Amarantus ekspandowany

Ale-przyprawy

Amarantus ekspandowany (prażony) - to produkt, który z powodzeniem można używać jako dodatek do musli, jogurtów, sałatek, dań warzywnych i mięsnych. Osobiście wykorzystuję go również jako panierkę do kotletów lub sera Camembert a także jako dodatek do batoników owsianych (linki do przepisów poniżej).

Amarantus ekspandowany fakturą przypomina dmuchany ryż, jest lekko orzechowy w smaku. Polecany osobom stosującym dietę bezglutenową.

Moje przepisy z użyciem amarantusa ekspandowanego:

Chcesz się dowiedzieć, gdzie można zakupić produkt? Kliknij w link w nazwie produktu.

Ale-przyprawy17 kwi 16

Aleprzyprawy, Amarantus, Amarantus popping, Do sałatek, Amarantus ekspandowany, Bezglutenowy, Celiakia, Do panierki, Ekspandowany, Popping, Szarłat

1 przepisów

Polecane przepisy

Smoothie na bazie wody kokosowej

Szybki, prosty, zdrowy, gęsty koktajl z owocami na bazie wody kokosowej.300 ml wody kokosowejnp. Cocomi2 spore bananymalinyjagody lub borówka amerykańskaamarantus ekspandowany1 łyżka syropu z agawylistki mięty.Wszystkie składniki umieszczamy w ki...

AZgotuj!

Bezglutenowe, Na deser, Śniadanie

Chłodnik truskawkowo-amarantusowy

Składniki:truskawki (25 dag)amarantus ekspandowany (1/2 szklanki)makaron spaghetti lub inny (50 g)Czas przygotowania: 15 - 20 minLiczba porcji: 1Przygotowanie:Makaron łamiemy na nieduże kawałki i gotujemy. Kiedy będzie miękki, odcedzamy i przelewamy wo...

Weganka gotuje

Zupa, Truskawki

Ciasteczka z amarantusem

Amarantus, zwany inaczej szarłatem, to obok kaszy jaglanej, moje ulubione zboże. Jego ziarna są lekkostrawne, zawierają dużą ilość błonnika pokarmowego. Obniżają ciśnienie krwi, ryzyko zachorowania na cukrzycę, nowotwory oraz choroby serca. Jest to zbo...

Zakątek Smaku

Amarantus ekspandowany

Amarantus ekspandowany (prażony) - to produkt, który z powodzeniem można używać jako dodatek do musli, jogurtów, sałatek, dań warzywnych i mięsnych. Osobiście wykorzystuję go również jako panierkę do kotletów lub sera Camembert a także jako dodatek do ...

Ale-przyprawy

Aleprzyprawy, Amarantus, Amarantus popping, Do sałatek, Amarantus ekspandowany, Bezglutenowy, Celiakia, Do panierki, Ekspandowany, Popping, Szarłat

Amarantus ekspandowany

Ale-przyprawy

Aleprzyprawy, Amarantus, Amarantus popping, Do sałatek, Amarantus ekspandowany, Bezglutenowy, Celiakia, Do panierki, Ekspandowany, Popping, Szarłat

(Nie)owsianka z amarantusa

Owsiankę zaczęłam jadać w zdecydowanie dorosłym życiu. Nie przypominam sobie, abym jadła ją kiedykolwiek w dzieciństwie. Muszę przyznać, że nie za bardzo za nią przepadam, ale smaczne dodatki sprawiają, że staje się zjadliwa ;) Lubię za to amarantus, c...

Weekendy w domu i ogrodzie

Przepisy, Wegetariańskie, Na słodko

Słodkie śniadanie

Dziś dzień wolny od pracy, więc w końcu można było się wyspać :) Jednak trening jak najbardziej jest w planie, tak więc dziś śniadanie na szybko i na słodko.W miseczce zmieszałam trochę płatków ryżowych i amarantus ekspandowany. Dodałam nieco ciepłej w...

MONIKA CHODYNA

Odżywianie, śniadanie, Bezglutenowe, Wysokowęglowodanowe

Koktajl truskawkowy z amarantusem

Lekki koktajl, idealny zarówno dla osób dbających o linię jak i małych dzieci.Składniki:» jogurt naturalny 500g,» truskawki (mrożone lub w sezonie świeże) ok 200g» amarantus ekspandowany 5 łyżek,Wszystkie składniki blenduję w jednym pojemniku. Je...