Przepisy z kategorii SPORT

10 powodów, dla których warto regularnie ruszać się. Ruch to uroda, zgrabna sylwetka, jędrne ciało, większa energia, lepsze zdrowie, równowaga ducha, większa odporność na infekcje. Nigdy nie jest za późno, Artykuł Dlaczego warto uprawiać sport? pochod...

Aktywność fizyczna a zdrowie Marzysz o tym, by wygodnie rozsiąść się w przytulnym fotelu, stopy zanurzone w rozkosznych kapciach i spokojnie delektować się ulubionym... The post Najlepszy kosmetykiem jest ruch na świeżym powietrzu. appeared firs...

Koszulka, która doda animuszu. Właściwie to na wstępie powinnam podziękować tym, którzy oddając się swojej pasji joggingowej w t-shirtach z zabawnymi napisami, motywują innych.... The post Dlaczego warto uprawiać sport? 8 bardzo ważnych powodów. appear...

Marsz po zdrowie. Wydawało by się, że to takie nic, a jednak… Dobrze jest spacerować regularnie, najlepiej codziennie, przez jakies półgodzinki. Spacer ma wiele... The post Marsz po zdrowie. 12 powodów, dla których warto regularnie maszerować. appeared...

Jak zmotywować się do ćwiczeń? Po pierwsze pozbądź się ograniczających Cię wymówek. Nie przestaję namawiać Was do aktywności fizycznej. Nie jestem żadnym sportowym fanatykiem.... The post Jak zmotywować się do ćwiczeń? RUSZAJMY SIE ! appeared first on ...

Jak najszybciej wrócić do formy po ciąży? No cóż po ciąży sylwetka często daleka jest od wymarzonego ideału (i nie wciska się w wymarzoną... The post Jak wrócić do formy po ciąży? appeared first on MODA NA BIO.

10 powodów, dla których warto regularnie ruszać się. Ruch to uroda, zgrabna sylwetka, jędrne ciało, większa energia, lepsze zdrowie, równowaga ducha, większa odporność na... The post Dlaczego warto uprawiać sport? appeared first on MODA NA BIO. ...

Cała masa poważnych badań naukowych pokazuje, że regularna aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ na nasz organizm. Ruch przynosi dobre rezultaty i to nie tylko... The post Jeszcze raz o tym dlaczego warto uprawiać sport? appeared first on MODA NA BIO...