10 powodów, dla których warto jeść zieloną fasolkę szparagową

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Fasola wywodzi się z Ameryki Południowej, gdzie była uprawiana przez Starożytnych Majów i Inków, z kolei w diecie meksykańskiej obecna jest już od 7 tysięcy lat! Do Europy pr...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne09 mar 16

Porady, Fasolka szparagowa, Zielona fasolka szparagowa, Fasolka szparagowa właściwości, Fasolka szpragowa składniki odżywcze, Zielona fasolka

2 przepisów

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Strona Katarzyny Gurbackiej

6501895

Polecane przepisy

Dlaczego warto uprawiać sport?

10 powodów, dla których warto regularnie ruszać się. Ruch to uroda, zgrabna sylwetka, jędrne ciało, większa energia, lepsze zdrowie, równowaga ducha, większa odporność na infekcje. Nigdy nie jest za późno, Artykuł Dlaczego warto uprawiać sport? pochod...

MODA NA BIO

SPORT, Dlaczego warto uprawiać sport?, CHOLESTEROL, JAK ZACHOWAC DOBRA LINIE, OBNIZA POZIOM CHOLESTEROLU, OSTEOPOROZA, ZALETY RUCHU

Jak ugotować fasolkę szparagową zieloną ?

Fasolkę szparagową zieloną obieramy (odcinamy końcówki) i myjemy pod bieżącą wodą.Fasolkę wkładamy do garnka i zalewamy zimną wodą. Na 0,5 kg fasolki potrzebujemy ok.2 litrów wody, 1 łyżkę cukru (cukier spowoduje, że fasolka po ugotowaniu będzie miała ...

Cook Yourself - BLOG KULINARNY

Porady kuchenne

6 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO JEŚĆ KISZONKI

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Chrupiące ogórki kiszone i pyszna kwaskowa kapusta to coś, co po prostu uwielbiam! Aż trudno uwierzyć, że w niektórych krajach kiszonki uważano z...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Warto wiedzieć, Jedzenie, Jelita, Kiszonki, Oczyszczanie jelit, Kapusta kiszona, Mikroflora jelitowa, Ogórki kiszone, Fermentowana żywność

10 powodów, dla których warto jeść czekoladę

Każdy będzie musiał zdać sprawę ze wszystkich dozwolonych przyjemności, którymi nie potrafił się cieszyć”. Chyba sporo jest racji w tej mądrości zaczerpniętej z Talmudu. Jeżeli więc zjedzenie kostki czekolady jest The post 10 powodów, dla których wart...

MODA NA BIO

ZDROWIE, KULINARNE, Czekolada, CZEKOLADA DLA PSA, Czy czekolada jest zdrowa

Dlaczego warto mieć dzieci?

Dzieci to cudowna sprawa, choć czasem potrafią dać po prostu w kość. Warto ruszyć w podróż zwaną rodzicielstwem I nie zawsze muszą nami kierować cele wzniosłe. Dziś o rodzicielstwie z przymrużeniem oka. Dlaczego warto mieć dzieci? Poznajcie moic...

Krzywa Prosta

Dziecko, Lifestyle, Rodzicielstwo

10 powodów, dla których warto jeść zieloną fasolkę szparagową

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Porady, Fasolka szparagowa, Zielona fasolka szparagowa, Fasolka szparagowa właściwości, Fasolka szpragowa składniki odżywcze, Zielona fasolka

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

Pyszne sałatki to podstawa jadłospisu każdego Zdrowożercy Przygotowane ze świeżych, dobrej jakości warzyw i owoców są nie tylko świetnym dodatkiem do potraw, ale same w sobie mogą być wspaniałym daniem głównym. Ja najbardziej lubię te z warzyw sezonowy...

http://www.zdrowozercy.pl/

Bez cukru, Zdrowy obiad, Bezglutenowe, Wegetariańskie

Fasolka szparagowa – uwielbiam!

Fasolkę szparagową warto jeść, jest źródłem witamin, kwasu foliowego i wielu innych wartości odżywczych. Do tego jest lekkostrawna i ma bardzo mało kalorii (100gram fasolki to jedynie 15-30 kcal). Przyrządzać można ją na różne sposoby. Najłatwiejszy? P...