Przepisy z kategorii Nasiona chia

Najprostszy kokosowy pudding chia, do przygotowania którego potrzeba tylko 3 składników. Pozostałe dodatki są już opcjonalne, możecie wykorzystać ulubione owoce, bakalie albo konfitury. Nasiona chia to świetny sposób na przygotowanie zdrowego śniadania...

To zdecydowanie jeden z najprostszych przepisów na chleb czystoziarnisty z jakim się spotkałam. Jego przygotowanie zajmuje dosłownie kilka chwil, nie licząc czasu pieczenia, a efekt jest zachwycający jeżeli chodzi o smak :) Jestem wielką miłośniczką ws...

Pudding chiaprzygotowuję bardzo często, jednak żeby mi się nie znudził zawsze serwuję go pod inną postacią. Co w nim lubię najbardziej? To, że jest szybki w przygotowaniu, do tego bardzo zdrowy i tak smaczny! Na blogu znajdziecie już kilka różnyc...

Kolejna propozycja na deser z wykorzystaniem nasion chia, w zestawieniu z musem z mango to pyszna i zdrowa propozycja na wiosenne śniadanie! :)Składniki:na 2 porcje250 ml mleka kokosowego3 łyżki chia1-2 łyżeczki ksylitolu1 mangoMleko kokosowe dok...

Pudding chia to w ostatnim czasie jeden z moich ulubionych deserów, zresztą jeżeli obserwujecie mnie na Instagramie lub Facebooku na pewno o tym już wiecie :)Jest nie tylko prosty i szybki w przygotowaniu, ale także bardzo zdrowy. Dziś jedna z wi...

Koktajle mają niesamowitą moc witaminową. Są zdrowym i szybkim dodatkiem do śniadania czy też pożywną przekąską między głównymi posiłkami. Ich przygotowanie nie zajmuje zbyt wiele czasu, a możemy śmiało dodać wszystko to na co mamy ochotę. U mnie tak o...