Mintaj w panierce z płatków owsianych

Z Kuchni Do Kuchni

Przepisy

793

Kategorie

Mintaj w panierce z płatków owsianych

Dziś u mnie na kolację zdrowa wersja smażonej ryby.Lubię od czasu do czasu , razem z dziećmi zjeść taką właśnie rybę.Smażona nie musi zaraz oznaczać kapiącego tłuszczu, kłębiącego się w kuchni gryzącego dymu i zapachu kutrów rybackich.Można ja przyrząd...

Z Kuchni Do Kuchni29 maj 16

PRZEPISY, POLSKA, OBIAD, RECENZJE, WLOSKA, RYBY

252 przepisów

Z Kuchni Do Kuchni

79359

Polecane przepisy

Mintaj w kremowym sosie z suszonymi pomidorami

Miłośnikom ryb oraz tym, którzy dbają o zdrową dietę, polecam bardzo ciekawy przepis na mintaja w kremowym sosie z suszonymi pomidorami i oliwkami. Danie świetne na co dzień, a także

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, 400 kcal, Ziemniaki, Ryby, Mintaj przepisy fit

Pieczona dynia w chrupiącej panierce

Cześć! Wspominałam już kiedyś, że dynia Hokkaido to moja ulubiona odmiana dyni. Uwielbiam ją pieczoną z dodatkiem wędzonej papryki i... read more Ten wpis Pieczona dynia w chrupiącej panierce pojawił się po raz pierwszy w Pani Fotograf Gotuje! Blog, pr...

Pani Fotograf Gotuje! Blog, przepisy i fotografia kulinarna

Przepisy na deser, Bez glutenu

Mintaj w panierce z płatków owsianych

Z Kuchni Do Kuchni

PRZEPISY, POLSKA, OBIAD, RECENZJE, WLOSKA, RYBY

Obiad dietetyczny: Mintaj w płatkach owsianych z ryżem z warzywami

Mintaj, to zdrowa ryba, która zawiera niewiele tłuszczu a do tego przyspiesza metabolizm – coś w sam raz dla tych, którzy chcą pozbyć się zbędnych kilogramów!W towarzystwie warzyw i ryżu komponuje się wspaniale !Składniki:Mintaj:2 płaty mintaja1 jajkoS...

Tradycyjna kuchnia

Rybne, Zestaw obiadowy dietetyczny

Pieczony łosoś w panierce z jagłów

Pieczony łosoś w panierce z płatków jaglanych Zaletą łososia jest to, że zawiera lekkostrawne i łatwo przyswajalne przez organizm białko. Jest źródłem „dobrego” cholesterolu. Zawiera sporo minerałów takich jak żelazo, wapń, selen i fosfor, a także wita...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Przepisy, łosoś pieczony, łosoś w panierce z płatków jaglanych

Cytrynowy mintaj duszony w pomidorach z bazylią

Prosty, bardzo smaczny, a przede wszystkim ciekawy sposób na rybę- ryba duszona na warstwie aromatycznego sosu pomidorowego.Ja wybrałam polędwicę z mintaja, ale każda ryba sprawdzi się w tym połączeniu, bo przecież zarówno cytryna jak i pomidory bardzo...

Kraina Miodem Płynąca

Dania jednogarnkowe, Dania z ryb i owoców morza

MINTAJ Z SEZAMEM

MINTAJ Z SEZAMEMSkładniki:- 1kg mrożonych filetów z mintaja- 1 jajko- 100g bułki tartej- 50g mąki pszennej- 30g sezamu- przyprawa "Kucharek"- olej do smażeniaSposób przygotowania:Dokładnie rozmrażamy nasze filety z mintaja. Rozmrożone kroimy na połówki...

Mentor Smaku

DANIA OBIADOWE

Marchewkowe medaliony

3 ugotowane i zmielone marchewki1/2 szkl. płatków owsianychsólMarchew połączyć z płatkami, posolić do smaku.Odstawic na 20-30 minut. Smażyć na złoto w panierce z bułki tartej.