Wielka rewolucja w zdrowym odżywianiu - Piramida Zdrowia

Truskawkowa Fiesta - zdrowo i fit

Przepisy

780

Kategorie

Wielka rewolucja w zdrowym odżywianiu - Piramida Zdrowia

Kilka dni temu naukowy z Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) opracowali nową piramidę zdrowia.Nieco się zmieniła, a mianowicie:na pierwszym miejscu znalazła się aktywność fizyczna - każdy zdrowy człowiek powinien minimum 5 razy w tygodniu po 30-35 minu...

Truskawkowa Fiesta - zdrowo i fit21 sty 16

Przepisy, Inne, Ciekawostki

23 przepisów

Truskawkowa Fiesta - zdrowo i fit

Blog poświęcony zdrowemu stylowi życia.

78066

Polecane przepisy

Książka „Jak nie umrzeć przedwcześnie” czyli co jeść by nie chorować?

„Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby żyć dłużej„ to jedna z niewielu książek o zdrowym odżywianiu, która jest tak naszpikowana wiedzą popartą badaniami naukowymi. A co najważniejsze, napisana w tak niezwykle przystępny sposób. Prosty, a czasami ...

SUROJADEK

Zdrowe odżywianie, Książki

Tanie i pyszne wegańskie kokosanki (4 składniki)

Jeśli choć odrobinkę interesujecie się trendami w zdrowym odżywianiu, na pewno zdarzyło Wam się robić domowy hummus, piec falafele czy wyciskać z Artykuł Tanie i pyszne wegańskie kokosanki (4 składniki) pochodzi z serwisu Wilkuchnia.

Wilk Syty

4 składniki

Trzy książki o zdrowym odżywianiu, które warto przeczytać

Księgarniane półki uginają się od książek o zdrowym odżywianiu. Czy każda z nich jest wartościowa ? Pewnie nie. Osobiście kupuję tylko te książki, które są napisane przez specjalistów i uznane w swojej dziedzinie autorytety, a informacje w nich zawarte...

Ammniam

Książki

Nowa piramida zdrowego żywienia

Piramida żywieniowa jest to doskonale wszystkim znany, graficzne przedstawiony model prawidłowego odżywiania, czyli wykaz produktów, które zaspakajają wszystkie potrzeby organizmu ludzkiego, dzięki czemu pozwalają zachować dobry stan zdrowia. Co to jes...

Zdrowe odżywianie przepisy porady blog - diety

Artykuły, Jak jeść zdrowo, Nowa piramida żywienia, Piramida odżywiania, Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej, Zdrowe odżywianie

Nowa piramida żywieniowa

Człowiek wraca z ferii, a tu niespodzianka, nowa piramida żywieniowa zaproponowana, a właściwie nakazana, przez Instytut Żywności i Żywienia. Dziwne, że w ogóle piramida, bo coraz więcej instytucji odpowiadających za odpowiednie żarcie dla lu...

Chilifiga.pl

Diety lecznicze, Odchudzanie, Nowa piramida żywieniowa, Piramida IŻŻ, Piramida zywieniowa, Wytyczne żywieniowa, Zalecenia zywieniowe

Piramida zdrowego żywienia

Cześć! A oto i obiecana notka poświęcona piramidzie zdrowego żywienia :)http://www.izz.waw.pl/images/stories/piramida%20zdrowego%20zywienia%20i%20normal.jpgMam nadzieję, że każdy z Was miał okazję zaznajomić się z piramidą- myślę, że to bardzo prosta w...

Przewodnik po dietetyce

Zdrowie, Aktywność fizyczna, Iżż, Zasady zdrowego odżywiania, Piramida zdrowego żywienia, Piramida żywieniowa

Piramida zdrowego żywienia

Piramida zdrowego żywienia to graficzne zilustrowanie zalecanych rodzajów produktów i ich ilości w naszej codziennej diecie. Pewnie miał z nią do czynienia każdy z nas, ... Post Piramida zdrowego żywienia pojawił się poraz pierwszy w Magazyn kulinarny ...

Magazyn kulinarny Codogara

Porady kulinarne, Zdrowe odżywianie, Zdrowa dieta

Strażak na diecie

Jeśli nie przekonują was książki o zdrowym odżywianiu napisane przez uznane autorytety ze środowiska lekarskiego i dietetycznego, oto publikacja, która może was zaciekawić. Rip Esselstyn, sportowiec światowej klasy, strażak, weganin i zagorzały propaga...