Wszystkie kategorie z bloga

Jusia gotuje - szybkie, proste i smaczne przepisy dla całej rodziny.
Przepisy
233
Kategorie
151
dynia
dynia
16 przepisów
Pieczona dynia z sezamem i fetą. Dyniowe scones. Sałatka z kuskusu z pieczoną dynią.Jesienny gulasz wołowy z dynią. Placki ziemniaczane z dynią. Czerwone tajskie curry z dynią i słodkimi ziemniakami.
vegan
vegan
15 przepisów
Zdrowe ciasteczka owsiane z suszoną żurawiną. / Healthy oats cookies with dried cranberry.Kopytka z dynią. / Pumpkin dumplings.Danie jednogarnkowe z soczewicą ( wegetariańskie ). / One pot with lentils ( vege ). Domowy falafel w 10 minut .Humus - prosty przepis ( bez tahini ).Pieczona ciecierzyca - świetna do chrupania.
jajka
jajka
15 przepisów
Sałatka brokułowa z kurczakiem ( LOW CARB ). / Broccoli salad with chicken ( LOW CARB )Jajka faszerowane awokado. Sałatka z jajkiem, awokado i kurczakiem. Omlet z szynką i szczypiorkiem. Kokosowe placki śniadaniowe ( pancakes ) z jogurtu greckiego. Sałatka z groszku, tuńczyka i jajek.
owoce
owoce
15 przepisów
Zdrowe ciasteczka owsiane z suszoną żurawiną. / Healthy oats cookies with dried cranberry.Placki z jablkami. / Apple pancakes. Muffinki ze śliwką i kakaową kruszonką. / Plum muffins with cocoa crumble.Francuska tarta z gruszkami / French Pear Tart - Gâteau Fondant Aux PoiresQuinoa ( komosa ryżowa ) z owocami na śniadanie. Proste i szybkie ciasto z rabarbarem.
ziemniaki
ziemniaki
13 przepisów
Kopytka z dynią. / Pumpkin dumplings.Pieczone ziemniaki jak pizza. / Pizza bake potatoes. Pierś z kurczaka w kremowym musztardowym sosie. / Chicken breast in creamy mustard sauce. Kotletciki rybne z zielonym groszkiem. Sałatka na grilla z młodych ziemniaków. Placki ziemniaczane z dynią.
owsianka
owsianka
13 przepisów
Zdrowe ciasteczka owsiane z suszoną żurawiną. / Healthy oats cookies with dried cranberry.Ciasteczka owsiane z orzechami ( 3 składniki ).Orzechowa owsianka z figą i miodem. Kokosowe ciasteczka owsiane - bez mąki, cukru i jajek - super zdrowe. Owsianka płatkami ryżowymi i bananem. Ciasteczka owsiane z malinami - bez czego się da.
groszek
groszek
13 przepisów
Stir fry ze stekiem wołowym i makaronem ryżowym. / Beef steak and rice noodles stir fry. Kotletciki rybne z zielonym groszkiem. Krewetki na maśle z czosnkiem w ryżu.Czerwone tajskie curry z krewetkami. Czerwone tajskie curry z dynią i słodkimi ziemniakami. Sałatka z groszku, tuńczyka i jajek.
Desery
Desery
12 przepisów
Muffiny potrójnie czekoladowe.Zdrowy czekoladowy deser z chia. Podwójnie czekoladowe ciasto z bananami i jabłkami.Malinowe scones - cudowne śniadaniowe bułeczki. Czekoladowe ciasto z malinami. Rabarbarowe crumble z migdałami.
makaron
makaron
12 przepisów
Szybka zapiekanka z tortellini. / Quick tortellini pasta bake. Stir fry ze stekiem wołowym i makaronem ryżowym. / Beef steak and rice noodles stir fry. Makaron z kurczakiem i meksykańską przyprawą fajita.Makaron z cukinii z krewetkami ( w 10 minut ). Makaron z szynką i brokułami w sosie serowym. - w 15 minut! Zapiekanka makaronowa z piersią kurczaka i szpinakiem.
Sałatki
Sałatki
12 przepisów
Sałatka z pieczonych warzyw. Sałatka z kuskusem izraelskim i mięsem raka. Wegańska lunchowa sałatka z kuskusem i pieczoną ciecierzycą. Sałatka z komosą ryżową (quinoa ), kurczakiem i szparagami. Sałatka z groszku, tuńczyka i jajek. Sałatka z komosą ryżową kurczakiem, szpinakiem i szparagami.
smoothie
smoothie
11 przepisów
Chia fresca - naturalny napój energetyczny. Jeżynowa chia fresca - naturalny napój energetyczny. Zielony koktajl z jarmużem i pomarańczą. Zielony koktajl z jarmużem.Zielony koktajl z awokado i ogórkiem.Smoothies z mango i pomarańczą.
