akcja: UDA W 30 DNI - tydzień drugi

Dziś dzień odpoczynku, ale... Jeśli masz kogoś bliskiego weź przykład z Martyny, o której pisałam tutaj: wpis z Martynką. To tak zwana "jedna z nas", dziewczyna która też niedawno zaczęła, ale wzięła się mocno za siebie i postanowiła działać z całych sił, wciągając nawet swojego ukochanego do ćwiczeń w jednej z akcji. Nie namawiam byś przekonywała swojego faceta, by ćwiczył z Tobą, bo niewielu jest tak kochanych facetów zdolnych do poświęceń, ale zastanów się co możesz zrobić z nim, by i Tobie i jemu było dobrze. Podsuwam kilka przykładów: pomysły na FIT randkę

Odpocznij, uśmiechnij się, ciesz się życiem. Jeśli jeszcze nie czytałaś, zachęcam byś przeczytała ten wpis - DLACZEGO NIE JESTEŚ SZCZĘŚLIWY?. Wałkuję go non stop w każdej akcji, ale jest on o tyle ważny, że naprawdę pozwala poukładać sobie w głowie. Mi ułożył i naprawdę w każdym tygodniu otrzymuję sygnały od czytelników, że im również. Być może i Ty wyciągniesz z niego coś dla siebie.

Brawo, drugi tydzień za Tobą! Przejdź się na spacer, wyjdź na rower, idź na zakupy, regeneruj się. Połowa drogi już praktycznie za Tobą, jupijajej!