Silna i sexy czyli francuski trening dla każdej z nas.

Kobieta seksowna, czyli jaka? Jeśli myślisz, że kobieta seksowa, to kobieta naga, to jesteś w błędzie. Niestety nie jest to takie proste jakby się mogło wydawać. Wbrew pozorom dla mężczyzn całkowicie naga kobieta nie jest tak sexy, jak kobieta od...

Witajcie :) Lubicie soki? Kupujecie czy wyciskacie sami? Co prawda można kupić jednodniowe dobre jakościowo soki ale dostępny jest niewielki wybór smaków. Zatem może warto pokusić się o domowe wyciskanie wielu wariantów smakowych soków, nie tylko pyszn...

Najczęstszym pytaniem, które otrzymuje od Was jest „Jak zacząć ćwiczyć od zera. Bez kondycji. Dostaje wiadomości typu:  Nigdy nie ćwiczyłem, chciałbym zacząć ale nie wiem od czego. Idę na siłownie i nie wiem co ćwiczyć, tu pomacham, tam c...

Autor książki David Costa niezwykle przekonująco opowiada o treningu siłowym dla kobiet obalając stereotyp iż taki trening jest skierowany głównie dla silnych mężczyzn. Mając na myśli trening siłowy myślimy- podnoszenie sztangi i mnóstwa kilogramów- pr...

Zapraszam na recenzję książki :) Sexy soki. Piękno. Zdrowie. Energia Kris Carr miękka oprawa, 404 strony Na początku myślałam, że będzie to typowa książka z samymi przepisami na soki. Trochę się pomyliłam, ponieważ okazało się, że znajdziemy tu sporo c...

Ostatnie dni akcji SEXY PUPA. Tym razem tydzień czwarty i końcówka akcji czyli piąty. Zamieszczam je w jednym wpisie, byście bez problemu się odnalazły.Wszystkie treningi na pośladki rozpisane na każdy kolejny tydzień wraz ze zdjęciami "prz...

Dziś kolejna odmiana dla owsianki. Francuski omlet. Pyszności! Nic dodać nic ująć. Jaja w postaci... The post Francuski omlet z warzywami. appeared first on DlaPrzyjemnosci.pl.

Trening brzucha to chyba jeden z najważniejszych i najbardziej pożądanych tematów. Większość kobiet i mężczyzn dążą do tego "idealnego" brzucha. Oczywiście o ile mężczyźni dążą do wyrobienia mega "tarki" na brzuchu to już u kobiet ten sześciopak często...