Warzywa z piekarnika

Takie warzywa są super. Gotowane na parze zachowują wszystko co dobre  w środku. Możecie dodać różne warzywa, według upodobań.  Pierwszy sposób warzywa umyć. Marchewki obrać przekroić w wzdłuż. Kalarepę obrać i pokroić w plastry o grubości 5 mi...

Sezon na cukinię w pełni! Polecam mój kolejny przepis na cukinię zapiekaną w piekarniku z dodatkiem szynki, pomidorów i mozzarelli. Smacznego! Cukinia podobnie jak bakłażan to niskokaloryczne warzywa o delikatnym

Składniki (na 4 porcje): 4 ziemniaki, 2 marchewki, 1 czerwona papryka, 1 cukinia, 4 żółte buraki, 2 łyżki oleju rzepakowego, pół łyżeczki soli, 2 łyżki suszonego majeranku, 1 łyżeczka czosnku granulowanego, pół łyżeczki czarnego mielonego pieprzu. Ziem...

Warzywa pieczone trochę przypominaja frytki, ale robione w domu są zdrowsze, bo możemy kontrolować ilość tłuszczu użytego.Składniki: marchewka, ziemniaki, buraki, olej lub oliwa z oliwek, sól.Przygotowanie: warzywa obrać, umyć i ugotować al dente. Nast...

Szukasz pomysłu na pożywny lunch lub obiad? Postaw na warzywa. Oto propozycja posiłku, który z miejsca postawi Cię na nogi. Zainspiruj się. Nie warto tracić ... Post Przepis na zapiekane warzywa, czyli szybki i zdrowy obiad pojawił się poraz pierwszy w...

Szybkie, wegetariańskie danie, idealne na kolacje czy jako dodatek do dań z grilla. Składniki: parę pieczarek 1 cukinia kolorowe papryki 3-4 oscypki sól pieprz tymianek oliwa Warzywa kroimy na mniejsze kawałki, polewamy oliwą, posypujemy przyprawami i ...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Frytki z batatów to doskonała przekąska, która z powodzeniem może zastąpić klasyczne frytki. Choć wiele osób uważa, że bataty to po prostu ...

Pieczone warzywa.burak2 marchewkiczerwona cebulałyżka oliwyłyżka miodukomosa ryżowa sól, pieprzWarzywa obieramy i kroimy w słupki. Cebulę kroimy w piórka. Wszystko mieszamy z oliwą i miodem, doprawiamy solą i pieprzem. Wstawiamy do piekarnika. 20...