Ombre tarta LCHF z owocami | bezglutenowa, bez laktozy, bez pieczenia, bez cukru, niskowęglowodanowa |

Czarna wisienka

Bezglutenowa, niskowęglowodanowa tarta z owocami i masą jogurtową.

Różowa, kobieca, niezwykle urocza i smaczna.

Bez pieczenia, bez cukru i laktozy.

Smaczna, lekka i zdrowa.

Składniki:

Ciasto:

100g mąki kokosowej

30g mąki ryżowej

2 jajka

80 ml oleju rzepakowego

2 łyżki stewii w proszku

1 łyżka kakao

Masa:

2 łyżeczki żelatyny

400g jogurtu bez lakozy

1/2 mieszanki kompotowej HORTEX

2 łyżki nasion chia

3 łyżki stewii

Przygotowanie:

Ciasto ugniatamy (możemy wymieszać w maszynie) wykładamy silikonową formę ciastem i nakłuwamy widelcem. Wkładamy do lodówki na 20min. Następnie pieczemy ok. 15 min w 180 stopniach.

Mieszankę kompotową blendujemy ze stewią i mieszamy z nasionami chia. Odstawiamy do lodówki na 15 min. Żelatynę przygotowujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Mieszamy z jogurtem.

Tartę wykładamy najpierw zblendowanymi owocami, a następnie masą jogurtową.

Odstawiamy w chłodne miejsce na kilka godzin lub na noc,

Czarna wisienka18 lut 17

Dietetyczne, Bez laktozy, Bezglutenowe, Owoce, Bez pieczenia, Ciasta z owocami, Kokos, Mąka kokosowa, Tarta, Owoce leśne

77 przepisów

Polecane przepisy

Wielkanocne przepisy bez glutenu z 2017 roku

Kochani, za dwa tygodnie Wielkanoc, więc zrobiłam dla Was małe podsumowanie bezglutenowych przepisów z quinoą, które przygotowałam w zeszłym roku. Taka mała przypominajka, a z pewnością się przyda. Pod spodem linki do przepisów :)Bezglutenowy zakwas na...

Quinoa Raz!

Bez glutenu, Przepis, Quinoa, Bez laktozy, Wegetariańskie, Na słono, Na ciepło, Na zimno, Obiad, Wegańskie, Na słodko, śniadanie, Przekąska, Deser, Sałatka, Na kwaśno, Zupa, świątecznie

Zdrowe ciastka korzenne (5 składników)

Miodowe, mocno korzenne i bardzo chrupiące. Do tego bez glutenu, bez laktozy i bez rafinowanego cukru. Samo ciasto jest miękkie i świetnie

Wilk Syty

5 składników, Jajka, Olej kokosowy, Miód, Mąka ryżowa, Skrobia ziemniaczana

Bezglutenowa tarta z jagodami i bitą śmietanką z orzechów nerkowca

Natura nie lubi próżni truskawki za chwilę znikną, a w ich miejsce pojawiają się już pyszne jagody. Uwielbiam tę porę roku właśnie za taką różnorodność owoców. Na blogu umieściłam już wiele przepisów z jagodami, ale ciekawych zdrowo-słod...

Na pół słodko

Przepisy, Wegetariańskie, Wegańskie, Bez mleka, Bez glutenu, SEZON NA, Bez jaj, Bez pszenicy, Migdały, Miód, Truskawki, Cytryna, Jagody, Orzechy nerkowca, Tarty, Tarta, Mąka gryczana, Roślinna śmietanka

Podsumowanie kokosowej akcji :-)

Ciasto kokosowe z rabarbarem i bezą autorka: Patrycja (mikimama) | blog: Czerwień i błękit Brownie z batatów (bez glutenu, bez laktozy, bez mąki i cukru) ...

wariatkawkuchni.pl

Jogurtowa tarta z owocami

Cieszę się, że poprzedni wpis z truskawkowymi pralinkami tak przypadł Wam do gustu. Mam w zanadrzu jeszcze parę przepisów z wykorzystaniem sezonowych owoców, więc koniecznie zajrzyjcie na bloga za parę dni

Mój kawałek podłogi

Przepisy, Słodkości, Bez cukru, Bez mąki, Zdrowe przekąski, Olej kokosowy, Płatki owsiane, Bez pieczenia

Ombre tarta LCHF z owocami | bezglutenowa, bez laktozy, bez pieczenia, bez cukru, niskowęglowodanowa |

Bezglutenowa, niskowęglowodanowa tarta z owocami i masą jogurtową.Różowa, kobieca, niezwykle urocza i smaczna.Bez pieczenia, bez cukru i laktozy.Smaczna, lekka i zdrowa.Składniki:Ciasto:100g mąki kokosowej30g mąki ryżowej2 jajka80 ml oleju ...

Czarna wisienka

Dietetyczne, Bez laktozy, Bezglutenowe, Owoce, Bez pieczenia, Ciasta z owocami, Kokos, Mąka kokosowa, Tarta, Owoce leśne

Czekoladowe ciasto z kaszą jaglaną i pistacjami bez pieczenia

Ciasto jest bez glutenu, bez cukru, bez laktozy i generalnie bez wyrzutów sumienia

SpiekłaRodem

Wegetariańskie, Bez glutenu, Ciasta, ciasteczka, Zdrowa żywność, Fit, Czekolada, Miód, Bez laktozy, Cynamon, Bezglutenowe, Kakao, Kasza jaglana, Olej kokosowy, Banany, Bez pieczenia, Mąka kokosowa, Ciasto, Granat, Pistacje, Len

Ciasto z kaszy jaglanej z rabarbarem

Przepis dla osób nietolerujących glutenu- bo bez mąki i zamiast mleka krowiego użyłam mleka bez laktozy. przepis inspirowany przepisem : http://ilovebake.pl/2015/05/15/ciasto-bezglutenowe-z-kasza-jaglana-i-rabarbarem-owocami-przepis/ Składniki: (mała b...

SpiekłaRodem