Przepisy z kategorii Ryż i kasze

Kotlety z tuńczyka to pomysł na szybki, smaczny i lekki obiad. Tak naprawdę można je przygotować na kilka sposobów, dodając swoje ulubione składniki. Ja połączyłam tuńczyka z warzywami. Wybrałam marchewkę, cebulkę i teraz w sezonie świeżą, aromatyczną ...

Kuskus z tofu i warzywami to świetne danie, które doskonale sprawdzi się zarówno na obiad jak i na lekką kolację. Składniki:na 2-3 porcje100 g kaszy kuskus1 kostka tofu (180g) 1/2 szklanki kukurydzy 1 marchewka1/2 czerwonej papryki1 d...

Składniki:na 2 porcje1/2 szklanki suchej kaszy jaglanej1/2 szklanki wody1 szklanka mleczka kokosowego1-2 łyżki syropu klonowego1 banan2 łyżki wiórków kokosowychgarść mrożonych malinKaszę umieszczam na sitku, od razu sparzam ją wrzątkiem, na...

WANILIOWY BUDYŃ JAGLANY Z PRAŻONYMI JABŁKAMI I PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI"Lubię kaszę - kasza na stół, na zdrowie, na co dzień" #10WANILIOWY BUDYŃ JAGLANY Z PRAŻONYMI JABŁKAMI I PŁATKAMI MIGDAŁOWYMISkładniki:na 2 porcje1/2 suchej kaszy jaglanej1, 5 szklanki ...

Czekoladowy pudding z kaszy manny z karmelizowaną gruszką i prażonymi orzechami włoskimi"Lubię kaszę - kaszta na stół, na zdrowie, na co dzień" #8CZEKOLADOWY PUDDING Z KASZY MANNY Z KARMELIZOWANĄ GRUSZKĄ I PRAŻONYMI ORZECHAMI WŁOSKIMI Składniki:n...

POLĘDWICZKA WIEPRZOWA Z GRZYBAMI I DYNIĄ PODANA Z KASZĄ GRYCZANĄ BIAŁĄ"Lubię kaszę - kaszta na stół, na zdrowie, na co dzień" #7POLĘDWICZKA WIEPRZOWA Z GRZYBAMI I DYNIĄ PODANA Z KASZĄ GRYCZANĄ BIAŁĄSkładniki:na 2-3 porcje1 szklanka białej kaszy g...

PLACKI JAGLANO-KOKOSOWE Z MALINAMIPlacki jaglane to świetny pomysł na zdrowe śniadanie, lekką kolację czy też szybki obiad. Ja swoje placki przygotowałam z dodatkiem mleka kokosowego dzięki czemu mają obłędny smak, ale Wy możecie wykorzystać inne...

Cukinia faszerowana kuskus, pomidorami i kurczakiem to pomył na szybki i wartościowy obiad z wykorzystaniem sezonowych warzyw. Jest to moja kolejna propozycja w ramach kampanii"Lubię kaszę - kasza na stół, na zdrowie, na co dzień", której organiz...

Kasza gryczana to jedna z najbardziej wartościowych kasz. Od dłuższego czasu staram się wybierać kaszę gryczaną niepaloną, pakowaną luzem, nie w torebkach. Idealnie ugotowana na sypko jest bardzo smacznym dodatkiem nie tylko do obiadu, ale także bazą d...

STIR-FRY Z KASZĄ PĘCZAK, SUSZONYMI POMIDORAMI I SZPINAKIEMDzisiejszy przepis jest kolejnym w ramach kampanii "Lubię kaszę - kasza na stół, na zdrowie, na co dzień", której organizatorem jest Federacja Branżowych Związków Producentów Rolnych. Tym ...

Jaglankę można odmieniać przez wszystkie przypadki i przygotować na milion sposobów. Kasza jaglana podana w takiej formie to jedno z moich ulubionych śniadań, a zaraz świetny początek dnia, który doda Nam mnóstwo energii. Ugotowanie kaszy nie zajmie wi...

Bardzo lubię warzywa pod każdą postacią. Dziś przygotowałam faszerowane bakłażany kaszą jaglaną oraz suszonymi pomidorami. Jest to niezwykle proste do przygotowania danie, bardzo zdrowe, a przy tym nadzwyczaj pięknie się prezentuje. Ja wykorzystałam za...

Do przygotowania tej sałatki zostałam ostatnio zainspirowana przez Kuchnię Lidla. Możecie śmiało przygotować ją na zbliżające się Święta - jest smaczna, kolorowa, składniki wspaniale wpisują się w wiosenny klimat ;) Bazą jest tutaj kasza bulgur, która ...

Bardzo smaczna i lekka zupa brokułowa z kaszą jaglaną. Jest kolorowa, aromatyczna, z dużą ilością warzyw. Do jej przygotowania wykorzystałam podstawowe warzywa oraz przyprawy, ale jeżeli chcecie możecie także dorzucić coś od siebie ;) Doskonale sprawdz...

Kasza jaglana z bananem pojawia się u Nas zazwyczaj na śniadanie. Delikatna, przygotowana na słodko, nie potrzebuje zbyt wielu dodatków, aby dać mi energię na cały poranek i wprawić w dobry humor. Od kilku miesięcy kiedy karmię drugiego Synka, omijam s...

Ostatnio dostałam świetną przesyłkę - ogromną skrzynkę z produktami Uncle Ben's. Jak się okazało była to paczka dla RYŻykantów, postanowiłam więc podjąć wyzwanie i wziąć udział w konkursie organizowanym przez samego Josepha Seeletso. Ryż ze szparagami ...