Wszystkie przepisy z bloga

Zostałam poproszona o przetestowanie naturalnych kosmetyków szwajcarskiej firmy JUST, w związku z tym postanowiłam, że dodam do wpisów na blogu jeszcze jedną kategorię zatytułowaną „Wiki Testy”. W tej kategorii będą opisy produktów firm, które poproszą...

Kurkumina jest związkiem bioaktywnym o silnym działaniu przeciwzapalnym oraz przeciwutleniającym. Jest głównym aktywnym składnikiem, występującym w kłączach kurkumy - ostryż indyjski, używany w kuchni indyjskiej jako dodatek do potraw oraz ziele leczni...

Poproszono mnie o udostępnienie na moim blogu informacji o projekcie Walka o Zdrowie. Popieram takie inicjatywy, bardzo się cieszę, że młodzi ludzie podejmą takie wyzwania.Zatem bardzo chętnie zamieszczam informacje o tej inicjatywie, zapraszam do lajk...

Aronia jeśli wróci do łask, ma szansę stać się wybawieniem dla wielu milionów Polaków cierpiących między innymi na nadciśnienie tętnicze i nie tylko. Wyciąg z owoców aronii, niezwykle skutecznie pozwala wyregulować ciśnienie krwi oraz obniża stany zapa...

Pyszne bułeczki w stylu włoskim z mąki orkiszowejMój eksperyment z zakwasem "Spring Ciabatta Home".“Ciabatta” oznacza prostokątny bochenek chleba, o specyficznym smaku, miękkim wnętrzu i grubej, chrupiącej skórce. Co prawda moje bułki wyglą...

Poznaj 5 powodów dlaczego powinieneś spożywaćkwasy tłuszczowe Omega 3!Pozytywny wpływ kwasów Omega-3 na serce i układ krążenia został potwierdzony w wielu badaniach klinicznych. Kwasy Omega-3 są ważnymi dla życia składnikami odżywczymi, które mus...

10 najważniejszych właściwości czosnku, warto je znać !Czosnek ( Allium sativum L.) był używany od najdawniejszych czasów w medycynie ludowej do leczenia chorób zakaźnych. Działanie przeciwpasożytnicze świeżego czosnku było znane już w Starożytności. W...

Głębokie oddychanie to choroba! Kilka zaskakujących faktów na temat oddychania według Konstantyna ButejkoPoniżej krótka lekcja, która zmieni Wasze poglądy na temat prawidłowego oddychania. Obecnie wiele jest informacji pochodzących z różnych źródeł jak...

Witamina D zapobiega krzywicy u dzieci to niewątpliwie fakt! Ale mało kto jest zorientowany, że nie przestaje być potrzebna u osób dorosłych, zabezpieczając ich przed większością chorób!Spośród 30000 naszych genów witamina D ma wpływ aż na 2000! Bierze...

Może trudno w to uwierzyć, ale depresja zaczyna się w jelitach...Wpadł mi w ręce ostatnio bardzo ciekawy artykuł dotyczący jednej z chorób XXI wieku – depresji, autorstwa Instytutu Mikroekologii w Poznaniu. Kilka lat temu wykonał tam badanie na n...

12 najważniejszych informacji, które koniecznie powinieneś znać na temat naturalnej witaminy C (kwas L-askorbinowy)!Niedobór witaminy C powoduje spadek liczby limfocytów T, na których opiera się działanie układu immunologicznego. A przecież tworzą one ...

Jak wiecie jestem przeciwna spożywaniu wysoko przetworzonej żywności. Tak się składa, że nawet jeśli odrzucimy celowe działanie i korporacyjny spisek, to mimo wszystko żywność przygotowywana na masową skalę nigdy zdrowa nie będzie. Po prostu ze względó...

Wraz z Nowym Rokiem postanowiliśmy zrobić sobie prezent i wypróbować coś nowego :) Lubimy mieć duże możliwości więc wybór padł na mega hurtownię wszelkich zdrowotności iHerb.Com . Jest to potężny sklep internetowy za oceanem, w którym znajduje się pona...

Wesołych Świąt Bożego Narodzeniaoraz wszelkiej pomyślnościwNowym Roku!Ela :)

Czy zastanawialiście się kiedyś dlaczego Polacy tak masowo kupują wodę butelkowaną? Też kupujecie? Okazuje się, że mniemanie o wyższości wody butelkowanej nad kranówką utrwaliło się nam w czasach komuny, kiedy to faktycznie były z nią problemy. Okazuje...

W nawiązaniu do wiersza Jana Kochanowskiego przypominam podstawy podstaw dotyczące profilaktyki zdrowia!!!Szlachetne zdrowie,Nikt się nie dowie,Jako smakujesz, aż się zepsujeszTak to już jest z nami, że o własnym zdrowiu niemyślimy... cały czas o...