Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
KASZA Z WARZYWAMI I MIĘSEM Z ZUPY
Przez żołądek do serca.
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
476
Kategorie
52
KASZA Z WARZYWAMI I MIĘSEM Z ZUPY
WYKONANIE:
ŁATWE
PRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA:
25 MINUT
ORIENTACYJNA CENA POTRAWY:
6 ZŁ.
ILOŚĆ PORCJI:
2
Składniki podstawowe:
mięso z zupy (u mnie udko kurczaka),
mała marchewka,
po kawałku papryki zielonej i czerwonej,
kawałek pora,
torebka kaszy gryczanej,
2 łyżki oleju Wielkopolskiego,
2 łyżki sosu sojowego,
nieduża garść posiekanej natki pietruszki.
Składniki marynaty do mięsa:
2 łyżki oleju Wielkopolskiego,
1/2 łyżeczki soli,
łyżeczka ostrej papryki,
łyżeczka słodkiej papryki,
łyżeczka majeranku,
łyżeczka oregano.
Przygotowanie:
Kurczaka obieram, kroję na mniejsze kawałki. Przygotowuję marynatę z oleju i przypraw, dokładnie mieszam z mięsem. Najlepiej zrobić to nieco wcześniej, aby mięso trochę poleżało w przyprawach.
Kaszę gotuję w osolonej wodzie, mieszam z sosem sojowym, studzę.
Paprykę kroję w nieduże paseczki, pora w plasterki. Marchewkę dzielę na mniejsze kawałki, następnie kroję wzdłuż w cienkie plasterki, a potem bardzo cieniutkie paseczki (jak do mieszanki chińskiej).
Warzywa podsmażam na oleju około 7-8 minut, dodaję mięso, smażę kolejne 3 minuty.
Na koniec wrzucam kaszę i natkę pietruszki, smażę jeszcze 2-3 minuty. W razie potrzeby doprawiam do smaku.
#OlejWielkopolski #OlejKonwenanse
Konkurs z Olejem Wielkopolskim - klik :)
Przez żołądek do serca.
10 lis 17
SZYBKIE DANIA
,
TANI OBIAD
,
DRÓB
,
RYŻ I KASZA
,
WYKORZYSTANIE MIĘSA GOTOWANEGO
DRÓB
48 przepisów
Polecane przepisy
Dietetyczny indyk z kaszą i warzywami
Dietetyczny indyk z kaszą i warzywami. Polecam domowy obiad dla całej rodziny, z chudym mięsem, zdrową kaszą i kolorowymi warzywami. Obiad jest dietetyczny, smaczny, zdrowy i kolorowy. Do przygotowania dania można wykorzystać mrożone warzywa. Dietetycz...
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Obiad
,
Coś na ząb / Dieta
,
Dieta
,
Dietetyczny indyk z kaszą i warzywami
,
Dietetyczny obiad
,
Indyk z kaszą i warzywami
,
Indyk z warzywami
,
Zdrowy obiad
Makaronowa zapiekanka z mięsem i warzywami
Makaronowa zapiekanka z mięsem i warzywami i serem to oczywiście propozycja na wyśmienicie syty obiad. Miałam mięso mielone i ogromny apetyt na makaron z serem. Do tego obowiązkowo warzywa. Nie chciałam eksperymentować, więc poszperałam w ...
Magiczny Garnek
Makarony, ryże, kasze
,
Makaron z mięsem
,
Zapiekanka z makaronu z warzywami
Zapiekanka z makaronu z mięsem i warzywami
Zapiekanka z makaronu z mięsem i warzywami to wynik eksperymentu: miałam mięso mielone, duuuużo papryki poprawka, dużo małych papryczek, pieczarki i planowałam przygotować papryki nadziewane mięsem, lecz gdy zobaczyłam papryczki okazało się, że...
