Zapiekanka ryżowa z kurczakiem

Kuchnia Pełna Czadu

Przepisy

Kategorie

Składniki:

300 g ryżu

500 g pieczarek

2 piersi z kurczaka

3 kolorowe papryki

70 ml śmietany 12%

3-4 łyżki sosu sojowego

2 łyżki słodkiej papryki

Starty żółty ser

Ryż należy ugotować w lekko osolonej wodzie. Kurczaka pokroić w kostkę, obsypać papryką solą i pieprzem, następnie smażyć. Gdy kurczak sie zarumieni dodać pokrojoną w grubą kostkę paprykę i nadal smażyć. Na osobnej patelni podsmażyć pokrojone w plastry pieczarki i wymieszać je z ryżem, dodać śmietanę i sos sojowy. Przenieść masę ryżowo-pieczarkową do naczynia żaroodpornego, na wierzch wyłożyć kurczaka z papryką i posypać serem żółtym. Zapiekać 15 minut w 180 stopniach.

Kuchnia Pełna Czadu15 lis 14

Obiad, Kurczak, Papryka, Sos sojowy, Zapiekanka, Zapiekanka ryżowa

2 przepisów

Polecane przepisy

ZAPIEKANKA MAKARONOWA Z KURCZAKIEM I PIECZARKAMI – SZYBKI PRZEPIS

ZAPIEKANKA MAKARONOWA Z KURCZAKIEM I PIECZARKAMI SZYBKI PRZEPIS idealna na ciepła kolację lub obiad

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Obiad, Masło, Olej, Cebula, śmietana, Kurczak, Natka pietruszki, 30%, Pieczarki, Tani-obiad-lista, żółty ser, Piersi z kurczaka, Gałka muszkatołowa, TAO TAO, Zapiekanki, Zapiekanki-lista

Ryżowa zapiekanka z indykiem

Ryżowa zapiekanka z indykiem Zapiekanka to zawsze dobry obiad . Łatwy w przygotowaniu , sam się piecze , a na dodatek wszyscy go lubią . Bynajmniej u nas w domu Read More ... Artykuł Ryżowa zapiekanka z indykiem pochodzi z serwisu Ogrodnik w podróży. ...

Ogrodnik w podróży

Z, Na, Przepis, Obiad, Co, Kolacja, Proste, A, Danie, Jak, Zrobić, Zdrowe, Pyszna, Prosta, Pyszny, łatwy, łatwa, Jednogarnkowe, Szybka, Pizze, tarty, zapiekanki..., Pomysł, Filet, Zapiekanka, Pierś, Drobiowa, Indyk, Ryżem, Ryżowa, Indykiem, Mięsna

Lekka zapiekanka z brokułami i kurczakiem fit

Bardzo lubię zdrowe dania z piekarnika, dlatego dzisiaj przedstawiam Wam przepis na lekką zapiekankę z brokułami i kurczakiem. Będzie jak zwykle smacznie i zdrowo. W moim nowym przepisie królują brokuły

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, Drób, 300 kcal, Filet z kurczaka przepisy, Nabiał, Makaron, Jajka przepisy fit, Brokuły przepisy fit

Przepyszna zapiekanka z cukinią i kurczakiem fit

Chcesz spróbować nowych smaków z cukinią w roli głównej? Zapraszam na super smaczną zapiekankę z cukinii z kurczakiem. To lekkie danie fit zadowoli największych smakoszy! Na moim blogu znajdziecie wiele

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, Drób, Powyżej 30 min, 300 kcal, Filet z kurczaka przepisy, Dietetyczne kolacje, Niskowęglowodanowe, Cukinia przepisy fit, Cukinia

Zapiekanka z komosą ryżową i brokułami

Komosa ryżowa znana również pod nazwą quinoa to źródło pełnowartościowego białka i wielu cennych wartości odżywczych. Lubię ją za uniwersalność, bo świetnie sprawdza się w daniach na słodko jak i tych wytrawnych. Moje dzieci nie są jednak wielk...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Dania dla matek karmiących, Zdrowa żywność, Bezglutenowe, Pycha, Dania obiadowe, Mniam, Zdrowe jedzenie, Dla dzieci, Przepisy dla dzieci, Dodatki, Zdrowe odżywianie, Obiad, Pozostałe, Dieta matki karmiącej, Przepisy na dietę, Szybki obiad, Wegetariańskie, Przepisy dla matek karmiących, Przepisy dla mam karmiących, Wege, Wegański, Co jeść na diecie, Zapiekanka, Dieta mamy karmiącej, Zdrowy obiad, Brokuły, Bez mięsa, Dieta matki karmiącej przepisy, Co jeść karmiąc piersią, Ser żółty, Bezmięsny obiad, Komosa ryżowa, Quinoa

Zapiekanka ryżowa z kurczakiem

Często nie mamy zbyt wiele czasu ani składnikw w domu a trzeba zrobić szybko obiad. Dlatego proponuje zapiekankę ryżową z kurczakiem. Ja użyłam niewiele warzyw bo akurat nie miałam zbyt wiele w domu, ale zawsze można dodać więcej, na pewno będzie...