[94.] Make friends with quinoa/ Przepis na sukces jest na talerzu

Mannequin in the kitchen. Kuchnia, sport i dziennikarstwo.

I realy like quinoa but I don't know why there still haven't been any dish with this ancient Inca grain. So finally I decided to change it, moreover even my mum has asked me to publish a recipe. So here i, quinoa welcome on board! Jakiś czas temu robił...

Mannequin in the kitchen. Kuchnia, sport i dziennikarstwo.09 lip 16

Bezglutenowe, Glutenfree, Bez laktozy, Obiad, Lunch, Lactose free, Vegan, Lunch box, Salad, Sałatka, Jarmuż, Kale, Beet, Burak, Siemię lniane, Linseed, Quinoa, Superfoods

21 przepisów

Mannequin in the kitchen. Kuchnia, sport i dziennikarstwo.

Blog dziennikarsko-kulinarny. Jedzenie, sport i dziennikarstwo.

117261

Polecane przepisy

Sałatka z quinoa

Jakiś czas temu zastanawiałam się co by tu zabrać do pracy na lunch. W weekend zawsze poświęcam czas na przygotowanie sobie posiłków na najbliższe dni. Tym razem miałam ochotę wkomponować w swój posiłek komosę ryżową. Bardzo ja lubię, a rzadko niestety...

BabeczkiGrzaneczki

Lunchbox, Zdrowo, Sałatka, Quinoa

[107.] Pokochaj jesień jednym kęsem

Czy jest coś, co może wynagrodzić nam odchodzące lato? Tak i to całkiem sporo. Na szczęście, Matka Natura kocha swoje dzieci i jak tylko potrafi, rozpieszcza je.Narazie najbardziej odczuwalnym dowodem na to, że zbliża się do jesień - są krótsze d...

Mannequin in the kitchen. Kuchnia, sport i dziennikarstwo.

Bezglutenowe, Glutenfree, Bez laktozy, Obiad, Lunch, Lactose free, Vegan, Salad, Sałatka, Jarmuż, Kale, Seler, Dynia, Pumpkin, Celery

Quinoa na słodko

Quinoa (komosa ryżowa) ma wiele zalet jak np. wysoka zawartość białka o bardzo dobrym składzie aminokwasowym, dużo cennych kwasów tłuszczowych omega 3 czy szereg wartościowych pierwiastków jak magnez, żelazo, wapń, mangan i miedź. Dziś chciałabym wyróż...

Dietetyk w stolicy

śniadanie

[99.] 100% nutrition lunch in less than 15 min/ 100% wartościowy obiad w mniej niż 15 minut

There are some dishes that we prepare almost with closed eyes. They do not require a lot of time, we always have the necessary ingredients in the fridge, and the most importantly - we arenever get tired of it. Such in this case.Są tak...

Mannequin in the kitchen. Kuchnia, sport i dziennikarstwo.

Bezglutenowe, Glutenfree, Bez laktozy, Obiad, Lunch, Lactose free, Vegan, Lunch box, Salad, Sałatka, Avocado, Jarmuż, Kale, Pietruszka, Tofu, Białko, Parsley, Protein, Quinoa, Superfoods

[94.] Make friends with quinoa/ Przepis na sukces jest na talerzu

Mannequin in the kitchen. Kuchnia, sport i dziennikarstwo.

Bezglutenowe, Glutenfree, Bez laktozy, Obiad, Lunch, Lactose free, Vegan, Lunch box, Salad, Sałatka, Jarmuż, Kale, Beet, Burak, Siemię lniane, Linseed, Quinoa, Superfoods

[90.] Bigger portion & less calories - THE SECRET/ Więcej jedzenia & mniej kalorii - SEKRET

Do you know the biggest secret of vegetarians? They love eat and especially a lot! Are you surprised? The portions of food, which they consume may be even 2 times bigger, providing 3 times more vitamins and probably less calories. How is it possible...

Mannequin in the kitchen. Kuchnia, sport i dziennikarstwo.

Bezglutenowe, Glutenfree, Bez laktozy, Obiad, Lunch, Lactose free, Vegan, Lunch box, Salad, Sałatka, Avocado, Jarmuż, Kale, Pietruszka, DIY, Parsley, Bean, Fasola, Potatoes, Ziemniaki

WEGAŃSKA SAŁATKA WALENTYNKOWA Z SERCAMI Z PIECZONEGO BURAKA, KOMOSĄ RYŻOWĄ I DRESSINGIEM KAROBOWO-BALSAMICZNYM

VEGAN VALENTINE'S DAY SALAD WITH ROASTED BEETROOT HEARTS, QUINOA AND CAROB-BALSAMIC DRESSINGZbliżają się Walentynki, dlatego szykuję aż dwa specjalne przepisy, które świetnie się na tę okazję nadadzą. Jeden będzie na słodki prezent dla kogoś wyjątkoweg...

Food Porn, Vegan Style

Bezglutenowe, Gluten-free, Carob, Karob, Bakra, Lunchbox, Sałatka, Salad, Valentine's Day, Walentynki, Komosa ryżowa, Lunch, Quinoa

Chicken Cordon Bleu with quinoa {Kotlet szwajcarski z komosą ryżową}

Here's one easy way to impress your guests. Make this chicken cordon bleu. Seriously. All my guests who I made this for, loved it. A few months ago I found this recipe looking for a way to use up the rest of some ham slices and needed to make something...