Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Bez laktozy
Wilk Syty
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
332
Kategorie
254
Krakersy lniane (1 składnik)
Idealne do chrupania, do maczania w hummusie, do filmu, do torebki, na przegryzkę, nagłego głoda, do własnego doprawienia, zamiast chipsów, ciasteczek, orzeszków i innych słonych przekąsek. No i najlepsza sprawa - tylko jeden składnik!kalorie i m...
Wilk Syty
Bez glutenu
,
Bez jajek
,
Bez laktozy
,
Bez cukru
,
1 skladnik
,
Siemie lniane
Chlebki pita (4 składniki)
Jeśli do swojego - i tak już idealnego - hummusu potrzebujecie miękkiego, puszystego chlebka pita, ten przepis spełni wszystkie Wasze oczekiwania. Chlebki dosłownie rosną w dłoniach podczas zagniatania ciasta, a po wyjęciu z pieca są rumiane z miękkim...
Wilk Syty
Bez laktozy
,
Kuchnie swiata
,
Cukier
,
Oliwa
,
4 skladniki
,
Drożdże
,
Pieczywo
Sorbet arbuzowy (2 składniki)
Przyznać się, kto nie kocha arbuza prosto z lodówki w letnie upały? Okazuje się, że można z niego ekspresowo zrobić pyszne, naturalnie słodkie lody. Po dodaniu odrobiny soku z cytryny nabierają charakteru i można się nimi bezkarnie zajadać, nawet przed...
Wilk Syty
Bez glutenu
,
Bez laktozy
,
Fit słodycze
,
Sezonowe
,
Niskokaloryczne
Pieczony kalafior z sosem tahini (4 składniki)
Nie mam pojęcia czemu ten blog ma prawie 2 lata, a jeszcze nie pojawił się tu kalafior pieczony w całości. Straszna zbrodnia! Bardzo sycący, przepyszny, mocno pikantny, z kremowym, delikatnym, kwaskowatym sosem. Moim zdaniem konsystencja po godzinie pi...
Wilk Syty
Bez glutenu
,
Wegetariańskie
,
Wegańskie
,
Bez laktozy
Mini tarty z truskawkami i galaretką (6 składników)
Te tarty/babeczki nadają się na każdą porę dnia i nocy. Spód to płatki owsiane, garść daktyli i łyżka oleju kokosowego, cała reszta to świeże truskawki w galaretce. Są bardzo lekkie i świeże, sprawdzą się jako szybka przekąska lub deser podany z ...
Wilk Syty
Bez glutenu
,
Bez laktozy
,
Fit słodycze
,
Sezonowe
,
Babeczki
Smoczy makaron (4 składniki)
Jeśli macie czasem ochotę na michę gorącego makaronu niczym z małej, obdrapanej budki z azjatyckim żarciem, pokochacie ten przepis. Prostota rozwala tutaj na łopatki - w zależności od dodatków i rodzaju makaronu przygotowanie całości może zająć nawet n...
Wilk Syty
Wegetariańskie
,
Wegańskie
,
Bez laktozy
,
Fast food
,
Makaron
,
Mięso
Bezglutenowe ciasteczka z kawałkami czekolady (5 składników)
Dobre wieści dla bezglutenowców, którzy mają dość wypieków smakujących jak wióry - mam dla Was idealne, mięciutkie wewnątrz i chrupiące na zewnątrz ciasteczka amerykańskie, które rozpływają się w ustach. W zdrowszej wersji z olejem kokosowym i ksylitol...
Wilk Syty
Bez glutenu
,
Bez laktozy
,
Fit słodycze
,
Ciasteczka
Naleśniki kasztanowe [2 składniki]
NARESZCIE znalazłam idealny przepis na godnego zastępcę kupnych tortilli pszennych. Nie dość, że bez glutenu, nabiału, wegański, paleo to jeszcze smakuje jak połączenie chrupiącego naleśnika i placka ziemniaczanego z lekką orzechową nutą. Jeśli lubicie...
