Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
Zdrowo zakręcona
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
264
Kategorie
28
Empanadas w zdrowszej, bezzbożowej odsłonie, czyli pierogi nadziewane cukinią i serem pleśniowym
Mąkę z łubinu poznałam już dawno, gdy testowałam wszelkie dostępne mąki bezglutenowe. Używałam jej raczej w połączeniu z innymi mąkami, a potem kompletnie o niej zapomniałam. Jest trudno dostępna, i to był chyba najbardziej decydujący powód. Ostatnio j...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Low Carb
,
Keto
Czekoladki "Resse's" z nadzieniem z masła orzechowego i mascarpone
Skoro tłusty czwartek, to musi być tłusto, bez dwóch zdań. Ale kto powiedział, że tłusto oznaczawyłącznie pączki i faworki? Że niby taka tradycja? Nie wiem jak Wy, ale ja za pączkami nigdy nie przepadałam, a z tłustych grzechów zdecydowanie wygry...
Zdrowo zakręcona
Słodkości
,
Bezzbożowe
,
Bez pieczenia
,
Lunchbox
,
Muffiny i babeczki
,
Low Carb
,
Keto
Bezzbożowa niskowęglowodanowa bezmięsna lasagna z cukinii
Dziś propozycja obiadowa dla tych, którzy unikają mąk wszelakich, a tęskno im do tradycyjnychmącznych dań. Któż z nas bowiem nie lubi np. lasagni? Mam jednak dobrą wiadomość. Wcale nie musicie rezygnować z tego pysznego dania. Ani dlatego, że nie...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Tarty i zapiekanki
,
Low Carb
,
Keto
Wegańska kokosowa biała czekolada z malinami. Prawdziwa bomba energetyczna!
Dziś przepis na coś słodkiego dla tych, którzy nie boją się kalorii, tęsknią za białą czekoladą, nie chcąwydawać fortuny na masło kakaowe i nie jedzą nabiału. Wegańska czekolada o bardzo kokosowym smaku, zrównoważonym lekką kwaskowatościa liofili...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Słodkości
,
Bez pieczenia
,
Lunchbox
,
Low Carb
,
Keto
,
Batony
,
Paleo
Obłędne muffinki brokułowo-serowe, bez mąki. Doskonałe na śniadanie jub jako wytrawna przekąska
Muffinki to deser, który kojarzy mi się niezmiennie z moją mamą - tak jej ta forma wypiekówprzypadła do gustu, że przygotowuje je zawsze, gdy ma ochotę na szybkie małe co nieco. W efekcie prawie przestała robićnormalne ciasta, które wychodziły je...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Muffiny i babeczki
,
Low Carb
,
Keto
Ciasto bounty - podwójnie kokosowe! Bez mąki, bez pieczenia, słodzone ksylitolem
Czy pisałam Wam już, że uwielbiam wszystko, co kokosowe? Pewnie z tysiąc razy :) Ale nie ma wtym najmniejszej przesady - kokos w każdej postaci kocham od dziecka i tak już pewnie pozostanie. Tak samo jak pewnie pozostanie nienaruszona koko-awersj...
