Wszystkie przepisy z bloga

Witajcie kochane ! :)Dziś przychodzę do was z perełką jaka niedawno się pojawiła na ekranach. Sama czekałam na jego premierę na Netflix i wczoraj nadszedł dzień, kiedy mogłam wreszcie obejrzeć ten film.O jakim filmie ja w ogóle mówię?"Aż do kości"Tytuł...

Hej ! Słyszałaś kiedyś o SUPERFOODS?!Jestem przekonana, że obiło Ci się o uszy! W dzisiejszych czasach ciągle słyszymy o zdrowej żywności, zdrowym stylu życia, zdrowych nawykach i myślę, że jest to już dość powszechne a nie „inne” jak jeszcze parę lat ...

Zastanawiałaś się czasem czy można porównać anorektyczkę do alkoholika?Przecież jedno i drugie jest silną chorobą.W mojej opinii anoreksja jest pewnego rodzaju uzależnieniem i anorektyczkę, która wyszła z choroby można porównać do bycia niepijącym już ...

Od wczoraj oficjalnie Pani instruktor fitness!!!! Tak udało się, zdałam egzamin!!! Radość jaka we mnie buzuje jest nie do opisania i nie do wyobrażenia!!Dziewczyna która jeszcze niedawno borykała się z zaburzeniami odżywiania i skrajnym wyc...

57,5 kg?! :O :O :O :ODziś przybywam prawdopodobnie z jednym z ważniejszych postów na tej stronie!Wszystko zostało przedstawione czarno na białym, bez ściem, bez owijania w bawełnę, bez kłamstw i bez suchych informacji nie popartych konkretnymi dowodami...

Moje kochane i kochani!Życzę wam spokojnych, radosnych i oczywiście smacznych świąt, hojnego zajączka i mokrego dyngusa. Pamiętajcie, każda z was jest wyjątkowa i ma w sobie niesamowitą siłę. Niektóre już ja odkryły inne może są w trakcie jej poz...

Napis i zdjęcie mówi samo za siebie!dziewczyny właśnie tak pokonuje się własne słabości i lęki! Przekraczając swoje granice osiągamy nowe cele, nowe możliwości, nowe motywacje, dlatego nie bójcie się wychodzić poza swoją strefę komfortuWczo...

Anoreksja rodzajem kwarantanny?! Dokładnie tak! :( Co tak naprawdę daje choroba, że dziewczyny nie chcą się jej wyzbyć i walka z nią jest tak trudna? Anoreksja dawała misiłę, którapozwalała mi myśleć, żemam silną wolę, że&nbs...

Pytanie za 100 punktów !Czy podczas wychodzenia z choroby często pojawiał się w Twojej głowie głos, który mówił, że powinnaś przestać i znów chudnąć? Jak z tym sobie poradzić?! Droga wychodzenia z anoreksji jest bardzo długa, kręta i pełna przeszkód...

Hej kochane w ten sobotni słoneczny poranek!Ostatnio pisałam o zmianach, które fizycznie dają się odczuć nawet teraz po wyjściu z anoreksji, ale czy tylko one zostają po chorobie?No właśnie nie i nie bójmy się o tym mówić. Anorektyczka przez to co prze...

Prezent na rocznice od lubego przerósł moje najśmielsze oczekiwania! Dziś będziecie mieli okazję, żeby zobaczyć ujęcia, które udało mi się złapać :)

Witajcie Zawodniczki!:)Czy któraś z was mająca problem z anoreksją zastanawiała się nad tym jak to się w ogóle zaczęło? Czy była to zwykła dieta, czy zamierzenie maksymalnego schudnięcia? Odpowiedziałam sama sobie na to pytanie i ku przestrodze n...

Biorę udział w konkursie zorganizowanym przez firmę Lubella z okazji "Dnia Zdrowego Śniadania"!Z płatkami Żytnimi nie mogę się rozstać od co najmniej roku i zabieram je nawet na różnego rodzaju wyjazdy. W tym roku miałam już kilka okazji podróżowania i...

Witajcie kochane!Wiesz, że każdy z nas ma w sobie ukrytą siłę i motywacje do działań na których nam zależy? Myślisz sobie pewnie w tej chwili, że guzik wiem o Tobie, o tym jaka jesteś, na co Cię stać i co potrafisz zrobić. Jednak czy pomyślałaś kiedyś ...

Hej ho;)Jak widać na załączonym obrazku – raz na jakiś czas można sobie pozwolić na małe odstępstwa od reguł;)Grillowana pierś z kurczaka, młode ziemniaczki, bukiet surówek, a do tego przepyszna lemoniada z kiwi;)Moż...

Witajcie w ten zimny poranek! Dziś już od samego rana natchnęła mnie pewna refleksja, która doprowadziła do głębszych przemyśleń. Cóż mogę mieć na myśli? Czas! A cóż za tym się kryje już wyjaśniam Często omijamy szerokim łukiem temat aktywności fizyczn...