Wilk Syty
Bez glutenu
,
Wegańskie
,
Bez laktozy
,
Naleśniki
Bezglutenowa babka piaskowa (6 składników)
Nigdy nie szalałam za babką piaskową, więc nie miałam pojęcia, że można ją przygotować w tak genialny, prosty i zdrowszy (bezglutenowy) sposób! Wyszła pyszna, wyrosła ogromna, jest puszysta, o kruchych brzegach, idealna na wielkanocny stół. Najlepsze j...
Wilk Syty
Bez glutenu
,
Bez laktozy
,
Ciasta
Faszerowane jajka z awokado (4 składniki)
Nie wiem czemu na tak doskonały pomysł wpadłam dopiero w tym roku - w końcu używanie awokado zamiast majonezu nie jest żadną nowością. Z powodu różnych reakcji za składniki guacamole (kontrowersyjna kolendra czy surowy pomidor/cebula), postanowiłam jak...
Wilk Syty
Wegetariańskie
,
Bez laktozy
Zdrowe trufle czekoladowo-chałwowe (5 składników)
To jedne z tych ciężkich, intensywnych trufli, które wydają się bardzo wysmakowane i eleganckie. Gorzkie kakao nadaje im wytrawności, a sezam daje chałwowy posmak. Dodatkowo, są źródłem zdrowego tłuszczu, magnezu, żelaza, wapnia i witamin z grupy B. Id...
Wilk Syty
Bez glutenu
,
Bez laktozy
,
Fit słodycze
,
Pralinki
Mini serniczki z nerkowców bez pieczenia (6 składników)
Czaiłam się na te serniczki tak długo, że niemal zapomniałam o ich istnieniu. A szkoda by było, bo są naprawdę pyszne! To coś dla fanów ciężkiego sernika z pełnotłustego twarogu, bo nijak nie przypomina tradycyjnych, jogurtowych ciast ,,na zimno''. Jes...
Wilk Syty
Bez glutenu
,
Bez laktozy
,
Fit słodycze
Krem czekoladowy z batatów (4 składniki)
To jeden z tych deserów, który można podać po eleganckiej kolacji lub wjadać łyżką prosto z misy blendera przed telewizorem. Mocno czekoladowy krem stanowi świetnetło dla soczystych, kwaśnych owoców,doskonale sprawdzisię jako wypełnie...
Wilk Syty
Bez glutenu
,
Bez laktozy
,
Fit słodycze
Placuszki z kaszy jaglanej z wędzonym łososiem (4 składniki)
To jeden z tych przepisów, który jest zaskakująco dobry. Przepis wydaje się zwykły, nie dodawałam też mnóstwa przypraw nie chcąc zabijać smaku łososia - strzał w dziesiątkę. Bardzo intensywne w smaku placuszki są konkretne i pożywne - kilka sztuk spoko...
Wilk Syty
Bez glutenu
,
Bez laktozy
,
Kasze
,
Placki
Mięciutkie, wegańskie pieczone pączki (5 składników)
Nie dość, że pieczone, z minimalną ilością tłuszczu, to jeszcze bez żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. Smakują idealnie - są miękkie, puszyste, zapomnijcie o smutnych zakalcach z piekarnika - to prawdziwe, drożdżowe ciasto. Jedna sztuka bez dod...
Wilk Syty
Wegańskie
,
Bez laktozy
,
Fit słodycze
Zdrowe czekoladki miodowe (3 składniki).
Dosłownie rozpływające się w ustach, delikatne, bardzo słodkie, z wyraźną nutą miodu. Idealne na prezent walentynkowy, imprezę albo godne zastępstwo klasycznych bombonierek. Bajeczne do kawy, czy popołudniowej herbaty, robi się je ekspresowo, a wszystk...
Wilk Syty
Bez glutenu
,
Bez laktozy
,
Fit słodycze