Kuskus z tofu i warzywami - pomysł na szybki i zdrowy obiad

Tysia Gotuje

Kuskus z tofu i warzywami to świetne danie, które doskonale sprawdzi się zarówno na obiad jak i na lekką kolację. Składniki:na 2-3 porcje100 g kaszy kuskus1 kostka tofu (180g) 1/2 szklanki kukurydzy 1 marchewka1/2 czerwonej papryki1 d...

Tysia Gotuje22 sty 18

Łatwe, Szybkie, Tanie, Dla dzieci, Zdrowo i dietetycznie, Dieta mamy karmiącej, Obiad, Ryż i kasze

119 przepisów

Tysia Gotuje

Blog kulinarny ze sprawdzonymi przepisami.

521177

Polecane przepisy

Pita z tofu i warzywami – pomysł na szybki bezmięsny obiad

Nieskromnie stwierdzę, że jestem profesjonalistką, jeśli chodzi o przygotowywanie szybkich i zdrowych obiadów. Opanowałam tę umiejętność do perfekcji, ponieważ lubię dobrze zjeść, a doba ma tylko 24 godziny. Dzisiaj mam dla Was naprawdę łatwy przepis, ...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Obiad, Zdrowy obiad, Wegański obiad, Szybki obiad, Bezmięsny obiad, Obiad z tofu, Zdrowa pita

RISOTTO Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI – NIEZAWODNY PRZEPIS

RISOTTO Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI NIEZAWODNY PRZEPIS pyszny i szybki w przygotowaniu obiad

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Obiad, Masło, Cebula, śmietana, Cebule, Pietruszka, Kurczak, 30%, Ser, Słodka papryka, Oliwa, Oliwa z oliwek, Ostra papryka, Cukinia, Czerwona papryka, Bulion, Oregano, Ryż, Cukinia-lista, Bulion warzywny, Bulion drobiowy, Arborio, Grana padano, Ryż Arborio, Ryż do risotto

MAKARON RYŻOWY Z WARZYWAMI I PASTĄ CURRY

Makaron ryżowy z warzywami i pastą curry to pyszny pomysł na szybki obiad lub kolację. Do jego przygotowania wykorzystałam warzywa, które akurat miałam w lodówce. Pasta curry nadaje delikatnie pikantnego posmaku, a całość moim zdaniem smakuje wyśmienic...

green goodies

PRZEPISY, INNE, WEGAŃSKIE, Kuchnia azjatycka, Makaron z warzywami, Makaron azjatycki, Curry, Makaron ryżowy, Makaron ryżowy z warzywami i pastą curry, Pasta curry

Kuskus z warzywami i tofu

Jeżeli nie chce się Wam za długo gotować lub postanowiliście przygotowywać jedzenie do pracy to mam dla Was propozycję, która zajmie Wam ledwie 10 minut. Są takie dni, że każdy z nas potrzebuje czasami przygotować posiłek w kilka chwil. W takich sytuac...

Fabryka Pomysłów

Fit, Bez laktozy, Bezmięsne, LunchBox

GULASZ Z KURCZAKA Z POMIDORAMI I FASOLKĄ

GULASZ Z KURCZAKA Z POMIDORAMI I FASOLKĄ szybki pomysł na pyszny obiad

Przepisy Joli

Obiad, Cebula, Czosnek, Woda, Cebule, Marchewka, Kurczak, Tani-obiad-lista, Bazylia, Yt-ekspress-film, Bulion, Oregano, Piersi z kurczaka, Papryka słodka, Papryka czerwona, Papryka ostra, Fasolka szparagowa, Passata, Fasolka szparagowa żółta, Fasolka żółta

Łosoś w marynacie z pomarańczy

Dzisiaj podsuwam Wam pomysł na lekki i zdrowy obiad dla najbliższych z łososiem w roli głównej- w pomarańczach

Kraina Miodem Płynąca

Ryby i owoce morza

Pieczone filety kurczaka z warzywami – zdrowy obiad w 15 minut

Pieczone filety kurczaka z warzywami, czyli zdrowy i szybki obiad w 15 minut 3 Gorąco polecam! :)) Inspiracja do przepisu pochodzi stąd: 15 Minute Healthy Roasted Chicken and Veggies Pieczone filety kurczaka z warzywami zdrowy obiad w 15 m...

KulinarnePrzeboje.pl

Obiad, Papryka czerwona, Cukinia, Piersi z kurczaka, Brokuł, Papryka żółta, Filety piersi kurczaka, Zdrowy obiad

Pulpeciki z kurczaka z kalafiorem, brokułami w mleku kokosowym z ryżem curry

Tak skomplikowana nazwa a takie proste i szybkie Pomysł na szybki, zdrowy i smaczny obiad w 25 minut. Składniki : mała pierś z kurczaka garść różyczek brokuła garść różyczek kalafiora 1 woreczek ryżu basmati 1/2 czerwonej cebuli 1/2 łyżeczki cur...