aromatyczne, Przyprawy, Kuchnie, świata, Kucnia, Pieczyste, Mex, Pork, Pulled, Szarpana, Tex

Dlaczego nie chudnę?

Chcesz schudnąć, zaczynasz zwracać uwagę na to, co jesz, postanawiasz się ruszać, a mimo wszystko waga stoi w miejscu. Nie wiesz o co chodzi, zaczynasz wątpić w sens tego co robisz i w efekcie zarzucasz dietę. Znasz to? Dlaczego nie chudnę? Przez ostat...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Błedy dietetyczne, Dlaczego nie chudnę, Błędy na diecie, Problemy z odchudzaniem

Omlet z warzywami z piekarnika

Nie wiem jak wy, ale ja długo bałam się jedzenia jajek. Byłam nimi straszona od pierwszego pomiaru poziomu cholesterolu w czasach liceum. Pani doktor pogroziła mi paluszkiem i zabroniła jeść pewnych produktów, żle wpływających na poziom cholesterolu. O...

JustInka

Jajka, Śniadania

Po pierwsze joga – Paulina Holtz i Ewelina Godlewska [opinia]

Joga – od dawna marzę by się z nią zmierzyć. Podoba mi się jej idea. Mam wrażenie, że to cała ideologia i sposób na życie. Jeśli chodzi o sport to zdecydowanie lubię intensywne ćwiczenia i jestem długodystansowcem – pływam, biegam, spaceruję, a joga to...

OkiemMK - Blog o Książkach, Kulturze i Kuchni

MK Czytuje, Kuchnia, GW Publicat, Zdrowie i Uroda, Poradniki

Do poczytania - mądry artykuł autorstwa żywieniowca o diecie bezglutenowej

http://www.aktywniebardzo.pl/Porady/Zdrowie/Biegam-jem-gluten-i-sie-tego-nie-wstydze-czyli-gluten-z-punktu-widzenia-biegacza-i-zywieniowca

Bezglutenowe wariacje kulinarne

Jak jeść, żeby schudnąć. Wizyta u dietetyka.

Nie wchodzisz w dżinsy w rozmiarze, który zawsze nosiłaś? Nie możesz patrzeć na swoje odbicie w sklepowej przebieralni, bo we wszystkim wyglądasz źle? Czas na zmianę - dużą i trwałą! Nie mam czasu ani ochoty na diety z kolorowych czasopism, po których ...

Śnieżka gotuje

Dietetyk, Zbilansowana dieta, Zdrowie, Odchudzanie

Hashimoto – jak żyć z chorobą autoimmunologiczną

O chorobie Hashimoto wspominałam Wam już jakiś czas temu w poście Hashimoto: śmieszna nazwa, nieśmieszne konsekwencje. Dlaczego postanowiłam napisać coś ponownie? Bo to mój blog i w sumie mogę tu pisać o wszystkim co mnie dotyczy i interesuje, ale prze...

JustInka

Artykuł

Podpowiedzi wyszukiwań