Kuleczki z kaszy quinoa, salatka z bobu.

Est-Ouest

Przepisy

370

Kategorie

Kuleczki z kaszy quinoa, salatka z bobu.

3 porcje okolo 30 kuleczke czy klopsikowPrzygotowanie 45 minut1 papryka125 g kaszy quinoa czyli komosykostka bulionu z warzywzielona pietruszkajajko50 g tartej bulkisol, pieprzoliwa do smazeniaNa salatke400 g wyluskanego bobu - w tym sezonie z mrozonek...

Est-Ouest08 wrz 18

LATO/ETE, Kasze

2 przepisów

Est-Ouest

Niestety ten blog nie ma opisu

37041

Polecane przepisy

Sałatka z kaszy kuskus i bobu

Smaczna, sycąca, ekspresowa sałatka z delikatnej kaszy kuskus, młodego, soczyście zielonego bobu, najpyszniejszych na świecie orzeszków pistacjowych i lekko pikantnej, aromatycznej bazylii. Całość prezentuje się niebywale wiosennie, energetycznie i bez...

FitSweet

Fit, Na słono, Na obiad, Na zdrowie, Lunch, Obiad, Sałatki, Bazylia, Pistacje, Kasza kuskus, Bób

3 przepisy na wiosenne sałatki

Ostatni wpis o sałatkach na wynos w słoiku cieszył się dużym powodzeniem więc postanowiłam zrobić edycję wiosenną. Poniżej 3 przepisy na wiosenne sałatki, w roli głównej szparagi, rzodkiewki, ogórki i kalafior przy wsparciu kasz i ciecierzycy. Można j...

Cooking for Emily

Na obiad, Wegetariańskie, Feta, Papryka, Quinoa, Sałatka, Sałatki, Kalafior, Szparagi, Ciecierzyca, Kasza gryczana niepalona, Nasiona słonecznika, Ogórek, Płatki migdałowe, Marcheka, Pomidor, Rzodkiewka

Sałatka z quinoą, awokado, miętą i innymi pysznościami

Uwielbiam jeść sałatki o każdej porze dnia i nocy. Na śniadanie z jajkiem i pieczonymi warzywami. Na lunch z dynią i ciecierzycą, a na obiad np. z kurczakiem. Z nocą może trochę przesadziłam, ale ostatnio szybko się robi ciemno, to Continued...

zielony środek

Przepis, Bezglutenowe, Wegetariańskie, Najowsze, Na słono, Wegańskie, Sałatka, Orzechy, Szpinak, Awokado, Ogórek, Quinoa, Granat

Sałatka z kaszy quinoa z pieczoną dynią i marchewką

Pożywna, sycąca sałatka z kaszy quinoa (komosy ryżowej) z pieczoną dynią i marchewką, wymieszana dressingiem paprykowym z nutą pomarańczy. Do tego pikantne i chrupiące jabłko z rzodkiewką i chilli, marynowane w bardzo zdrowym occie jabłkowym. Wszystko...

Moja Delicja - Przepisy kulinarne

Wegetariańskie, Zdrowe dania, Dania obiadowe, Owoce, Bez glutenu, Kolacje, Bez mięsa, Sałatki i surówki, Superfood, Marchewki, Jabłka, Chilli, Papryka, Pomarańcze, Kasze, Dynia, Pieczona papryka, Granat, Komosa ryżowa, Quinoa

Sałatka z bobem, warzywami i fetą

Moja babcia, jak ktoś nie chciał jeść warzywa, mówiła że warzywa mają zęby i kolą w podniebienie spożywającego. Do tej pory prześladuje mnie widok zębatej marchwi ponuro rechotającej w okolicach podniebienia. Podobno do smaku warzyw trzeba dorosnąć lub...

LADY KITCHEN

Zielone, Przystawki, Pomidory, Czerwona cebula, Awokado, Zioła, Buraki, Bazylia, Feta, Bób, Pestki dynii

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z awokado, szparagami i pomidorkami

W upalne dni odstawiam mięso na bok i sięgam po coś lżejszego, ale równocześnie pożywnego :) Ze względu na natłok obowiązków w ostatnim czasie, staram się przygotować posiłek wcześniej, by zawsze móc zjeść coś pełnowartościowego. Świetnie się sprawdza ...

Kuchnia w formie

Przepisy, Dania główne, Przepisy wegańskie, Przepisy dla wegan, Dieta bezglutenowa, Zdrowe śniadanie, Awokado, Fit, Sałatki, Zielone szparagi, Komosa ryżowa, Quinoa, Jak ugotować komosę, Oliwa

Sałatka z quinoa, rukoli i batatów

Nowy tydzień, nowe wyzwania, nowe pomysły, także te kulinarne! Jak to po weekendzie bywa czas na małe porządki w spiżarni i lodówce. Otwarte opakowanie komosy ryżowej (moje ostatnie odkrycie), z której kilka dni temu robiłam danie meksykańskie ...

Biegacz na diecie

Przepisy, Biegacz w kuchni, Kuchnia semiwegetariańska, Kuchnia wegetariańska, Pomysł na lunch, Pomysł na kolację, Dieta biegacza, Kuchnia wegańska, Pomysł na śniadanie, Kandydoza, Celiakia, Danie bezglutenowe, Kuchnia bezglutenowa

Sałatka z bobu

Sałatka z bobu jest pyszna, jednaka niezbyt często zdarza mi się ją jeść wymaga bowiem obrania bobu z łupinek, a istnieje ogromna pokusa, żeby zjeść go od razu. Jeśli bób jest młody można go nie obierać. Sałatka wymaga dobrego doprawienia gdyż ...