Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
Zdrowo zakręcona
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
264
Kategorie
28
Hummus idealny - oryginalna receptura
Przepisów na hummus w sieci co niemiara, ja wypróbowałam już kilka, trochę przy tym jak zawszekombinując. W ten sposób powstał np. hummus buraczany, który też bardzo polecam. Kiedyś wolałam wersję z mniejsza ilością cieciorki na rzecz pasty...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Śniadanie mistrzów
,
Pasty i pasztety
,
Dodatki
Kruche ciasto z rabarbarem i budyniem. Bezglutenowe, wegańskie
To ciasto to kolejny przykład kuchennej improwizacji. Ale jak to w takich przypadkach bywa,czasem danie robione od niechcenia, na zasadzie "a nóż coś z tego wyjdzie", okazuje się hitem. Mam nadzieję, że takim hitem będzie też la Was ten pla...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Słodkości
Białkowo-orzechowe kule mocy w gorzkiej czekoladzie. Nie tylko dla sportowców!
A dziś coś dla fanów masła orzechowego i orzechów: porządna dawka białka i zdrowego tłuszczuwczekoladowych kulkach mocy! Doskonale sprawdzą się po treningu, ale można je zabrać nawet do pracy czy szkoły albo potraktować jako słodkie "co nie...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Bez pieczenia
,
Lunchbox
,
Low Carb
,
Keto
,
Paleo
Pasztet słonecznikowy z kaszą jaglaną. Bez mąki, wegański
To jeden z najprostszych, a jednocześnie najbardziej klasycznych pasztetów, jakie robiłam.Klasycznych, w sensie najbliższych oryginalnemu mięsnemu smakowi pasztetów. Idealnie smakuje zwłaszcza z ogórkiem kiszonym, ale możecie go z powodzeniem naf...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Kasza jaglana
,
Pasty i pasztety
Torcik jaglany waniliowo-truskawkowy. Wegański, bez pieczenia, bez mąki
Lubicie ciasta na bazie kaszy jaglanej? Posmakował Wam mój jaglany snickers? A możeszukaciezdrowych i smacznych odpowiedników tradycyjnych wypieków, które można jeść całkowicie bezkarnie i zastąpić nimi np posiłek? Jeśli na którekolwiek z t...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Słodkości
,
Bezzbożowe
,
Bez pieczenia
,
Śniadanie mistrzów
,
Kasza jaglana
Roladki szpinakowe z serkiem i suszonym pomidorem. Bezzbożowe, niskowęglowodanowe
Dzisiaj proponuję Wam klasykę w wegetariańskim, a przy tym bezzbożowym wydaniu,odpowiednim też dla osób na diecie ketogenicznej czy niskowęglowodanowej. Ja mój eksperyment z tą dietą już zakończyłam, uznając go za średnio udany, niemniej jednak n...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Śniadanie mistrzów
,
Lunchbox
,
Low Carb
,
Keto
Batony proteinowe w czekoladzie. Zdrowa dawka energii! Bez pieczenia i bez zbóż
To jeden z tych przepisów, które powstają przez przypadek, pod wpływem nagłego impulsu i wefekcie całkowitej improwizacji! Nie miałam wielkich oczekiwań, dlatego nie zapisałam precyzyjnych dawek poszczególnych składników. A potem próbowałam ten p...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Bez pieczenia
,
Lunchbox
,
Low Carb
,
Batony
,
Paleo
Wegański mazurek kajmakowy na kruchym bezglutenowym spodzie. Klasyka w zdrowszym wydaniu!
