Bananek

Ten tydzień minął pod patronatem pączka :)I ten coroczny dylemat "zjeść albo nie zjeść"...Staram się trzymać i nie jeść słodkości, ale w taki dzień nie będę sobie odmawiała tej przyjemności.Nie piekę pączków, więc postanowiłam skorzystać z ...

Kolejne podsumowanie mojej dietki. Na wadze 65 kg choć nie waga się liczy a centymetry. Mierzenie dopiero pod koniec maja.Ilość treningów: staram sie robić dwa treningi dziennie rano i wieczorem choć te rano to tylko wtedy gdy Mikołaj ma dobrą noc i po...

No cóż ostatnio moje jedzenie jest dość jednostajne ale dla mnie odpowiednie i nie odczuwam go jeszcze jako nudne i monotonne...Zmieniam dodatki owoce czy sałatki ale baza zazwyczaj jest ta sama czyli kasza jaglana ewentualnie ziemniaki z mięsem z kurc...

Możecie nie wierzyć, ale ten temat budził we mnie kompletnie ambiwalentne emocje. Żeby było kwita - bananek.W czasie, gdy pierwsze połowy dni tygodnia, spędza się na szkoleniu masażysty - masaż wygładzający ręce (kremy i oliwki mają skład 100% vegan), ...

Chlebek bananowo-marchewkowy z jabłkiemCiężki i pożywny deser, który może stać się również świetną propozycją na nieco odmienne śniadanie. Banankiem można zajadać się cały tydzień.Poziom trudności: łatweCzas przygoto...