Przepisy z kategorii _Słonecznik/Sunflower seeds

Prosta, smaczna i sycąca, choć nie wygląda.Składniki:1 brokuł ugotowany na parze, podzielony na różyczki1 duża garść żurawiny1 opakowanie fety, pokrojonego w kostkę1 duża garść prażonych ziaren słonecznikaWszystkie składniki wymieszać w dużej misce i...

Składniki: 1 szklanka ugotowanej, zielonej soczewicy; 2 kostki wędzonego tofu; 2 garście suszonej żurawiny; 1 główka zielonej sałaty (lub inne zielone liście np. szpinak, rukola, inny rodzaj sałaty); 5-6 pomidorów; ½ filiżanki prażonego słonecznika; so...

Bardzo szybki, pyszny i łatwy deser: śmietanka słonecznikowa z sezonowymi owocami. Najlepiej schłodzić przed podaniem. Fotorelacja z Gdańskamurale na ścianach bloków (Zaspa)w Hewelianum, ciekawie i interaktywnie,zdecydowanie warto odwiedzićstarówkaAwok...

Na zdjęciu: puree ziemniaczane, sos koperkowyna mleku, z dodatkiem mąki kukurydzianej i spiruliny (1 łyżeczka), surówka z kapusty kiszonej z olejem lnianym, mini marchewki z imbirem i chili na maśle klarowanym i jaglane nuggetsy. Escape rooms (je...

Są rewelacyjne! Idealne solo, z mlekiem lub do kawy :). Przepis zmieniony od siostry, Gosi.Składniki:400 g górskich płatków owsianych¾ szklanki cukru200 g roztopionego masła2 jajka1 łyżeczka sody oczyszczonej lub proszku do pieczenia1 garść rodzynek½ s...

A dziś coś takiego… W odpowiedzi na prośbę o sałatkę :). Wygląda niepozornie, ale smakuje rewelacyjnie.Składniki na sos:1-2 ząbki czosnku3-4 łyżki oliwy2-3 łyżki prażonychpestek słonecznikasól, pieprz1 łyżka białego octu winnego Pozostałe składniki:10-...

Proste, szybkie i smaczne danie z dużą dawką witaminy K (która wspiera krzepnięcie krwi).Składniki:200-250 g makaronu spaghetti300-400 g świeżego szpinakuok. 150-200 g twardego sera żółtego2-3 ząbki czosnku½ filiżanki prażonych pestek słonecznikasok z ...

Orzeźwiająca sałatka wiosenna – proporcje składników dowolne. Smacznego!Składniki:truskawkiszpinakmozzarellapestki słonecznikasos: ocet winny jasny lub sok z cytryny, oliwa, sól, pieprzPorwij szpinak na mniejsze kawałki, truskawki przekrój na pół, drob...

Pyszny, szybki i prosty sposób na sałatkę lub danie obiadowe - od mojej siostry, Kasi:). P.S. Można dodać kilka łyżek oleju z suszonych pomidorów.Składniki:1 szklanka kaszy jaglanej2 kulki mozzarelli1 słoik suszonych pomidorów ½ filiżanki pestek słonec...

Wczoraj były burgery z pieczonymi kotletami wegetariańskimi, szpinakiem, pomidorem i czerwoną cebulą – podawane na ciepło (zapieczone w piekarniku). I do wyboru: ketchup lub sos czosnkowy. A tutaj inne pomysły nawegeburgery.Wrażenia po wizycie w&...

Pyszne jako część obiadu lub w burgerach. Podaję za Jadłonomią. Składniki na około 20 małych kotletów:2 szklanki startej marchewki1 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej1/2 szklanki prażonego słonecznika1/2 szklanki prażonego sezamu1 czerwona lub biał...

Składniki: ziarna słonecznika (42%), woda, olej słonecznikowy, sok cytrynowy, sól morska. Producent – Zwergenwiese GMBH – Niemcy. Dystrybutor – Bio Planet S.A. Cena: od 11 do 14 zł. Masa netto: 180 g. Bardzo smaczna pasta do chleba. Smakuje podob...