Sałatka z rukoli i fetą

To jest pyszne

Rukola posiada wiele właściwości odżywczych i witamin. Ma ostry pieprzowy smak, który idealnie komponuje się w sałatkach z innymi warzywami. Polecam serdecznie.

Składniki:
opakowanie rukoli
2 pomidory
1 ogórek zielony
ser feta
1 mała śmietana
1 łyżka majonezu
1 mały jogurt
sól, pieprz
zioła prowansalskie

Pomidory sparzyć, zdjąć skórkę i pokroić w kostkę. Ogórka obrać ze skóry i pokroić w kostkę. Pokrojone warzywa włożyć do dużej miski. Dodać śmietanę, majonez i jogurt naturalny. Następnie dodać rukolę i zioła prowansalskie (ok. 1 łyżeczki). Ser feta pokroić w kostkę i dołożyć do miski. Delikatnie wymieszać. Doprawić solą i pieprzem. Smacznego.

To jest pyszne06 sie 15

Przekąski na zimno, Sałatki, Ogórek zielony, Pomidor, Rukola

3 przepisów

Polecane przepisy

Wegańska feta z arbuzem

Sałatka z arbuzem i fetą to jeden z ulubionych, letnich klasyków. Zawsze wszystkim smakuje, zawsze pierwsza znika ze stołu i zawsze []

jadłonomia · roślinne przepisy

Prosta sałatka z rukolą, suszonymi pomidorami i prażonymi ziarnami

Najprostsza sałatka z rukoli, z suszonymi pomidorami i prażonymi ziarnami. Sałatka powstała z potrzeby chwili, tak naprawdę przygotowałam ją jako dodatek do obiadu. Jak wiecie jestem wielką fanką domowych surówek

Tysia Gotuje

Łatwe, Szybkie, Tanie, Zdrowo i dietetycznie, Wegetariańskie, Śniadanie, Bar sałatkowy, Wegańskie

SAŁATKA Z RUKOLĄ, FETĄ I GRZANKAMI

Pyszna sałatka z rukolą, fetą i grzankami to pomysł na lekki posiłek. Dodatek grzanek sprawia, że sałatka jest bardziej sycąca, a przy tym lekka i pyszna

green goodies

PRZEPISY, SAŁATKI, Fetą, Sałatka, Rukola, Sałatka z rukolą fetą i grzankami

Sałatka z arbuzem i fetą

Sałatka z arbuzem i fetą Gdy tylko dni robią się cieplejsze zaczyna mi się marzyć ta sałatka. Idealna na upały, orzeźwiająca, świeża- słodko-słona. Pierwszy... The post Sałatka z arbuzem i fetą appeared first on Leniwa Niedziela.

Lazy Sunday Cooking | lifestyle blog

Kuchnia

Zapiekany bakłażan z mięsem i sałatka z batata

Dziś przedstawiam mój pomysł na pyszny obiad: bakłażany zapiekane z mięsem i fetą, a do tego sałatka z batata i rukoli. Najważniejsze, że jest bardzo smacznie, zdrowo i sycąco :) Zapraszam! Składniki na 2 porcje: 1 bakłażan 200 g mięsa mielonego wołowe...

Dietetyk w stolicy

Dania główne, Dania mięsne

Sałatka z awokado, truskawkami i fetą

Sałatka z awokado, truskawkami i fetą Sałatka z awokado, truskawkami i fetą Sałatka z awokado, truskawkami i fetą. Połączenie smaków jest naprawdę przepyszne! Wielu znajomych sceptycznie podchodziło do truskawek w sałatce, ale po spróbowaniu zmienili...

Lady housewife

Gotowanie, Wegetariańskie, Zdrowy tryb życia (FIT), Fit, Zdrowe, Szpinak, Awokado, Truskawki, Sałatki, Pomidorki koktajlowe, Ruccola, Feta, Lekka przekąska, Light

Sałatka z rukolą, rodzynkami i płatkami migdałowymi

Krucha mieszanka sałat z rukolą o lekko orzechowym smaku, do tego słodziutkie rodzynki i chrupiące, prażone płatki migdałowe. Wszystko połączone prostym winegretem z oliwy extra vergine i octu z czerwonego wina. Idealny dodatek do dań obiadowych. Ja p...

Moja Delicja - Przepisy kulinarne

Wegetariańskie, Proste i łatwe, Zdrowe dania, Bez glutenu, Bez mięsa, Wegańskie, Bez nabiału, Dodatki do obiadu, Sałatki i surówki, Lato, Sałatka, Płatki migdałów, Rukola, Alkalizujące, Sałatki, Rodzynki, Wiosna

Sałatka z rukolą fetą i czereśniami

Sezon czereśniowy powoli się kończy. Warto skorzystać z okazji i wypróbować nowe smaki. Jednym z nim jest sałatka z rukolą, fetą i czereśniami. Sałatka jest bardzo prosta, szybka w przygotowaniu oraz lekka. Idealna dla osób dbających ...