Przepisy z kategorii Bez cukru

Lody sa rewelacjne, ba do tego zdrowe!! Składniki: 3 zamrożone banany (pokrojone w plasterki) 3 łyżki nutelli z tego przepisu  Do podania: Orzechy laskowe do posypania Gorzka czekolada opcjonalnie Sposób przygotowania: 1. Wszystkie...

Jedząc deserek cieszyłam się jak małe dziecko. To był strzał w 10, aby połączyć dynie z herbata malinowa i jogurtem. Istnieje jeszcze tyle połączeń smakowych, których nie odkryłam i wciąż mam ochotę na więcej eksperymentów i odkryć. A Wy jakie ostatnio...

Zdrowe i pyszne. Możecie zabrać je do pracy jako drugie śniadanie. Nie maja cukru i glutenu. Wyśmienicie smakują posmarowanem miodem. Składniki: 2 banany 30g mąki kokosowej 52g oleju kokosowego 3 daktyle (namoczyć na 20min) 3 jajka 1-3 łyżek mio...

Jak już wiecie, moje śniadania składają się głównie z jajek. Na drugie śniadanie ostatnio proponowałam Wam granole. Ponieważ nie jadam od jakiegoś czasu zbóż włącznie z tymi bezglutenowymi to strasznie tęsknie za owsianką. Ciężko jednak było mi znaleźć...

Całą zimę robiliśmy zapiekane jabłka z kruszonką dla mojego męża a dla mnie oczywiście bez:) Patrząc na jego talerz marzyłam o takim kawałku z kruszonką, który mogę zjeść bez wyrzutów sumienia i po którym będę dobrze się czuć. Przepis jest modyfikacją ...

Często mam ochotę na sezamki, jednak ich skład odpycha mnie od zakupu . Zbierałam się do zrobienia ich już od dawna, ale nie byłam przekonana ze wyjdą chrupiące. Zaskoczyła mnie prostota wykonania i oczywiście smak. Sezam jest doskonałym źródłem wapnia...

Na śniadania zazwyczaj jadam jajka ponieważ są doskonałym zródłem białka, które pomaga utrzymać energie i cukier przez cały dzień. Odkąd owsiankę zastąpiłam jajkiem, czuję się pełna przez dłuższy okres czasu i lekka. Moja energia jest taka sama po zjed...

Jedno z moich ulubionych ciast. Pewnie próbowaliście już niejednego bananowca , jednak ten jest wyjątkowy. Jest wilgotny, bo oprócz banana dodaje cukinie. Orzechy nadają charakter. Możecie zajadać się nim dowoli bo jest bezglutenowy i słodzony jest tyl...

Składniki: 150g mąki kokosowej 6 łyżek oleju kokosowego(rozpuszczonego) 80g miodu (rozpuszczonego) 1-2 łyżeczka wanili można dodać otartą skóre z cytryny szczypta soli Sposób przygotowania: 1.Wszystkie składniki  zagnieść w kule i włożyć ...

Mam słabość do słodkości w wersji mini. Zachwycają mnie swoim wyglądem,a  przygotowując je dla gości można zrobić pare różnych wersji mini ciasteczek. Tarty  można wykonać praktycznie z tego co ma sie w szafie i kto bym pomyślał,że wyjdą takie pyszne. ...

Placuszki to geniusz prostoty. Tylko dwa bardzo pożywne składniki i mamy świetnie skomponowany posiłek. Naturalnie słodkie. Lekkie i puszyste. Doskonale nadają się na szybki deser lub śniadanie. Jedyna wada, że znikają w pare minut. Składniki: 2 banany...

Wpis gościnny Edyty z Moje Morze Możliwości Pomyśl o Bożym Narodzeniu  Czy w oczekiwaniu na święta Bożego Narodzenia umiesz obudzić w sobie dziecięcą euforię? Zastanawiałaś się ile w Tobie pozostało jeszcze z dziecka oczekującego na świętego Mikołaja w...

Cudownie kremowe ciasto, które zagwarantuje zaskoczenie Waszych gości. Głównym składnikiem jest awokado, którego smak w ogóle nie jest wyczuwalny. Limonka sprawia , że ciasto jest orzeźwiające, a mleczko koksowe nadaje konsystencje aksamitnego musu. Ni...