lunchbox
lunchbox
11 przepisów
Sałatka z komosą ryżową (quinoa ), kurczakiem i szparagami. Sałatka z groszku, tuńczyka i jajek. Sałatka z komosą ryżową kurczakiem, szpinakiem i szparagami.Sałatka z serem camembert, figą i szynką parmeńską. Sałatka caprese z awokado i kurczakiem. Sałatka z grillowanym serem halloumi i kurczakiem.
koktajl
koktajl
10 przepisów
Chia fresca - naturalny napój energetyczny. Jeżynowa chia fresca - naturalny napój energetyczny. Domowe mleko kokosowe - prosty przepis. Zielony koktajl z jarmużem i pomarańczą. Zielony koktajl z jarmużem.Zielony koktajl z awokado i ogórkiem.
awokado
awokado
10 przepisów
Sałatka brokułowa z kurczakiem ( LOW CARB ). / Broccoli salad with chicken ( LOW CARB )Obiadowa sałatka z dużym kuskusem i krewetkami królewskimi. / Giant couscous and king prawn lunch salad. Jajka faszerowane awokado. Sałatka z jajkiem, awokado i kurczakiem. Sałatka z quinoa i kurczakiem. Sałatka z kaszy bulgur z burakiem i kurczakiem.
banan
banan
10 przepisów
Zdrowe ciasteczka owsiane z suszoną żurawiną. / Healthy oats cookies with dried cranberry.Czekoladowe ciasto bananowe.Owsianka płatkami ryżowymi i bananem. Batoniki ( ciasto ) owsiane z dżemem.Podwójnie czekoladowe ciasto z bananami i jabłkami.Bananowe placki śniadaniowe .
ryż
ryż
10 przepisów
Butter chicken - najprostszy przepis / Butter chicken - the easiest recipe. Hiszpański kurczak z ryżem ( jednogar ). / Spanish chicken and rice ( one pot ). Sałatka z ryżu z wędliną. / Rice salad with ham. Sałatka z dzikiego ryżu z krewetkami. Domowy falafel w 10 minut .Chili con carne.
orientalne
orientalne
10 przepisów
Butter chicken - najprostszy przepis / Butter chicken - the easiest recipe. Domowy falafel w 10 minut .Szaszłyki tikka z grilla. Czerwone tajskie curry z krewetkami. Makaron gryczany ( soba ) z kurczakiem, szparagami i jajkiem w koszulce. Tajskie curry z krewetkami w sosie orzechowym.
pomidory
pomidory
10 przepisów
Szybka zapiekanka z tortellini. / Quick tortellini pasta bake. Sałatka z soczewicy z krewetkami. / Lentil salad with prawns.Danie jednogarnkowe z soczewicą ( wegetariańskie ). / One pot with lentils ( vege ). Sałatka z quinoa i kurczakiem. Salsa pomidorowa.Dietetyczne leczo z kurczakiem.
kasza
kasza
9 przepisów
Obiadowa sałatka z dużym kuskusem i krewetkami królewskimi. / Giant couscous and king prawn lunch salad. Sałatka z quinoa i kurczakiem. Domowy falafel w 10 minut .Sałatka z kaszy bulgur z burakiem i kurczakiem. Jak ugotować kasze jaglaną?Pęczotto z leśnymi grzybami.
chia
chia
9 przepisów
Zdrowy czekoladowy deser z chia. Malinowy pudding chia. Chia fresca - naturalny napój energetyczny. Jeżynowa chia fresca - naturalny napój energetyczny. Berry smoothie bowl - piękne i zdrowe śniadanie. Green smoothie bowl.
krewetki
krewetki
9 przepisów
Sałatka z soczewicy z krewetkami. / Lentil salad with prawns.Obiadowa sałatka z dużym kuskusem i krewetkami królewskimi. / Giant couscous and king prawn lunch salad. Sałatka z dzikiego ryżu z krewetkami. Sałatka z kuskusem i mięsem raka. Krewetki na maśle z czosnkiem w ryżu.Makaron z cukinii z krewetkami ( w 10 minut ).
curry
curry
8 przepisów
Jamie's Oliver pukka yellow curry. Szaszłyki tikka z grilla. Czerwone tajskie curry z krewetkami. Czerwone tajskie curry z dynią i słodkimi ziemniakami. Tajskie curry z krewetkami w sosie orzechowym.Proste curry tikka masala z krewetkami.
zupa
zupa
8 przepisów
Zupa krem z brokuła z serem blue stilton. Zupa fasolowa. Zupa krem ze szparagów i groszku z jajkiem w koszulce. Krem z pora, ziemniaka i pomidora z grzankami.Tajska zupa dyniowa z 5 składników. Zupa krem z porów i ziemniaków z chrupiącym boczkiem.
cukinia
cukinia
8 przepisów
Placki z cukinii i marchewki z ziołami. / Zucchini and carrtot patties with herbs. Danie jednogarnkowe z soczewicą ( wegetariańskie ). / One pot with lentils ( vege ). Quesadillas z kurczakiem i cukinią. Dietetyczne leczo z kurczakiem. Makaron z cukinii z krewetkami ( w 10 minut ). Cukinia faszerowana kaszą jęczmienną z warzywami.