Czy wiecie, że kawa z dodatkiem soku z cytryny pomaga na ból głowy?
Dodając jeszcze do tego zmiksowanego banana mamy pyszną kawę bananową, dającą nam dużą dawkę energii, bądź też.... koktajl bananowy z kawą, jak kto woli ;-)
SKŁADNIKI:- 4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
- 1/2 filiżanki gorącej wody
- 2 banany
- 4 łyżeczki cukru trzcinowego (użyłam cukru w kostkach)
- 1 szklanka mleka
- ok. 2 łyżeczki soku z cytryny
- skórka z cytryny
- szczypta kakao
Kawę zalewam gorącą wodą, dodaję cukier. Miksuję dojrzałe banany (im ciemniejsza skórka, tym lepiej- banany są wtedy dużo słodsze), dodaję mleko, napar z kawy, wyciskam sok z cytryny. Mieszam wszystko, przelewam do szklanek, odstawiam do lodówki. Gdy napój jest wystarczająco schłodzony, wyciągam go, ścieram skórkę z cytryny, posypuję kakao.
Orzeźwiający, sycący, przepyszny!
SMACZNEGO!