Zdrowo zakręcona
Słodkości
,
Bezzbożowe
,
Bez pieczenia
,
Low Carb
,
Keto
Frittata, czyli pieczony omlet ze szpinakiem, ricottą i serem pleśniowym. Niskowęglowodanowa propozycja na śniadanie lub obiad
Ostatnio, po blisko 2 tygodniach wysokowęglowodanowego i niemal beztłuszczowego weganizmu,na którym czułam się bardzo kiepsko, mam fazę na jajka, sery i generalnie tłuste żarcie. Poczytałam trochę o diecie ketogenicznej, która zakłada maksymalne ...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Śniadanie mistrzów
,
Tarty i zapiekanki
,
Potrawy jednogarnkowe
,
Low Carb
,
Keto
,
Paleo
Wegańskie racuchy z fermentowanej kaszy gryczanej z gruszką i cynamonem. Bez mąk, cukru i i jajek
Że kasza zdrowa jest, każdy wie. Że lepiej wybierać kaszę niepaloną, pewnie także. Ale może już niekażdy słyszał o wstępnym fermentowaniu kaszy, co czyni ją nie tylko lżej strawną, ale też pozbawioną kwasu fitynowego, który utrudnia wchłanianie s...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Śniadanie mistrzów
,
Placki
Zdrowe batony owsiano-bakaliowe. Bez pieczenia, bez glutenu, wegańskie
Macie czasem tak, że naprawdę chcecie się zdrowo i fit odżywiać, ale nie wyrabiacie się zprzygotowaniem lunchu do pracy i szkoły, a potem wygłodzeni rzucacie się na co popadnie, obiecując sobie solennie, że już od jutra będzie inaczej? Też tak cz...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Bez pieczenia
,
Lunchbox
,
Batony
Dietetyczne, 3-składnikowe bułki jajeczne bez mąki, tłuszczu i drożdży. Bezzbożowa alternatywa dla pieczywa
Może bułki to za wiele powiedziane, bo to bardziej pieczone mini-omlety. Aledoskonale sprawdzają się w roli kanapek, np. z ulubionym serem, awokado, suszonym lub świeżym pomidorem. I robi się je szybko, bo wystarczy ubić pianę z proszkiem do piec...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Lunchbox
,
Pieczywo
Pizza na spodzie ziemniaczano-serowym bez jajek i mąki! Obłędna!
Na moim blogu króluje już niejedna pizza. Jest ich wiele, ale żadna klasyczna, z mąki i drożdży.Może i do takiej, w wersji gluten free, kiedyś się przyłożę, póki co możecie wykorzystać przepis na pizzę z kalafiora, z kaszy jaglanej, z mąki kokoso...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Tarty i zapiekanki
Banoffee pie, czyli karmelowo-kokosowy bananowiec na zimno, w zdrowej wersji wegańskiej, bezglutenowej i bezcukrowej
Kolejne wypasione ciacho, które jest pełne zdrowych składników, aniezdrowych...kompletnie pozbawione. Banoffee pie, które w klasycznej wersji jest mega niezdrową bomba kaloryczną: składa się z tłustego kruchego ciasta, mleka skondensowanego pełne...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Słodkości
,
Bez pieczenia
,
Świąteczne
Wegańska bezglutenowa tarta z czekoladowym kremem budyniowo-jaglanym
Pomysł na tą tartę pojawił się z potrzeby wykorzystania granata, za którym w czystej postaciszczególnie mnie przepadam - lubię zaś jego dodatek w deserach wszelakiej maści. Świetnie w moim przekonaniu współgra zwłaszcza z czekoladą- wiedziałam wi...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Słodkości
,
Kasza jaglana
,
Tarty i zapiekanki
Bakaliowe batony superfood. Wegańskie, bezmączne, bez pieczenia
Szukacie idealnej - tj. zdrowej, smacznej, bezcukrowej i bezzbożowej - przekąskidopracy/szkoły?Albo zastrzyku energii na długie wędrówki, nie tylko po górach? Nie chcecie przepłacać za sklepowe batony, których skład często daje ...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Bezzbożowe
,
Bez pieczenia
,
Lunchbox
,
Batony
Bezglutenowe wegańskie ciastka brownie z pieczonej dyni
Te ciastka powstały przypadkiem. Nie miały być zresztą ciastkami, lecz kremem do tarty. Krememkarmelowym z dyni i wegańskiego kajmaku, z polewą czekoladową. Krem wyszedł pyszny, ale spód mi się przypalił, nie miałam już składników na kolejny, do ...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Słodkości
Wegańskie bezzbożowe twixy i współpraca z nowym sklepem
Jak być może niektórzy z Was wiedzą z Facebooka, rozpoczęłam współpracę z nowym sklepem zezdrową żywnością. Przetestowałam już część produktów z tego sklepu i mogę je Wam z czystym sumieniem polecić. Niektóre są bio, inne nie, ale jakość nawet pr...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Słodkości
,
Bezzbożowe
,
Batony
←
Poprzednia
1
2
3
4
5
Następna
→