Magiczny Garnek
Dania główne
,
Zapiekanka z makaronem
,
Zapiekanka z serem
,
Zapiekanka z warzywami
[przepis] Kasza pęczak z warzywami
Niechęć do mięsa i ryb w ciąży oraz towarzysząca temu cukrzyca skłoniły mnie do poszukiwania dań w stylu vege, które będą mi smakować. Dziś padło na kaszę pęczak, którą mam także nadzieje zaprezentować Wam w daniu zwanym pęczotto. Opisywana poniżej....
OkiemMK - Blog o Książkach, Kulturze i Kuchni
Kuchnia
,
MK Gotuje
,
Przepis
,
Dla Jaroszy
,
Fit
,
Jednogarnkowe
,
Cukrzyca
Pęczak z warzywami i kolendrą
Kiedy idę z Jackiem do Aioli na Placu Konstytucji, to mogę być pewny, że choć weźmie największego hamburgera, to zawsze zrezygnuje z porcji frytek na rzecz dodatkową sałatkę. Ta sałatka to właśnie kasza pęczak z kolendrą i w...
Prymitywna Kuchnia
Kolacja
,
Dania wegetariańskie
,
Dania polskie
,
Zdrowe
,
Szybkie dania
,
Warzywa
,
Dodatki
,
Dietetyczne
,
Vege
,
Danie vege
,
Danie wegańskie
,
Pietruszka
,
Wegańskie
,
Kolendra
,
Papryka
,
Surówki
,
Szalotka
,
Czerwona papryka
,
Kasza pęczak
,
Pęczak
,
Sałatka z kaszą
,
Sałatka z kaszą pęczakiem
,
Sałatka z kolendrą
,
Sałatka z papryką
,
Sałatka z pęczakiem
Faszerowane bakłażany z cielęciną i serem lub z kaszą bulgur i miętą
Postanowiłam zrobić faszerowane bakłażany dla mięsożerców i wegetarian. Wersja z mięsem jest również dla osób, które nie tolerują glutenu. Wersja wegetariańska jest z kasza bulgur, pomidorami i miętą. Dla każdego coś innego Idealne na ciepłą kolację. K...
SpiekłaRodem
Wegetariańskie
,
Bez glutenu
,
Zdrowa żywność
,
Obiad
,
Kolacja
,
Lunch
,
Lekkostrawne
,
Przekąska
,
Pomidory
,
Mięta
,
Kasza bulgur
,
Bakłażan
,
Cielęcina
,
Kasza
Zapiekanka z mielonym mięsem i jesiennymi warzywami
Bardzo sycąca i treściwa zapiekanka z wołowym mięsem mielonym i dostępnymi sezonowymi warzywami. Odnajdziemy w niej paprykę i dynię, choć możemy również wzbogadzić o cukinię lub bakłażany. Jest to danie z serii tych, do których możemy wrzucić to, co ak...
Trawka Cytrynowa
DANIA GŁÓWNE
,
SMAKI JESIENI
,
DYNIA
,
WOŁOWINA
,
DANIA Z RYŻEM
,
PAPRYKA
,
Mięso mielone
,
Sos worcesteire
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem, salami i warzywami
Zapiekanka to danie bardzo wygodne i to z kilku powodów. Przede wszystkim składniki możemy dobierać w zależności od zawartości naszej lodówki. Poza tym zapiekankę można przygotować wcześniej a przed zjedzeniem tylko zapiec w piekarniku. Ja często przyg...
Smakołyki i koraliki
PRZEPISY KULINARNE
,
2. Na słono
,
6. Obiady
,
Obiad
,
Drób
,
Ziemniaki
,
Z kurczakiem
,
Zapiekanka
,
Ziemniaczana
,
Z salami
,
Z warzywami
,
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem
Podpowiedzi wyszukiwań
Rosa webbiana
-9251287' UNION ALL SELECT NULL,NULL,NULL,CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e) #
-9251287' UNION ALL SELECT NULL,CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e),NULL #
-9251287' UNION ALL SELECT NULL,NULL,CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e) #
-9251287' UNION ALL SELECT CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e),NULL,NULL #
-9251287' UNION ALL SELECT NULL,CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e) #
-9251287' UNION ALL SELECT CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e),NULL #
-9251287' UNION ALL SELECT CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e) #