Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
Est-Ouest
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
370
Kategorie
41
Zapiekanka z makaronu, szpinaku i serów.
Dzisiaj dwa przepisy i WINO TYGODNIA… gdyż postanowiłam sobie co tydzień przedstawić wam jakieś ciekawe winne odkrycie i zaproponować z czym je podać. Po kilku stażach enologicznych i jako fanka wina będę się dzielić z wami garścią spostrzeżeń i dobr...
Est-Ouest
Makarony- Pâtes
Zapiekanka rybna z plamiakiem wędzonym, groszkiem i czarnym makaronem. So British !
Przygotowanie 20 minutZapiekanie 30 minut4 porcje250 g czarnego makaronu albo innego300 g wędzonego plamiaka250 g zielonego groszku ( wziełam mrożony)150 ml śmietany2 jajka150 g sera CheddarBazyliaSól, pieprzGotujemy makaron al dent...
Est-Ouest
Ryby - Poissons
Dorada pod fenkułowo-korniszonowym pesto.
Dzisiaj dwa rybne przepisy z mijającego właśnie weekendu. Pierwszy dość ciekawy bo smakowo innowacyjny. Drugi nietypowy, inspiracja so British!Przygotowanie 10 minutPieczenie 15 minut4 porcje4 kawałki filetów z dorady lub cała...
Est-Ouest
Ryby - Poissons
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie: 14. Mamografia i coroczny bilans medyczny Antosia.
Byłam wczoraj po szkole z moim synem na corocznym bilansie medycznym. Spędziliśmy u naszej pani doktor godzinę, ale wyszliśmy z uśmiechami na twarzach. Antek jest zdrowy jak ryba! Co potwierdziły też dzisiejsze, poranne, wyniki badań labora...
Est-Ouest
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie: 13. Przyzwyczajenia zywieniowe Francuzow. Moje menu oraz sport. Bilans;
Jest coraz gorzej niestety… Wczoraj Francuska Agnecja bezpieczenstwa zywnosciowego czyli ANSES opublikowała rezultaty swoich badań czyli studimu INCA 3. Prowadzone na 5800 osobach przez 2014 i 2015 rok, badania te wykazały, że przyzwyczajen...
Est-Ouest
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie
Zdrowsza 40-stka + na obczyźnie : 11. Nowy program treningowy « Slim Fit » Ewy Chodakowskiej.
No w końcu i do mnie dotarł! Dzisiaj rano miałam przyjemność go przetestować. I tylko jedno słowo UWIELBIAM!Za co? - za inność…- za pre...
Est-Ouest
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie
Zimny krem z pomidorów z mlekiem kokosowym i cytrynową trawą.
Niezwykle prosta i aromatyczna zupa na letnią kolację.2 porcje3 duże mięsiste pomidory1 cebula1 cm korzenia imbiru2 gałązki trawy cytrynowej – można pominąćjak nie znajdziecie w sklepach200 ml mleka kokosowegoOliwa z oliwekSól i pie...
Est-Ouest
LATO/ETE
,
Zupy 2016/2017
Brzoskiwniowo-lawendowa Charlotte.
To niezwykle prosty przepis na chłodny, pachnący, letni deser. Ja zrobiłam tylko 4 porcje więc należy zwiększyść ilość składników na większą ilość osób. 4 brzoskiwnie – wzięłam te z białym miąższem Kilka gałązek lawendy 4 płaty żelatyn...
Est-Ouest
Ciasta - Gâteaux
,
LATO/ETE
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie: 11. Kulinarnie dzisiaj... i stretching.
Nie mam nic ciekawego dzisiaj do powiedzenia oprocz tego, ze nagotowalam sie sporo i jak na niedziele przystalo zrobilam pyszny deser brzoskwiniowo-lawendowy.Menu na dzisiaj:Sniadanie 8h: woda z sokiem z cytryny, chleb 60 g z maslem z 3 glonami/a...
Est-Ouest
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie: 10. Jogging "fractionné", menu oraz Tour de France.
Dzisiejszy dzien jest pelen "nieszczesc". Zaczelo sie juz rano. Pojechalismy na nasz sobotni jogging do parku a park zamkniety... Burza byla o 6:30 rano wiec parki zamykaja ze wzgledu na bezpieczenstwo spacerowiczow a szczegolnie dzieci w takich wypadk...
Est-Ouest
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie: 10. Jogging "fractionné"; menu i Tour de France.
Dzisiejszy dzien jest pelen "nieszczesc". Zaczelo sie juz rano. Pojechalismy na nasz sobotni jogging do parku a park zamkniety... Burza byla o 6:30 rano wiec parki zamykaja ze wzgled na bezpieczenstwo spacerowiczow a szczegolnie dzieci w takich wypadka...
Est-Ouest
Słone cake z serem Morbier i suszonymi pomidorami na piknik !
Na 10 sztuk ( małe około 4 cm)Przygotowanie 15 minutPieczenie 25 minut150 g sera morbier ( to żółty ale miękki ser z czarną wstęgą pośrodku, wstęgą popiołu, to ser z Auvergne…)150 g mąki2 jajka1 łyżeczka proszku do pieczenia2 łyżki ...
Est-Ouest
LATO/ETE
,
Cake na slono
Zdrowsza 40-stka + na obczyźnie : 9. Dlaczego Polacy jedzą tak mało wołowiny i ryb ? Menu oraz sport.
Pichcę sobie dzisiaj pichcę przepyszny obiadek, zdrowy obiadek i jak zwykle słucham polskiego radia na moim telefonie. Po mądrościach pana Macierewicza, Agrofakty… i pewnien specjalista mówiący o dramatycznie niskim spożyciu wołowiny w Polsce 1...
Est-Ouest
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie: 8. Pierwsza dieta, ped do odchudzania i wizyta u ginekologa.
Zacznę od tego tego ostatniego bo to się też do rubryki zdrowie wpisuje. Coroczna wizyta odbębniona! Zdrowa jestem jak ryba. Pani Mélodie pogratulowała mi utraty kilku kilogramów – od razu zauważyła skubana! I przepisała mi kontrolną mamografię. Umówił...
Est-Ouest
Zdrowsza 40-stka + na obczyznie
Chłodnik ogórkowy, błyskawiczny.
2 porcje Przygotowanie 10 minut 1 ogórek wężowy albo 3-4 ogrodowe 100 ml mleka 1 ząbek czosnku 1 jogurt grecki 150 g Sok z pół cytryny Listki mięty Pieprz u mnie ten od Basków czyli d’Espelette Sól Oliwa Miksujemy zimny ogórek z mlekiem ...
Est-Ouest
LATO/ETE
,
Zupy 2016/2017
Pomidory faszerowane owczym twarogiem.
Bardzo proste, bardzo letnie i bardzo pyszne…U mnie tylko 2 pomidory bo z mężem sami zostaliśmy, dziecko nasze na tournée z chórem szaleje, jak co roku. I coś zbyt dużo tego sera dałam… ale nieszkodzi i tak było to cudowne danie, do powtórzenia...
Est-Ouest
LATO/ETE
,
Warzywa - Légumes
←
Poprzednia
5
6
7
8
9
Następna
→