Bób z bułką tartą i ....

4PoryRoku

Bób z bułką tartą ,czosnkiem i miętą.1/2 kg bobu1/2 łyżeczki soli1 łyżeczka cukru trzcinowegoBób gotować ok . 15 minut . Po ostudzeniu obrać z łupinek.Gdy jest jeszcze lekko ciepły z łatwością się obiera.1/4 kostki masła 3-4 łyżki bułki tartej2 ząbki ...

4PoryRoku18 cze 16

4PoryRoku

Niestety ten blog nie ma opisu

6423

Polecane przepisy

Fasolka szparagowa po grecku

Wyznałam już kiedyś, że nie przepadam za fasolką z bułką tartą i masłem. Pewnie dlatego nieustannie rozglądam się po świecie []

jadłonomia · roślinne przepisy

Bób z czosnkiem, bułką tartą w maśle

Dzisiaj przepis na bób w wydaniu klasycznym. Czasami proste i dobrze znane przepisy są po prostu najsmaczniejsze. Wystarczy kilka zwykłych składników, które są w każdej kuchni i czarymary: pyszny obiad gotowy. Bób przyprawiony w taki sposób można jeść ...

Buduj Smak

Danie główne, Bób

Bób na maśle z koperkiem i bułką tartą

Składniki: 0,5 kg bobu- bób ugotowany pęczek koperku 2-3 łyżki masła 1 łyżka tartej bułki sól morska, pieprz cayenne lub pieprz kolorowy świeżo mielony Ugotowany bób obieramy ze skórki, masło rozgrzewamy na patelni, dodajemy tartą bułką, mieszamy i dod...

Smaki Szczęścia

Danie Główne, Pasty i inne frykasy

Makaron z bobem, czosnkiem i oliwą

Makaron z minimalną ilością składników. Danie proste i szybkie do zrobienia. Makaron jest genialny w swej prostocie. Bazą jest przepis na makaron z czosnkiem, oliwą i chili, w tej wersji wzbogacony o sycący bób, z fantastyczną posypką cytrynow...

Nina w kuchni

Bez jajek, Jak zrobić, Zdrowa dieta, Bezmięsne, Obiad, Dania do pracy, Warzywa, Obiad w 30 minut, Makaron, Bób

Bób z bułką tartą i ....

4PoryRoku

Bób mój kochany....

Mam ostatnimi czasy bzika na punkcie bobu. Od powrotu z wakacji nad polskim morzem żywię się głównie bobem, arbuzem i pomidorami, wpadnie oczywiście kilka innych składników, ale te wymienione są na talerzu każdego dnia. Zaczęłam wcinanie bo...

Wege jedzonko i nie tylko

Na finiszu wakacji. Śródziemnomorska fasolka szparagowa z ziemniakami

Fasolka szparagowa to u nas dość konfliktowe warzywo. Ania uwielbia ją pod każdą postacią. Ja natomiast nie bardzo toleruję ją w tradycyjnej polskiej odsłonie, ugotowaną i podaną z bułką tartą. Zresztą mało co toleruję w tej postaci.

Zdrowsze Jedzenie

Przepisy, Wegańskie, Obiad, Kolacja, Strączkowe, Kuchnia śródziemnomorska, Oliwa, Ziemniaki, Fasolka szparagowa

BÓB

Był znany i popularny już w starożytności w basenie Morza Śródziemnego, na Bliskim Wschodzie, Centralnej Azji i Chinach. Jest bogaty w białko, błonnik, wapń, żelazo, magnez i witaminy. W średniowiecznej Europie był wraz z fasolą podstawą wyżywienia bie...