Lean in 15 (Szczupli w 15 minut recenzja)

Prawidłowe odżywianie i jego wpływ na nasze zdrowie to jeden z najczęściej poruszanych obecnie tematów : ) Większa świadomość na temat konsekwencji wynikających z tego co jemy bardzo mnie cieszy, dlatego z chęcią zagłębiłam się w lekturę książk...

Bardzo proste i pyszne ciasto bez pieczenia Ekler. Herbatniki, masa budyniowa, krem mietankowy oraz polewa czekoladowa tworz przepyszny deser Post Ciasto bez pieczenia Ekler + Recenzja robota planetarnego Silvercrest pojawił się pora...

Uwielbiam wszystkie kulinarne nowości nie mogło, więc u mnie zabraknąć książki ABC gotowania 2 Mariety Mareckiej, którą być może znacie z programu telewizyjnego o tej samej nazwie : ) Pierwsze co przyciągnęło mój wzrok to ...

Czy znacie kogoś, kto odmówiłby jedzenia dowolnych ilości różnych przysmaków zachowując przy tym szczupłą i zdrową sylwetkę? ; ) Osobiście tytuł nowej książki Rocco DiSpirito Dieta ujemnych kalorii bardzo mnie zaintrygował. Rocco ...

Przygotowanie posiłków dla dzieci to często nie lada wyzwanie dla rodziców ; ) Zapewne każdemu z nas zależy, żeby najmłodsi zdrowo się odżywiali, a dania były przy tym smaczne i proste do przygotowania, bo czasu często brakuje ; ) Odpowiedzią n...

Moje ostatnie odkrycie to książka #Lean in 15 autorstwa Joe Wicks. Pomimo, że jest ona numerem jeden na światowych listach bestsellerów, niewiele o niej wcześniej słyszałam. Autor jest trenerem osobistym i dzięki sile mediów społe...

Jeśli tak jak ja, namiętnie oglądacie wszelkie programy i potyczki kulinarne, to Dominika Wójciak, prawdopodobnie jest Wam znana.To ona w zeszłym roku wygrała polską edycję programu "Masterchef". Pamiętam ją z programu i pamiętam jej ciekawe i pe...

W polskiej kuchni ryż najczęściej kojarzy się nam z dodatkiem do zup. Dla mnie jednak powinien odgrywać znacznie ważniejszą rolę. Przede wszystkim ze względu na jego niezwykłe właściwości, z których często nie zdajemy sobie sprawy. Ryż zawiera w sobie ...