Przepisy z kategorii Sam z natury

Bardzo lubię warzywa pod każdą postacią. Dziś przygotowałam faszerowane bakłażany kaszą jaglaną oraz suszonymi pomidorami. Jest to niezwykle proste do przygotowania danie, bardzo zdrowe, a przy tym nadzwyczaj pięknie się prezentuje. Ja wykorzystałam za...

Do przygotowania tej sałatki zostałam ostatnio zainspirowana przez Kuchnię Lidla. Możecie śmiało przygotować ją na zbliżające się Święta - jest smaczna, kolorowa, składniki wspaniale wpisują się w wiosenny klimat ;) Bazą jest tutaj kasza bulgur, która ...

Najprostszy kokosowy pudding chia, do przygotowania którego potrzeba tylko 3 składników. Pozostałe dodatki są już opcjonalne, możecie wykorzystać ulubione owoce, bakalie albo konfitury. Nasiona chia to świetny sposób na przygotowanie zdrowego śniadania...

'Sam z Natury' to sklep ze zdrową żywnością, którego od kilku miesięcy mam przyjemność być Ambasadorką. Korzystam na co dzień w swojej kuchni z produktów dostępnych w sklepie oraz przygotowuję autorskie przepisy ze wspomnianymi produktami, które znajdz...

Najprostsze ciasto z kaszy jaglanej, bez pieczenia, składające się tylko z kilku składników. Jeżeli lubicie kaszę jaglaną to jest coś dla Was :) delikatne, można je jeść bez większych wyrzutów sumienia, a co najważniejsze z przygotowaniem poradzi sobie...

Owsianka@Sam z natury to kokosowe szaleństwo ;) i prawdziwa gratka dla miłośników kokosa i zdrowych, pożywnych śniadań. Wszystkie produkty pochodzą z mojego ulubionego sklepu ze zdrową żywnością, którego jestem Ambasadorką. W tym przypadku ...

Jeżeli śledzicie mnie na Instagramie to na pewno wiecie, że uwielbiam zielone koktajle. Staram się robić je jak najczęściej, także swoim dzieciom, przemycając wartościowe składniki. Dziś jedna z wielu propozycji, użyłam bardzo miękkiego, dojrzałego awo...

O granoli pisałam na blogu wiele razy, to doskonały dodatek do śniadania lub przekąska w ciągu dnia. Granola dyniowa z orzechami i syropem klonowym, pachnąca cynamonem wspaniale smakuje w okresie jesienno-zimowym. Do jej przygotowania użyłam produkty o...

O właściwościach zielonych koktajli nie trzeba zbyt wiele pisać, to prawdziwa bomba witaminowa i hit wśród fanów zdrowego odżywiania! Do przygotowania takich koktajli zawsze wykorzystuję dojrzałe banany, najlepsze są takie z czarną skórką, ponieważ dod...

Cześć! Przyszła pora na kolejny przepis z produktami Sam z natury. Jeżeli przegapiliście informację o tym, że zostałam Ambasadorką wyżej wymienionej marki to zapraszam Was do tego wpisu, gdzie będziecie mogli nadrobić zaległości :) Dzisiejsza propozycj...

Cześć! Miło mi poinformować, że zostałam ambasadorką marki Sam z natury - sklepu ze zdrową żywnością.W mojej kuchni pojawiło się dużo nowych produktów, z których będę tworzyła propozycje śniadaniowe, dania główne i zdrowe wypieki. Efekty naszej w...