BÓB

Ciesz się smakiem

Był znany i popularny już w starożytności w basenie Morza Śródziemnego, na Bliskim Wschodzie, Centralnej Azji i Chinach. Jest bogaty w białko, błonnik, wapń, żelazo, magnez i witaminy. W średniowiecznej Europie był wraz z fasolą podstawą wyżywienia bie...

Ciesz się smakiem17 lip 14

Dania bez mięsa, Bób, Bogaty w białko, Z masłem

54 przepisów

Ciesz się smakiem

Ciesz sie smakiem - gotuj z nami. Blog o gotowaniu, wszystkim co dotyczy kulinariów i cieszenia się smakiem - nie tylko potraw. Przepisy.

251191

Polecane przepisy

TARTA Z BOBEM

Sezon na bób w pełni!

green goodies

PRZEPISY, TARTY, Tarta wegetariańska, Tarta z warzywami, Bób, Tarta, Tarta z bobem

TARTA Z BOBEM

Sezon na bób w pełni!

green goodies

PRZEPISY, TARTY, Tarta wegetariańska, Tarta z warzywami, Bób, Tarta, Tarta z bobem

Bób z pesto i "Aminata"

Bób znów pojawia się na moim stole

Weekendy w domu i ogrodzie

Przepisy, Książki, Bez glutenu, Miód, Ocet jabłkowy, Olej lniany, Pomidorki koktajlowe, S. warzywne, K. fusion, Pesto, Boczek, Bób

Sałatka z bobem, boczkiem i miętą

To danie pachnie mi wiosną bób i mięta Bób kupiłam, bo to ulubione warzywo mojej Mamy, a że robię dla Niej mały catering imieninowy to wykorzystam go do sałatki. Bób jest mrożony oczywiście o tej porze roku Składniki: mix sałat opakowanie mrożo...

SpiekłaRodem

Kolacja, Lunch, Sałatki, Męskie wtorki, Sałatka, Musztarda, Mięta, Boczek, Sałata, Rukola, Sos, Bób

Sałatka z bobem serem feta i nowalijkami

Pamiętam jak moja ciocia jadała bób z białym serem, szczypiorkiem i natką pietruszki. Będąc dzieckiem takie smaki wydawały mi się dziwne przecież bób najlepiej smakuje sote wyjadany prosto z garnka Kiedy przygotowałe tą sałatkę...

Simon COOKs

Notes, Zielono mi, Wiosenne smakowitości, FIT, Pietruszka, Bób, Feta, Szczypiorek

Młody bób już w sklepach

U mnie na bazarku pojawił się już młody bób. Podobno ludzi można podzielić na tych, którzy bób uwielbiają, i na tych, którzy go szczerze nie cierpią. Ja z całą pewnością należę do tej pierwszej grupy, dlatego jutro znowu pędzę na targ w poszukiwaniu t...

Anka Gotuje

Przygotowanie warzyw i owoców, Bób, Jak ugotować bób, Młody bób

Bób z patelni

Bób na parze, z wody, więc czemu nie z patelni? Sposób przetestowany. Śmiało brać i próbować!Składniki:BóbCzosnek granulowany, ew. sól czosnkowaOlej rzepakowy Bób opłukać pod bieżącą wodą, osuszyć. Na patelni rozgrzać olej i wrzucić bób. Smażyć na mały...

vegetivna

Olej rzepakowy, Bób, Czosnek granulowany, Sól czosnkowa

Czosnkowy bób z kaparami

Doczekałam się! Bób na straganach, temperatura ok. 30 stopni, jednym słowem nadeszło lato. Pierwsza bobowa propozycja z kaparami a niebawem kolejne. Czosnkowy bób z kaparami składniki: 0,5kg bobu 2 łyżki kaparów 1 ząbek czosnku 1 łyżka majonezu 1 łyżka...