Jedzenie staje się lekarstwem, kiedy wybieramy produkty bogate w składniki pokarmowe z naturalnie występującymi witaminami i minerałami. Żywienie jest zrównoważone. Węglowodany zapewniają nam warzywa i owoce, a oliwa z oliwek i avocado stało się dla nas i
Próbowaliście kiedyś pieczonych buraków? Jestem ich ogromnym fanem i uwielbiam je w każdej postaci. Tym razem buraki wykorzystałam do sałatki. Ich lekko słodkawy smak ciekawie łączy się z fetą, do tego sos na bazie octu balsamicznego i mamy pyszną i po...
SAŁATKA Z OLIWKAMI I RZODKIEWKĄ ta sałatka sprawdza się niemal we wszystkich sytuacjach, zabieram ją na spotkanie przy grillu i na imprezy domowe. Polecam i zapraszam do udostępniania
Co powiecie na połączenie rzodkiewki, kurczaka i awokado? Ja zdecydowane tak! Szczególnie jeżeli dodać do tego jeszcze trochę sałaty, cebulki, czosnku i w ciekawy sposób wymieszać z miodem. Musisz spróbować tej sałatki, jak dla mnie bomba! Składniki: S...
Nie grecka, nie nicejska a jednak smaczna, zdrowa, syta i pożywna. Jakby tego było mało, szybka w przygotowaniu, o ile ma się wcześniej przygotowane mięso drobiowe. Nie tłuste, nie smażone a pieczone pod papierem pergaminowym, dzięki czemu mięso ...
Jak to niewiele człowiekowi potrzeba do pełni szczęścia, szczególnie w październikowy, szary poranek kubek ciepłej kawy ze spienionym mlekiem i odrobina pysznej, lekkiej, soczyście kolorowej sałatki. Kuskus jest w kuchni produktem bardzo w...
Burak w sałatkach pojawiał się już dwa razy, za każdym razem w słodkim i pomarańczowym towarzystwie. Najpierw z batatem, później z brzoskwinią. Tym razem, żeby nie odchodzić od zwyczaju, postawiłam na soczystą pomarańczę, a samego buraka zapiekłam z oc...
Spacer w słońcu, ćwierkające ptaszki, soczysta zieleń pączków drzew coś wspaniałego. Wiosna przyszła z przytupem, więc i na talerzu musi być wiosennie. Szybka sałatka / surówka z rzodkiewki i ogórka z dodatkiem jogurtu naturalnego. A może ktoś c...