pomarańcza + imbir + mleko sojowe + siemię lniane + cynamon + kakao + jarmuż

Śmiało mogę powiedzieć, że oszalałem na punkcie jagielników (yup, jakby to nie był trzeci jagielnik pod rząd!). Są to ciasta niesamowicie uniwersalne, można tworzyć wiele ich wersji, kombinować z dodatkami, podrasować ciecierzycą albo... kotletem sojow...

Owsianka na waniliowym mleku sojowym z bananem, śliwką, płatkami migdałów i kokosa obsypana kakaopłatki owsianesiemię lnianeśliwkabanan (w środku)płatki migdałów i kokosakakaowaniliowe mleko sojowedo picia: czystek i miłorząb japoński słodz...

Płatki owsiane na mleku sojowym z owocem kaki, pomarańczą, rodzynkami oraz orzechami arachidowymi, posypane płatkami migdałów, doprawione korzenną mieszanką przypraw i osłodzone miodempomarańczkakipłatki owsianerodzynkiorzechy arachidowepłatki migdałów...

Jesienne poranki mogą być najtrudniejszą porą w ciągu dnia. Dotyczy to szczególnie tych, którzy nie są rannymi ptaszkami. Niezależnie od tego, do której grupy Wy się zaliczacie, warto dołożyć trochę wysiłku i w dobrym humorze rozpocząć dzień.Ja a...

Śliwmak :D czyli ciasto z makiem i śliwkami, którego przygotowanie zajęło mi sporo czasu (głównie przez ciągłe odkładanie i zapominanie o namoczeniu maku i rodzynek). Zapraszam :) Składniki: ciasto: pestki słonecznika 400 g siemię lniane 150 g niesiark...

Pożywne, bo jeśli na śniadanie wybierzesz wersję z płatkami owsianymi, tofu lub awokado, spokojnie wytrzymasz do przerwy śniadaniowej. Szybkie, jeśli masz dobry mikser lub blender. Trochę głośne z rana, jeśli rodzina lub współlokatorzy jeszcze śpią. Cz...

Jarmuż jest warzywem po które ostatnio bardzo często sięgam. Najczęściej przygotowuję z jego dodatkiem koktajle. Zastosowań jest wiele, najlepiej smakuje chyba z bananem i truskawkami.Dziś jednak wykorzystałam sezonowo słodkie, dojrzałe brzoskwin...

To już moje drugie podejście do ''gorącej czekolady'' :) W planach miałam zrobić ten napój równie smaczny co tradycyjna gorąca czekolada, ale bez użycia czekolady kupnej i o zwiększonych właściwościach zdrowotnych. Myślę, że się udało :)* szklanka mlek...