Przepisy z kategorii śniadanie

PROSTY PRZEPIS: OMLETDziś trudna sztuka - OMLET! Oj, często pytacie o to jak zrobić omleta. Nie jest łatwo zrobić dobrego omleta, ale wrzucam dziś przepis, z którym na pewno sobie poradzisz! Wystarczą Ci jaja, oliwki, pomidory, przyprawy i dobre chęci....

Dziś przepis na deser białkowy z owocami i matchą. Taki proteinowy deser będzie idealny po treningu - może ze spokojem zastąpić picie odżywki lub zjadanie batonów proteinowych. Dodatek matchy sprawia, że deser nabiera "drugiego dna". Jeśli szukacie prz...

Zmiany zmiany zmiany. Na blogu powoli zaczyna działać nowy szablon i choć jest jeszcze kilka szczegółów do dopracowania, czuje się na tyle senna, że ostatnim ziewem piszę dla Was post na poniedziałek :) Nie mogłam sobie odmówić - od kiedy wrzuciłam to ...

No to dzisiaj konkretne drugie śniadanie, co by się wzmocnić przed weekendem i nie głodzić w szkole czy w pracy, bo wiadomo, że to nie sprzyja, nie wypada i generalnie służyć, nie służy. Sałatka z makaronem pełnoziarnistym będzie w sam raz, bo nie jest...

Banany, korzeń maca, płatki owsiane, mleko migdałowe... Niebko. Taki koktajl w porze drugiego śniadania może tylko dodać sił, nie na odwrót. Sycący, słodki, nieszkodliwy. Uwielbiany przeze mnie ...oj bardzo. Wszystkie koktajle z bananem uwielbiam, ale ...

Kolejny odcinek serii "pomysły na drugie śniadanie". Dziś na śniadanie lekka sałatka z tłustym serem feta ( Tłusty Czwartek zobowiązuje ;)), podawana z waflami ryżowymi i selerem naciowym do pochrupania. Ser feta i pestki słonecznika w sałatce sprawią,...

Pomysłów na drugie śniadanie ciąg dalszy - dziś będzie klasyk, a więc owsianka. Owsianka z daktylami, jabłkami i cynamonem, to coś co po prostu smakuje chyba każdemu. Nie jestem specjalną fanką owsianek, bo o dziwo, nie najadam się nimi, ale większość ...

Kolejny pomysł na drugie śniadanie i kolejny raz wybór padł na nasionka chia. To prawda, że od kiedy pierwszy raz sięgnęłam po nasiona szałwii hiszpańskiej, odtąd zamęczam Was przepisami na desery z chia. Moi znajomi chórem odpowiadają, że to świetnie,...

Drugie śniadanie, a więc kolejna odsłona miesięcznej akcji POMYSŁY NA DRUGIE ŚNIADANIE, która ma Was zmobilizować do zabierania czegoś słodkiego ( w tym tygodniu zaczną się już pojawiać wytrawne śniadania ), co nie jest aż tak strasznie niezdrowe...

Kolejny dzień akcji "POMYSŁY NA DRUGIE ŚNIADANIE", a więc i wrzucam kolejny przepis. Z racji, iż dzisiaj niedziela, wrzucę Wam przepis na sycący KOKTAJL ZE SPIRULINĄ, który ma nie tylko energetycznie zielony kolor, ale i dzięki zawartości jarmużu, na p...

Trzeci dzień akcji POMYSŁY NA DRUGIE ŚNIADANIE. Tym razem przyszła pora na płatki z odżywką białkową. Przygotowanie ich zajmuje jak zwykle bardzo mało czasu, a i na pewno zaspokoi wasz głód, jak i kubki smakowe. Jeżeli szukacie pomysłów i przepisów na ...

Drugi dzień akcji "DRUGIE ŚNIADANIE", która została stworzona z myślą o tych, którzy nie mają pomysłu na to, co zjeść w szkole / na uczelni / w pracy i zamiast sięgać po coś zdrowszego, tracą fortunę na batoniki, rogaliki i "marchewkowe soki", które zd...

Szukasz pomysłów na drugie śniadanie? Jesteś w odpowiednim miejscu! Startuję z akcją "DRUGIE ŚNIADANIE"! Codziennie przez miesiąc będę wrzucać absurdalnie proste "przepisy" ( chętniej nazwałabym je "pomysły" ) na drugie śniadanie. Mam nadzieję, że zach...

Szukasz pomysłu na śniadanie z odżywką białkową? Oto strzał w dziesiątkę. Czekoladowe placuszki z odżywki białkowej robi się szybciej niż szybko, a smakują lepiej niż dobrze. Odżywka białkowa jest na tyle słodka, że nie trzeba ich dodatkowo słodzić. Oc...

CIEPŁE BEZGLUTENOWE ŚNIADANIE DO PRACYGdyby ktoś mi kiedyś powiedział, że będę patrzeć na to, czy jedzenie ma gluten, popukałabym się w czoło. A jednak. Coraz częściej staram się szukać bezglutenowych dań, bynajmniej nie dlatego, że to teraz takie modn...

Kupuję go bardzo rzadko, praktycznie wcale. W pobliżu nie mam dobrej piekarni, albo jeszcze jej nie odnalazłam. Chleb z ziaren lubię bardzo, ale nigdy wcześniej go nie przygotowywałam. Jest tak sycący, że wystarczy ukroić dwie solidne skibki ( kromki :...