Wróciły upały, a z nimi ochota na lody. Ostatnio, będąc w Krakwie skusiłam się na lody peanut butter. Miały być naturalne, ale smakowały jak z dodatkiem składników w proszku. Fuj. Postanowiłam więc podjąć wyzwanie i zrobić takie lody w domu. Takie, tzn. z masłem orzechowym, ale o lepszym smaku od tych knajpowych. Pomysł był prosty i sprawdzony wielokrotnie podczas tego lata. Za podstawę do lodów posłużyły mi bowiem banany. Najlepiej bardzo dojrzałe. Wcześniej obrane, pokrojone w krążki i zamrożone. Teraz wystarczyło je wyjąć z zamrażalnika, wrzucić do blendera, który posiada funkcje kruszenia lody, dodać dobre masło orzechowe i po kilkunastu sekundach powstały cudowne lody o zerowym posmaku bananów, a za to z bardzo mocno wyczuwalną nuta masła orzechowego, które szczerze uwielbiam.
A po stuprocentowe masło orzechowe, bez żadnych dodatków, po tahini, kakao, syropy i wiele innych składników niezbędnych w zdrowej kuchni zapraszam jak zawsze do sklepu http://drpelc.pl/. Uwaga! Ta promocja jest wciąż aktywna - dla wszystkich czytelników bloga rabat 7% na cały asortyment. Wystarczy w tabelkę z kodem rabatowym wpisać hasło: zdrowozakrecona.Składniki na 2 duże porcje lodów orzechowych:- 2 banany
- 5 łyżek masła orzechowego
Jeśli macie ochotę na innej smaki, zasada jest ta sama. Mrozicie banany oraz inne owoce. Blendujecie i gotowe! Można dać same banany, jak ktoś bardzo lubi ten smak, albo też wzgocić innymi dodatkami. Poniżej kilka pomysłów:
Lody o smaku melona:- 2 zamrożone banany
- 1 szklanka mrożonego melona, pokrojonego w kostkę (na tej samej zasadzie postępujemy z innymi owocami)
Lody czekoladowe- 2 banany
- 2 szklanki surowego kakao
Lody chałwowe:
- 2 banany
- 3 łyżki tahini
- 2 łyżki miodu/syropu klonowego
Zapraszam również do odwiedzenia mojego podróżniczo-reporterskiego bloga "Wojażomania"