12 udowodnionych rzeczy przez które tyjesz

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus Nadmiar tłuszczu to poważne zagrożenie dla Twojego zdrowia – może przyczyniać się do pogorszenia metabolizmu, nowotworów oraz zwiększ...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne11 kwi 17

Dieta, Odchudzanie, Otyłość, Co zwiększa ryzyko otyłości

2 przepisów

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Strona Katarzyny Gurbackiej

6501895

Polecane przepisy

8 udowodnionych naukowo korzyści z jedzenia jajek ( mój ulubiony to nr 1)

Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zapisz się na listę wtajemniczonych, bo tylko osoby znajdujące się na tej liście dostaną maila z ze wszystkimi szczegółami i 91% zniżką, program Płaski Brzuch w 12 dni Jajka są jednym z niewielu produktów, które możn...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Dieta, Jedzenie, Zdrowie, Jajka

Fit i dietetyczne. Co się kryje za popularnymi zwrotami?

Moja przygoda z blogowaniem zaczęła się tak, jak w przypadku wielu innych blogerów: nie mogłam znaleźć w Internecie tego, czego szukałam. Pomyślałam więc, że może inni mają podobny problem i że sama stworzę te treści dla nich. A czego szukałam? Przepis...

22kilo

22 kilo, Fit, Jak schudnąć, Dietetyczne

13 rzeczy, które trzeba zrobić w Ticino

Ticino to szwajcarski kanton, który od dawna bardzo chciałam odwiedzić. Pragnęłam zobaczyć na własne oczy te ogromne jeziora otoczone górami, palmy i tropikalną roślinność. Miałam ochotę na szwajcarską wersję risotto i lody, a także wino i herbatę z pi...

Madame Edith

Rzeczy, które warto zrobić w Nowym Roku

Witaj w Nowym Roku! :)Oto moje subiektywne zestawienie rzeczy, które warto robić lub zrobić w ciągu najbliższych dni, tygodni, miesięcy...Podsumować minione 12 miesięcy Czytaj więcej »

FITlovin - fitblog o ćwiczeniach, odżywianiu i samorozwoju

LIFESTYLE, PODPOWIADAM, INSPIRACJE, MOTYWACJA, ORGANIZACJA

12 udowodnionych rzeczy przez które tyjesz

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Dieta, Odchudzanie, Otyłość, Co zwiększa ryzyko otyłości

Moich 50 noworocznych postanowień dla ciała i umysłu

Nadszedł TEN czas, czyli spisywanie postanowień noworocznych. Mam kilka ważnych zamierzeń na kolejny rok, którymi nie zamierzam się dzielić żeby nie zapeszać, ale mam też w głowie wieleee mniejszych celów, które chciałam spisać, żeby nie wyleciały mi z...

Hey Ho

Motywacja, Postanowienia noworoczne

Przepis na Kompulsywne napady obżarstwa. Błahostka czy poważny problem? Jak sobie pomóc? Jak zwalczyć nagłą chęć na jedzenie mimo braku uczucia głodu?

Kompulsywne napady obżarstwa. Błahostka czy poważny problem? Jak sobie pomóc? Jak zwalczyć nagłą chęć na jedzenie mimo braku uczucia głodu?

Zaczyna się bardzo niewinnie i początkowo nie przywiązujesz do tego większej wagi. Mimo iż nie odczuwasz głodu zaczynasz jeść. To nie jest jedna dodatkowa kanapka czy pomidor. To ilości które nie wiadomo kiedy znikają i których jednoznacznie nie potra...

Qchenne-Inspiracje! FIT blog o zdrowym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Kaloryczność potraw.

720. Awokado z ricottą, kakaowcem i z miodem + owoce

Dostaję czasami pytania, czy to na asku czy na maila, że śniadania lub ogólnie jadłospisy mam niskokaloryczne, same owoce + jogurt itd, dostaję pytania i prośby o podawanie dokładnych liczb. Blog śniadaniowy tak?Więc jedzeniu poświęcę ten post, ...