Miało w tym roku nie być mazurków, bo święta spędzam sama w domu, głównie pracując. Ale sięzłamałam i jest. A nawet są, bo zrobiłam dwa. Jak robić, to raz a porządnie, prawda? No trudno, najwyżej będę gruba, ale sama myśl o masie kajmakowej wywoł...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Słodkości
Serowo-szpinakowe roladki z bakłażana zapiekane w sosie pomidorowym
Chyba jestem już trochę nudna, bo ostatnio na mym stole i na blogu króluje niezmiennie szpinak zdodatkami serowymi w rozmaitych konfiguracjach: albo jest to quiche, albo lasagne, to znów naleśniki. Wszystko ostatnio w wersji bezzbożowej z dodatko...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Tarty i zapiekanki
,
Low Carb
,
Keto
,
Paleo
Szybka, ale wykwintna zupa-krem brokułowo-serowa
Dziś kolejny z przepisów do wykonania w 15 minut. Tym razem zupa z brokułem w roli głównej. Tomoże nie najsmaczniejsze warzywo na zupę, jednak odpowiednio przyrządzone zapewni posiłek nie tylko sycący, ale też smaczny. Jedyne niezbędne składniki ...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Low Carb
,
Keto
,
Zupy
,
Dania w 15 minut
Bezmączne miniquiche na spodzie kalafiorowym ze szpinakiem i serem.
Robiłam już parokrotnie wytrawne muffinki, głównie na bazie jajek, które stanowiły tam składnikpodstawowy. Tym razem stworzyłam coś na styku takich muffinek i zapiekanki/tarty czy francuskiej quiche. Wykorzystałam formę na mufiinki, robiąc najpie...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Tarty i zapiekanki
,
Lunchbox
,
Muffiny i babeczki
,
Low Carb
,
Keto
Genialna prostota, czyli zapiekane naleśniki bez mąki z farszem serowo-szpinakowym
Takie dania lubię najbardziej - kiedy udaje się zrobić coś naprawdę smacznego niewielkim kosztem -i portfela, i czasu. A do tego nie użyć ani grama mąki, choćby tej najbardziej zdrowej. Jeszcze idealniej byłoby, gdyby dało się uniknąć nabiału, al...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Low Carb
,
Keto
,
Paleo
Sernik idealny z polewą truskawkową na spodzie orzechowo-maślanym, bez mąki
Sernik "chodził" za mną już od kilku tygodni i w końcu... swoje wychodził. Miałam powstrzymywać się odsłodkiego aż do świąt, ale się złamałam i zrobiłam sobie święto już teraz. Czasem trzeba pozwolić sobie na odrobinę rozpusty, prawda? No więc ja...
Zdrowo zakręcona
Słodkości
,
Bezzbożowe
,
Low Carb
,
Keto
,
Paleo
,
Świąteczne
Tofu tikka masala, czyli pomysł na szybki wegański obiad w lekko orientalnym stylu
Dzisiaj pomysł na bardzo prosty, acz niebanalny wcale obiad. Tym razem bez nabiału i jak zawsze,bez mięsa. Choć zatwardziały mięsożerca zjadł go i nie tylko nie narzekał, ale żałował, że nie ma więcej. Do wykonania tego dania nie potrzeba ani żad...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Bezzbożowe
,
Potrawy jednogarnkowe
,
Low Carb
,
Keto
,
Dania w 15 minut
Bezzbożowa tarta z pieczarkami, fetą i szpinakiem
Dziś kolejny pomysł na wykorzystanie mąki z łubinu - będzie to pyszna tarta na kruchym spodzie. Wfarszu pierwsze skrzypce grają pieczarki, choć nie mniej ważną rolę w tej orkiestrze odgrywa również szpinak. W chórkach "produkują" się rozmaite ser...
Zdrowo zakręcona
Bezzbożowe
,
Tarty i zapiekanki
,
Low Carb
,
Keto
Bezzbożowe wegańskie flatbread, czyli płaskie chlebki (placki naan) z patelni
Nieczęsto zdarza mi się powtarzać jakiś przepis, chyba że wymaga on poprawek i udoskonaleńprzedopublikowaniem. Czasem mam ochotę wrócić do jakiegoś przepisu, ale chęć eksperymentowania, sprawdzania rozmaitych znalezisk kulinarnych na ogół w...
Zdrowo zakręcona
Wegańskie
,
Bezzbożowe
,
Lunchbox
,
Low Carb
,
Keto
,
Pieczywo
←
Poprzednia
1
2
3
4
Następna
→